0 - view
Tôi 38 tuổi, cao 1m56 nặng 60 kg, bị béo toàn thân. Tôi muốn giảm béo bằng phương pháp lưu thông khí huyết. Xin chuyên mục tư vấn giúp tôi địa...
4 - view
Có thể thấy rằng, hầu hết cảm giác khó chịu tới từ những bệnh mãn tính, chứ không phải là viêm cấp tính. Viêm mãn tính cơ bản là do hệ thống...
0 - view
Làm việc quá nhiều, lao động nặng hay sự thay đổi thất thường của thời tiết… là những nguyên nhân dẫn đến chứng đau lưng.
1 - view
Có thể thấy rằng, hầu hết cảm giác khó chịu tới từ những bệnh mãn tính, chứ không phải là viêm cấp tính. Viêm mãn tính cơ bản là do hệ thống...
1 - view
Stress là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống thường ngày. Nếu nó không được xử lý một cách lành mạnh, bạn có thể gặp không ít vấn đề về...
1 - view
Tập thể dục thường xuyên, sử dụng thực phẩm giảm cân, ngủ đủ giấc... là những cách đơn giản giúp bạn giảm cân mà vẫn đảm bảo sức khỏe.
15 - view
(Sức khỏe) - Giảm cân bằng trứng là một trong những thực đơn giảm cân an toàn cho người sử dụng. Bạn có thể tham khảo cách giảm cân với trứng dưới đây.
2 - view
Vì sao một số người cần đến thuốc giảm đau ngay khi vừa mới ngồi vào ghế của bác sĩ chữa răng? Và bằng cách nào mà các cầu thủ bóng bầu dục vẫn có thể...
0 - view
(VTC News) - Bạn hãy áp dụng 3 cách đơn giản dưới đây để có thể giảm cân nhanh và hiệu quả.
1 - view
ANTĐ - Mùa đông thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến bệnh khớp tái phát và đau hơn. Đặc biệt, vào những ngày mưa phùn, độ ẩm không...
17 - view
Tắm nước lạnh với nhiều người là việc bất đắc dĩ, tuy nhiên, một tác dụng không ngờ là nước lạnh lại có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể bạn một cách hiệu quả.
3 - view
Thời tiết dần chuyển sang lạnh dễ lười tập và ăn gì cũng thấy ngon. Những cách sau sẽ giúp bạn luôn khỏe và giảm cân ngay cả khi trời lạnh.
2 - view
(Sức khỏe) - Cuộc sống có nhiều mối lo khiến chúng ta bị căng thẳng quá mức. Vậy làm sao để "quẳng gánh lo đi mà vui sống", các bạn hãy cùng xem nhé!
0 - view
Kỳ nghỉ lễ dài với chế độ ăn uống thoải mái, nhiều năng lượng là thời cơ thuận lợi để các mô mỡ tích lại trong cơ thể phái đẹp.
0 - view
Dân trí Thời tiết dần chuyển sang lạnh dễ lười tập và ăn gì cũng thấy ngon miệng. Những cách đơn giản sau đây sẽ giúp bạn luôn khỏe mạnh và giảm cân ngày...
7 - view
Để đảm bảo chất dinh dưỡng mà dáng vẫn đẹp chị em hãy học theo cách giảm cân của người Nhật nhé.
1 - view
(Làm Đẹp) - Trên khuôn mặt của chị em phụ nữ, vùng da tối màu nhất ngoài phần quầng mắt khiến chúng ta thiếu tự tin là viền môi và khoé miệng. Chúng...
1 - view
(Emdep.vn) - Sở hữu đôi chân mập mạp là điều khó chịu của hầu hết chị em phụ nữ. Cùng Emdep.vn tìm hiểu các phương pháp giảm mỡ đùi giúp cho đôi chân...
8 - view
Nếu bạn bị đau đầu, tim đập nhanh, mạch nhanh và ù tai, kiểm tra huyết áp thấy ở mức cao thì không nên sợ hãi.
1 - view
(Emdep.vn) - Khi bị táo bón, dùng nhiều thuốc nhuận tràng có thể làm bệnh nặng hơn, do vậy, không gì bằng các biện pháp tự nhiên vừa hữu ích...
0 - view
1 - view
Ăn kiêng không có nghĩa là bạn phải nhịn ăn mà phải có kế hoạch cụ thể và khoa học. Những cách đơn giản sau sẽ giúp bạn thực hiện được điều đó.
2 - view
Căng thẳng, lo lắng là kẻ thù lớn tàn phá sức khỏe của bạn. Hãy áp dụng những cách đơn giản dưới đây để thoát stress nhé!
2 - view
Bạn có thể ăn những thực phẩm như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây tươi, sữa, rau quả giàu tinh bột, protein bao gồm đậu, cá, thịt gia cầm, trứng và các chất béo...
2 - view
Các bước dưới đây là cách giảm béo bắp tay đơn giản nhất mà chị em nào cũng có thể tự làm tại nhà.
0 - view
(VietQ.vn) - Có nhiều môn thể thao, các loại rau, củ quả… góp phần rất lớn vào làm giảm lượng mỡ thừa phần bụng, cải thiện khuôn hình, giúp eo thon gọn hơn...
2 - view
(VietQ.vn) - Đón bình minh muộn là thói quen của không ít người và nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tác hại của nó dẫn đến sự thừa cân. Và thực...
0 - view
(SKGĐ) Tắm nước lạnh với nhiều người là việc bất đắc dĩ, tuy nhiên, một tác dụng không ngờ là nước lạnh lại có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể bạn một cách hiệu...
0 - view
Ung thư vú là nỗi ám ảnh của nhiều phụ nữ trên thế giới, hiện nay ung thư vú không chỉ có ở phụ nữ mà nam giới cũng có khả năng mắc bệnh này. Tỷ lệ chữa...
0 - view
(Làm Đẹp) - Chọn thịt nạc, dùng giấy thấm dầu, ăn nhiều trái cây... sẽ giúp chị em giảm chất béo tiêu thụ vào cơ thể.