Tìm thấy 10.014 kết quả

cách giảm stress cực

Học cách giảm cân độc, lạ mà cực hiệu quả của sao Hàn

Học cách giảm cân độc, lạ mà cực hiệu quả của sao Hàn

5 - view

(Sức khỏe) - Taeyeon của nhóm SNSD tiết lộ, cô giữ dáng thanh mảnh và gọn gàng bằng cách dùng mỳ ăn liền vào mỗi tối...

11 cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng cực hiệu quả khi mang thai

11 cách giúp mẹ bầu giảm đau lưng cực hiệu quả khi mang thai

6 - view

Phần lớn các mẹ bầu đều sẽ bị đau lưng khi mang thai, có người chỉ thoáng qua, có người lại phải chịu cơn đau dai dẳng và kéo dài.

Cách giảm mỡ bụng bằng cà chua cực nhanh và hiệu quả

Cách giảm mỡ bụng bằng cà chua cực nhanh và hiệu quả

1 - view

Có nhiều cách giảm mỡ bụng, nhưng làm sao để giảm mỡ bụng hiệu quả thì nhiều người vẫn chưa rõ. Vì vậy, chúng tôi sẽ mách bạn cách giảm mỡ bụng bằng cà...

Cách giảm béo mặt cực nhanh bằng 4 mẹo đơn giản

Cách giảm béo mặt cực nhanh bằng 4 mẹo đơn giản

2 - view

(Emdep.vn) - Né tránh các bức ảnh chụp tập thể hay chỉ dám đứng phía sau vì ... mặt quá mập? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn khắc phục nhược điểm...

7 cách giảm cân tích cực phụ nữ cần học hỏi đàn ông

7 cách giảm cân tích cực phụ nữ cần học hỏi đàn ông

2 - view

(PLO) - Đàn ông về tự nhiên có khả năng giảm cân tốt hơn phụ nữ. Họ có nhiều cơ bắp, nên đốt calo nhiều hơn 30%, trong khi phụ nữ chứa nhiều mỡ cơ thể và có...

Làm thạch bưởi đào giảm cân – giảm nhiệt cực hiệu quả

Làm thạch bưởi đào giảm cân – giảm nhiệt cực hiệu quả

1 - view

Món thạch bưởi đào mát lịm, bắt mắt dường như thách thức cái nóng cháy da cháy thịt của mùa hè. Giải nhiệt ngày nắng cấp tốc với những miếng thạch...

Sprintbeemer - xế đua BMW phong cách cực lạ, cực đẹp

Sprintbeemer - xế đua BMW phong cách cực lạ, cực đẹp

5 - view

Cảm hứng để độ một chiếc xe đôi khi đến từ những thứ đơn giản, chiếc Sprintbeemer lần này được phát triển dựa trên lốp M & H Racemaster.

Làm đẹp và ngăn ngừa stress từ giấm hương

Làm đẹp và ngăn ngừa stress từ giấm hương

1 - view

Giấm hương giúp thúc đẩy sản xuất collagen một cách tự nhiên, làm đẹp da, chống lão hóa, giảm lượng mỡ thừa, tăng cường hệ thống miễn dịch.

Những món tuyệt đối không nên ăn khi stress

Những món tuyệt đối không nên ăn khi stress

1 - view

(Kiến Thức) - Mọi người thường có xu hướng giảm căng thẳng bằng cách nạp năng lượng cho dạ dày. Thế nhưng có khi điều đó vô tình lại phản tác dụng.

10 loại thực phẩm giúp bạn

10 loại thực phẩm giúp bạn "đánh tan" stress

7 - view

SKĐS -Ăn các loại thực phẩm chống căng thẳng, tập thể dục một cách thường xuyên có thể giúp bạn giảm mức độ stress mà không cần bất cứ loại thuốc nào.

Cách giảm béo bụng

Cách giảm béo bụng

1 - view

Mặc dù cơ thể bạn không thuộc nhóm ngoại cỡ hoặc vóc dáng vẫn đạt chuẩn. Tuy nhiên vùng bụng thì lại không hề thon gọn, có lẽ đây là vấn đề của...

Làm đẹp và ngăn ngừa stress từ… giấm hương

Làm đẹp và ngăn ngừa stress từ… giấm hương

4 - view

GiadinhNet - Thúc đẩy sản xuất collagen một cách tự nhiên, làm đẹp da, chống lão hóa, giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dịch và ngăn ngừa mệt...

8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress

8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress

0 - view

Rau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.

7 cách kiểm soát stress của những người có tinh thần tốt

7 cách kiểm soát stress của những người có tinh thần tốt

1 - view

Nếu chăm chỉ và tích cực, bất cứ ai trong số chúng ta cũng đều có thể rèn luyện được một tinh thần tốt, đối mặt và hạn chế tối đa những ảnh hưởng của stress lên hoạt...

Những tác hại của stress lên sức khỏe con người

Những tác hại của stress lên sức khỏe con người

2 - view

Một trong những tác động rõ rệt của stress là ảnh hưởng tiêu cực lên hệ tim mạch con người. Đây chính là lý do vì sao những người thường xuyên căng...

Thực phẩm tối ưu cho người hay bị stress

Thực phẩm tối ưu cho người hay bị stress

0 - view

Căng thẳng, mệt mỏi không những khiến bạn suy giảm sức khỏe mà còn tước đi vẻ trẻ trung, tươi tắn bề ngoài.

5 dấu hiệu cho thấy bạn đang stress

5 dấu hiệu cho thấy bạn đang stress

1 - view

(NDH) "Stress" là trạng thái không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại. Có đến hàng nghìn nguyên nhân có thể khiến bạn trở nên cực kỳ...

Các bước tắm hiệu quả để giải tỏa stress

Các bước tắm hiệu quả để giải tỏa stress

1 - view

Tắm là cách thư giãn nhiều tác dụng. Những khi mệt mỏi, căng thẳng, bạn có thể giải tỏa stress bằng cách chăm sóc cho từng phần cơ thể của mình.

Giúp chị em xả stress hiệu quả ngày cuối tuần

Giúp chị em xả stress hiệu quả ngày cuối tuần

0 - view

Cả tuần bận bịu với vô khối công việc thì chẳng có lý do gì mà cuối tuần chị em không cho phép mình được xả stress và giảm căng thẳng. a.link-gift...

Đau dạ dày do stress trong cuộc sống

Đau dạ dày do stress trong cuộc sống

0 - view

Nếu không được người bệnh chú ý để cải thiện chế độ ăn uống cũng như giảm căng thẳng trong công việc, bệnh sẽ càng ngày càng trầm trọng và theo chiều hướng xấu với...

10 tác hại của stress và hướng khắc phục

10 tác hại của stress và hướng khắc phục

0 - view

Cho đến nay, dù đã có không ít đề tài khoa học nghiên cứu về chứng stress nhưng chưa có một công trình nghiên cứu nào đề cập đến những tác...

6 mùi hương giúp bạn xả stress hiệu quả

6 mùi hương giúp bạn xả stress hiệu quả

4 - view

Có rất nhiều cách giúp bạn giải tỏa tâm lý mỗi khi gặp stress. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu đến bạn 9 mùi hương giúp bạn xả stress...

Những điều cần biết về chất xơ và stress

Những điều cần biết về chất xơ và stress

2 - view

Stress cũng là nguyên nhân gây bệnh đau dạ dày? Công dụng của chất xơ đối với cơ thể là gì? Nên sử dụng chất xơ trong thiên nhiên hay chất xơ chế...

Bí quyết giúp tự loại stress trong mùa hè

Bí quyết giúp tự loại stress trong mùa hè

0 - view

GiadinhNet - Mùa hè với cái nóng oi bức sẽ khiến chúng ta luôn cảm thấy mệt mỏi và stress cũng dễ bề tấn công. Chúng tôi sẽ bật mí giúp bạn cách...

Bí quyết thay đổi để chống lại stress

Bí quyết thay đổi để chống lại stress

0 - view

Tình trạng phải vật lộn với hàng đống công việc sẽ rất dễ khiến bạn kiệt sức. Nó không những khiến cho năng suất công việc kém đi mà còn xói mòn tư...

Cách

Cách "massage tâm lý" giúp bạn xả stress trong vòng 5 phút

0 - view

Chỉ cần áp dụng những bí kíp dưới đây, cơn stress của bạn sẽ tiêu tan tức thì.

9 cách đơn giản để xả stress mà không cần rời khỏi bàn làm việc

9 cách đơn giản để xả stress mà không cần rời khỏi bàn làm việc

6 - view

Thay vì phải đi gặp bác sỹ về mọi vấn đề về sức khỏe, hãy chủ động xả stress bằng cách thả lỏng và chăm sóc bản thân đúng cách.

Thực phẩm giúp bạn chống chọi với stress

Thực phẩm giúp bạn chống chọi với stress

0 - view

(Kiến Thức) - Đối diện với những áp lực trong cuộc sống khiến bạn trở nên stress trầm trọng. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp cải thiện tâm trạng chỉ trong thời gian ngắn.

Mẹo giúp bạn loại bỏ stress nơi công sở

Mẹo giúp bạn loại bỏ stress nơi công sở

0 - view

Áp lực từ công việc, cộng với sức khỏe có vấn đề rất dễ khiến bạn bị stress. Những mách nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn vượt qua stress để mỗi ngày đến công sở là...

46.7925

Liên hệ xóa tin: [email protected]