Tìm thấy 76.834 kết quả

cách giúp giảm

Nhân sâm giúp giảm cảm lạnh

Nhân sâm giúp giảm cảm lạnh

0 - view

Nhân sâm có thể giúp giảm số lượng và sự nghiêm trọng của các cơn cảm lạnh.

Món ăn giúp giảm tiết mồ hôi

Món ăn giúp giảm tiết mồ hôi

1 - view

Khi hoạt động nhiều, ăn uống chất cay nóng, làm việc trong môi trường oi bức, thời tiết nóng nực… cơ thể sẽ tiết nhiều mồ hôi để điều hòa thân nhiệt, là hiện tượng...

Thể dục giúp giảm trầm cảm

Thể dục giúp giảm trầm cảm

1 - view

Tập thể dục thường xuyên và bỏ hút thuốc có thể giúp ngừa trầm cảm, một triệu chứng phổ biến ở những người từng lên cơn đau tim, theo nghiên cứu mới công bố trên...

Những thực phẩm giúp giảm huyết áp

Những thực phẩm giúp giảm huyết áp

4 - view

Mách bạn 8 loại thực phẩm giúp giảm huyết áp rất tốt dưới đây theo chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ.

Bí quyết giúp giảm ngứa da

Bí quyết giúp giảm ngứa da

0 - view

Da ngứa ngáy là 1 sự phiền toái thực sự. Tình trạng này có thể do dị ứng, sự kích thích hay da quá khô.

Prebiotic giúp giảm lo âu trầm cảm

Prebiotic giúp giảm lo âu trầm cảm

1 - view

SKĐS - Nhóm chuyên gia ở ĐH Oxford (Anh) (OU) vừa thực hiện nghiên cứu và phát hiện thấy mối liên quan giữa khuẩn dạ dày với sức khỏe tâm thần của con người.

Những loại trà giúp giảm đau

Những loại trà giúp giảm đau

0 - view

(PLO) - Trà không chỉ là món uống giải khát, thư giãn mà còn có tác dụng giảm được một số cơn đau khó chịu.

Tập luyện giúp giảm đau khớp

Tập luyện giúp giảm đau khớp

1 - view

SKĐS - Tôi bị viêm khớp đã rất lâu. Bệnh làm tôi rất mệt mỏi và khó chịu, nhất là những ngày thay đổi thời tiết.

Giúp bé giảm đau khi tiêm

Giúp bé giảm đau khi tiêm

0 - view

Tiêm phòng với bé giống như một cơn ác mộng đáng sợ, khiến bé lần nào cũng kêu khóc muốn trốn chạy.

Những thực phẩm giúp trẻ giảm cân

Những thực phẩm giúp trẻ giảm cân

1 - view

Hầu hết mọi người đều nghĩ muốn giảm cân là phải hạn chế khẩu phần ăn uống lại. Điều này làm giảm đột ngột lượng dinh dưỡng hấp thu vào cơ thể bé, gây ra mệt mỏi, ảnh...

Điều trị trầm cảm giúp giảm cân

Điều trị trầm cảm giúp giảm cân

5 - view

(NLĐO) - Với nhiều phụ nữ đang đối phó với tình trạng béo phì và trầm cảm thì việc cải thiện tâm trạng của họ có thể giúp giảm cân. Một nghiên cứu...

Cà phê giúp giảm ung thư miệng

Cà phê giúp giảm ung thư miệng

6 - view

TT - Một thông tin vừa được đăng tải trên tạp chí Dịch Tễ Học cho biết những người uống nhiều cà phê (trên bốn tách mỗi ngày) có thể giảm gần một nửa nguy cơ...

Giúp giảm đau bụng 'định kỳ'

Giúp giảm đau bụng 'định kỳ'

1 - view

(TNTS) Đau bụng kinh là hiện tượng thường gặp ở rất nhiều chị em phụ nữ và cơn đau bụng có thể dữ dội hoặc âm ỉ trong suốt kỳ kinh nguyệt. Thực hiện những tư thế trong bài tập...

Ăn ớt đỏ giúp giảm cân

Ăn ớt đỏ giúp giảm cân

1 - view

Thêm ớt đỏ vào bữa ăn của bạn có thể giúp giảm cân, do ớt đỏ có tác dụng giảm cảm giác ngon miệng.

Chế độ dinh dưỡng giúp giảm stress

Chế độ dinh dưỡng giúp giảm stress

5 - view

Cuộc sống bận rộn cùng những áp lực công việc khiến ngày càng có nhiều người bị mắc rối loạn về sức khoẻ bởi stress gây ra. Bên cạnh việc kiểm soát cảm xúc...

Biện pháp giúp giảm cơn đau khớp

Biện pháp giúp giảm cơn đau khớp

1 - view

TS Shekhar Agarwal, GĐ điều hành và bác sĩ phẫu thuật tại Viện Chấn thương và Chỉnh hình Delhi (Ấn Độ), đã đưa ra một số lời khuyên giúp giảm các cơn đau khớp...

Bí quyết giúp giảm cân một đêm

Bí quyết giúp giảm cân một đêm

3 - view

Việc giảm cân cần một kế hoạch ăn uống sắt sao cũng như chế độ tập luyện, thay đổi lối sống để có thể ép cơ thể vào phom nhanh chóng. Những món ăn có thành phần...

Mẹo giúp bà bầu giảm lo lắng

Mẹo giúp bà bầu giảm lo lắng

1 - view

Lo lắng khi mang thai là một trải nghiệm mà hầu hết các bà bầu đều trải qua. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể hạn chế hoặc quẳng hết gánh lo này với các...

Thức ăn giúp giảm đau xương

Thức ăn giúp giảm đau xương

10 - view

GiadinhNet - Miền Bắc đang mưa ẩm, khiến tôi bị đau khớp xương, sưng khớp gối, di chuyển khó khăn. Tôi được biết, ngoài điều trị bằng thuốc, ăn uống cũng giúp phòng chống,...

6 món ăn giúp giảm cân

6 món ăn giúp giảm cân

2 - view

SKĐS - Thừa cân (béo phì) không chỉ ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ về ngoại hình của bạn mà còn là mối nguy hiểm gây nên nhiều căn bệnh đe dọa tới sức...

Sữa đậu nành giúp giảm mỡ bụng

Sữa đậu nành giúp giảm mỡ bụng

1 - view

Chất béo tích tụ ở bụng sẽ gây nguy hiểm cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tim mạch, đặc biệt là với những chị em phụ nữ đã qua giai đoạn mãn kinh.

Cà chua giúp giảm ung thư

Cà chua giúp giảm ung thư

0 - view

Ăn nhiều cà chua hơn và giảm bớt thịt đỏ đã qua chế biến có thể giúp giảm nguy cơ tử vong vì bệnh ung thư tuyến tiền liệt ở cánh mày râu.

Ăn trưa sớm giúp giảm cân

Ăn trưa sớm giúp giảm cân

1 - view

Bạn vẫn có thể thưởng thức những món ăn ưa thích mà không sợ béo nếu ăn chúng sớm. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng ăn trưa sớm có thể giúp...

5 động tác yoga giúp giảm cân

5 động tác yoga giúp giảm cân

2 - view

Các tư thế tĩnh của yoga kích thích quá trình trao đổi chất, giúp cơ bắp săn chắc.

Cam, bưởi giúp giảm đột quỵ

Cam, bưởi giúp giảm đột quỵ

1 - view

Phụ nữ thường xuyên ăn các loại hoa quả như cam, bưởi có thể giảm nguy cơ bị đột quỵ do máu vón cục. Các nhà khoa học thuộc Đại học East Anglia (Mỹ) rút ra kết luận...

Ăn ớt thực sự giúp giảm cân

Ăn ớt thực sự giúp giảm cân

1 - view

Trong dư luận lâu nay vẫn lan truyền một số mẹo giúp giảm cân, chẳng hạn như ăn ớt. Một nghiên cứu mới đã chứng minh quan điểm này là có căn cứ khoa học.

Thực phẩm giúp giảm lo âu

Thực phẩm giúp giảm lo âu

2 - view

Trong cuộc sống hiện đại, nếu không có lối sống cân bằng sẽ rất dễ bị stress. Nhưng nếu không may bị stress, bạn cũng chớ lo lắng vì stress có thể được loại bỏ dần nếu bạn...

Chườm đá giúp giảm đau nửa đầu

Chườm đá giúp giảm đau nửa đầu

3 - view

Đau nửa đầu thường gặp ở người trung tuổi và thường có 3 dạng chính: Đau thông thường, đau nửa đầu và đau do suy nhược thần kinh...

Dùng trái cây giúp giảm bệnh tim

Dùng trái cây giúp giảm bệnh tim

0 - view

Khảo sát của TS Du Huaidong tại ĐH Oxford (Anh) và cộng sự cho thấy việc dùng trái cây tươi hằng ngày kéo giảm nguy cơ mắc bệnh và tử vong vì bệnh tim.

46.7813

Liên hệ xóa tin: [email protected]