Ăn ớt đỏ cũng giúp đốt cháy thêm nhiều calo sau
bữa ăn, theo báo Daily Express dẫn kết quả
nghiên cứu của các
nhà khoa học thuộc Đại học Purdue (Mỹ).
Richard Mattes, giáo sư về
dinh dưỡng thuộc Đại học Purdue
giải thích thêm: “Chúng tôi thấy rằng, ăn ớt đỏ giúp
kiểm soát sự ngon miệng và đốt cháy thêm nhiều calo sau bữa ăn, đặc biệt ở những ai không ăn ớt thường xuyên”.
Theo Mai Duyên - Thanh Niên