3 - view
(Sức khỏe) - Trong thịt ức gà chứa hàm lượng protein phong phú, năng lượng thấp, đây là món ăn giảm cân rất được ưa chuộng.
1 - view
(VTC News) - Phụ nữ ở tuổi 30 tình trạng loãng xương bắt đầu xuất hiện nên việc bổ sung canxi là rất cần thiết và sự kết hợp các loại sữa giàu canxi vào chế độ ăn...
1 - view
(Sức khỏe) - Các biện pháp ăn kiêng, giảm cân, luôn được các mỹ nhân, mỹ nam của xứ Hàn áp dụng một cách triệt để.
6 - view
(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân nhưng lại là người lười vận động, thì hãy nhanh tay sở hữu những bí quyết đơn giản dưới đây!
0 - view
Bếp là nơi để bạn có thể chế biến ra các món ăn ngon và cũng là nơi cất trữ thực phẩm nấu nướng. Bếp cũng là nơi có thể giúp bạn giảm cân được nhanh chóng.
4 - view
GiadinhNet – Giảm cân với chế độ ăn kiêng low carb đúng cách, bạn chỉ cần cắt giảm đường, tinh bột, bổ sung nhiều protein, rau xanh… mà vẫn có được thân hình hoàn...
0 - view
Tôi muốn giảm béo vòng bụng để tự tin đón năm mới. Xin chuyên mục tư vấn giúp phương pháp hiệu quả, an toàn. (Mỹ Anh)
0 - view
Nghe nhạc, xem phim, ăn chocolate, hôn... giúp bạn loại bỏ căng thẳng trong tích tắc.
1 - view
Sau khi sinh bé thứ hai, cơ thể tôi bị tích mỡ nhiều. Mong bác sĩ tư vấn giúp cách lấy lại vóc dáng an toàn và hiệu quả. (Quỳnh Nga)
0 - view
Ốc là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên lại nhiều nhớt và bùn đất. Bạn có thể áp dụng cách làm ốc sạch nhanh, giảm nhớt sau đây
17 - view
Kiểu mẫu chế độ ăn uống này đã được các nhà nghiên cứu tiến hành nhiều nghiên cứu và chứng minh rằng nó có tác dụng rất tốt trong việc giảm mỡ bụng.
4 - view
(NLĐO)- Nếu bạn có “nghề” một chút thì dùng Photoshop, còn không thì dùng Paint có sẵn khi cài đặt Windows để giảm dung lượng các file ảnh để gửi...
2 - view
Những cơn đau bụng kinh luôn đem đến phiền toái cho phụ nữ. Cùng tham khảo những cách giúp làm giảm cơn đau bụng kinh nhanh nhất, hiệu quả nhất và những điều nên...
5 - view
Ốc là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên lại nhiều nhớt và bùn đất. Bạn có thể áp dụng cách làm ốc sạch nhanh, giảm nhớt sau đây
0 - view
Bạn đang cảm thấy lo lắng vì những vết sẹo do mụn để lại. Cùng xem 9 cách giảm vết sẹo bằng những thực phẩm thiên nhiên dưới đây
391 - view
Hiện có nhiều người muốn giảm cân nhanh và nghe nói đến phương pháp thắt dạ dày. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để áp dụng thắt dạ dày để giảm...
1 - view
Giảm cân, top 5 động tác giúp "giảm mỡ bụng" nhanh nhất. Bí quyết nào để giảm mỡ bụng nhanh, với 5 bài tập giảm mỡ bụng sau bạn se phải bất ngờ với hiệu quả mà...
4 - view
(Emdep.vn) - Nếu bạn đang tìm kiếm một liệu pháp giảm cân nhanh chóng, hãy thực hiện theo chế độ ăn kiêng Cambridge.
0 - view
Bạn bị thừa cân, cơ thể mập mạp và bạn đã chịu việc này nhiều năm nay. Bạn đã thử rất nhiều phương pháp để giảm cân nhưng không hiệu quả.
2 - view
Sau một quá trình giảm cân vất vả, bạn đã có được một thân hình như ý. Nhưng làm sao để giữ được trọng lượng cơ thể? 5 mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn.
1 - view
Trẻ thừa cân, béo phì có ảnh hưởng đến sức khỏe, nguy cơ dẫn đến nhiều căn bệnh mãn tính như đái tháo đường, bệnh tim mạch, bệnh nội tiết, cơ xương khớp,..
2 - view
SKĐS - Vì sao chúng ta thường rất chật vật và hay thất bại với việc giảm cân? Các chuyên gia y tế và thẩm mỹ có cùng chung nhận định: là vì đại đa...
0 - view
Cách tập luyện để giảm cân phải là các hình thức vận động cường độ từ trung bình trở lên, nghĩa là ở mức độ làm tăng nhịp tim và nhịp thở như đi bộ nhanh,...
1 - view
Chỉ cần dành ra 30 phút mỗi ngày tập luyện, bạn sẽ có cân nặng như ý muốn.
2 - view
Hiện nay, tình trạng trẻ bị béo phì ngày càng nhiều. Béo phì khiến cơ thể “quá khổ” do lượng mỡ tích tụ dư thừa, gây nhiều tác hại cho sức khỏe.
1 - view
Uống giấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ... là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt, nhưng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
0 - view
4 - view
Kẹo dẻo trái cây, kẹo sản xuất từ các chất hữu cơ tự nhiên hay chocolate nhân bơ đậu phộng đều giúp bạn duy trì thân hình gọn gàng.
3 - view
Thực phẩm chức năng này giúp phá tan các mô mỡ cứng tích tụ từ lâu, là một xu thế giảm cân mới trên thế giới.
8 - view