62 - view
Ăn vặt đúng cách sẽ giúp những bạn mê ăn vặt không lo âu với chỉ số tăng cân của cơ thể mình nữa.
16 - view
Nguyên nhân thông thường đưa đến dư cân, béo phì là do ăn uống quá thừa năng lượng trong khi không vận động thích hợp để tiêu bớt năng lượng đi, năng...
0 - view
Ăn không để ý calo, hoặc quá tin vào sữa chua không béo chỉ khiến bạn tăng cân vun vút.
1 - view
Một thiết bị y học thú vị mới được công bố đó là con chíp gây giả no giúp những người béo phì giảm cân nhanh chóng.
3 - view
Chế biến thức ăn rất quan trọng trong việc giữ nguyên giá trị dinh dưỡng của thực phẩm, đồng thời giảm nguy cơ bệnh tật.
0 - view
Những con vật thường khiến con người ghê tởm và tìm cách tiêu diệt lại có những công dụng không ngờ.
2 - view
(Làm Đẹp) - Để giảm béo bắp tay và đùi chị em cần kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện một cách hợp lý nhất.
1 - view
Giải pháp này giúp những người tích mỡ lâu năm giảm cân một cách an toàn, mang lại vóc dáng thon gọn, khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
1 - view
(GDVN) - Bạn muốn cơ thể mình mảnh mai hấp dẫn hơn, nhưng lại lười vận động, vậy có cách gì để bạn đạt được mong muốn không?
1 - view
Một công ty của Mỹ đóng ở Mountain View California, đã công bố một thiết bị y học thú vị, đó là một chíp gây giả no giúp những người béo phì...
2 - view
Để béo lên, cách thông thường là tăng khẩu phần ăn hằng ngày và vận động ít để lượng calo đưa vào lớn hơn lượng calo tiêu thụ. Tuy nhiên, cách...
2 - view
Để có được món ăn ít béo, thay vì chế biến theo cách thông thường, bạn nên xào khô bằng chảo không dính với ít dầu càng tốt, cũng có...
1 - view
Khoai là thực phẩm rất giàu tinh bột, chất xơ, vitamin... tốt cho sức khỏe. Nhưng chỉ có ăn khoai đúng cách thì mới phát huy được tác dụng của những chất dinh dưỡng...
2 - view
(Sức khỏe) - Vào các ngày lễ cuối năm, rất nhiều bữa tiệc tùng diễn ra, vậy bạn đã biết cách ăn như thế nào để không bị tăng cân và giảm béo hiệu quả?
8 - view
Các công trình nghiên cứu về chất béo nâu trong cơ thể người bằng chụp cộng hưởng từ có thể là mốc quan trọng chống căn bệnh béo phì và tiểu đường.
0 - view
Để có được món ăn ít béo, thay vì chế biến theo cách thông thường, bạn nên xào khô bằng chảo không dính với càng ít dầu càng tốt,...
7 - view
Mỗi buổi sáng, uống một tách cà phê đen sẽ làm cho tinh thần chúng ta thoải mái hơn, bắt đầu một ngày làm việc hiệu quả hơn. Ngoài ra, bạn còn có...
15 - view
Khi bạn đang thực hiện một chế độ ăn uống giảm cân, cảm giác đói là một trong những kẻ thù phá hoại những thành quả mà bạn đã cố gắng thực hiện.
1 - view
SKĐS - Tôi 52 tuổi bị mỡ máu cao, đã điều trị 2 năm nhưng không giảm.
1 - view
Thông thường, chất béo được hấp thụ dọc theo đường ruột và vào máu. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy, một số loại thực phẩm có khả năng can thiệp vào quá...
1 - view
SKĐS - Những ai có cân nặng vượt ngưỡng cho phép thường tìm đến các cách khác nhau để giảm cân nhưng không mấy người thành công. Vậy đâu là...
0 - view
Chứng giao hợp đau (dyspareunie), từ tiếng Hy Lạp, "dus"có nghĩa là khó khăn và "pareunos" có nghĩa là người chồng, diễn tả những đau đớn của phụ nữ trong...
1 - view
Bạn đang bị stress? Hãy fresh chính mình bằng những cách làm đơn giản để có một tâm trạng thoải mái.
20 - view
(Emdep.vn) - Tập luyện để giảm cân vô cùng quan trọng, tuy nhiên, bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn để quá trình giảm cân đạt hiệu quả tốt nhất nhé.
1 - view
Chỉ với vài bí quyết nho nhỏ dưới đây, bữa ăn của gia đình bạn sẽ trở nên lành mạnh hơn nhờ giảm được đáng kể lượng chất béo sử dụng khi nấu ăn đấy! a.link-gift...
1 - view
Đằng sau phương pháp giảm cân siêu nhanh của các sao là nguy cơ mắc hiệu ứng yoyo - khiến cơ thể béo lên nhanh chóng sau đó và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
14 - view
Trong số các biện pháp nhằm giảm béo, phương pháp phẫu thuật thắt dạ dày khá thịnh hành và cũng đang tiềm ẩn nhiều điều đáng lo ngại.
0 - view
(Kiến Thức) - Người Á Đông quan niệm, gương mặt nhỏ nhắn là gương mặt đẹp. Bạn có thể sở hữu một gương mặt đẹp như thế theo các phương pháp sau.
0 - view
Là phụ nữ không ai là không muốn sở hữu một thân hình mảnh mai xinh đẹp cả, vậy nhưng thói quen hàng ngày có thể khiến thân hình bạn trở nên...
5 - view
(Kiến Thức) - Còn gì bằng khi bạn vừa được ăn vừa giúp đốt cháy mỡ bụng. Điều kỳ diệu đó xảy ra nếu bạn ưu tiên các loại thực phẩm dưới đây.