0 - view
Canxi là một trong những chất cần thiết để duy trì bộ xương khỏe mạnh, một cơ thể dẻo dai. Tuy nhiên, con người cần bổ sung canxi bao nhiêu mỗi ngày là đủ và bổ sung...
0 - view
SKĐS - Kẽm và magiê là yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể trong việc tạo ra tinh dịch, vì thế việc bổ sung kẽm qua chế độ ăn hàng ngày là rất cần thiết.
1 - view
Việc bổ sung vitamin đối với người già là vô cùng cần thiết.
0 - view
Không phải ai cũng cần uống 8 ly nước mỗi ngày mới là đủ.
3 - view
Bạn cần phải biết cách sử dụng vitamin đúng liều lượng bởi không sẽ là lợi bất cập hại.
1 - view
Gà hầm nấm là một trong những món ăn không khó làm , không những với hương vị thơm ngon từ thịt gà hầm vị dai dai của nấm hương , nấm đông cô mà bên...
1 - view
Cua là một loại hải sản ngon, giàu giá trị dinh dưỡng và được nhiều người ưa thích. Với món ăn này, chỉ cần hương vị chính từ cua là đủ, bạn không cần...
4 - view
Mực tươi vốn rất ngọt và nhiều dưỡng chất, do vậy không cần chế biến cầu kỳ mà chỉ hấp là đủ ngon rồi.
0 - view
Món ăn này rất thơm ngon bổ dưỡng, lại đẹp mắt, dễ thực hiện. Đúng là một công thức cần thiết cho các bà nội trợ.
1 - view
Nắng nóng mùa hè dễ khiến cơ thể mất nước, vì vậy ngoài uống nước thường xuyên, bạn cần bổ sung nhiều loại trái cây bù nước.
0 - view
Mẹ có biết rằng bé cần được uống bổ sung vitamin D ngay từ khi mới chào đời? Còn các loại vitamin khác thì sao?
1 - view
Các bà mẹ cần lưu ý đến thực đơn hằng ngày để cung cấp đủ chất sắt cho sự phát triển của bé.
0 - view
Giadinhnet - Cứ 8 rưỡi hằng ngày, mẹ và cu Rùa ra phơi nắng (chỉ cần 30 phút) để hấp thu canxi giúp cho rùa chống bệnh còi xương.
1 - view
Không khí mùa thu thường thiếu độ ẩm, dễ gây bệnh đường ruột và táo bón nên cần bồi bổ sức khỏe bằng thực phẩm nhuận táo, dưỡng phế
1 - view
SKĐS - Ai cũng biết rõ tầm quan trọng của đôi mắt nhưng không phải tất cả biết cách chăm sóc mắt. Cần thận trọng khi dùng các loại thuốc bổ mắt.
2 - view
Nhu cầu canxi của cơ thể thay đổi theo lứa tuổi và phụ thuộc vào quá trình phát triển xương của mỗi người. Bạn cần bổ sung đúng với nhu cầu..
0 - view
TT - Xưa nay người ta thường nói vẻ đẹp của tâm hồn chứ ít ai nói sức khỏe tâm hồn. Tuy nhiên, cơ thể cần có sức khỏe thì tâm hồn cũng vậy.
6 - view
Thịt bò là một trong các loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Việc dùng điểm tâm với các món từ thịt bò giúp cung cấp năng lượng cần thiết trong...
3 - view
Khi về già sức khỏe và trí tuệ bị giảm sút do vậy người già cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Dưới đây là những món ăn bổ dưỡng dành cho người già
2 - view
Cho dù bạn gầy gò và muốn tăng cân, hoặc cho dù bạn làm việc nặng và muốn có thêm năng lượng, bạn sẽ cần phải ăn nhiều calo mỗi ngày. .
2 - view
Cũng như em bé, làn da luôn cần được chăm sóc, bảo vệ, do vậy, chị em phải bổ sung những món ăn, thức uống tốt để da khỏe đẹp mỗi ngày.
4 - view
Vitamin D còn có tên gọi ‘vitamin từ ánh nắng’, rất cần thiết cho sự phát triển xương, tăng chiều cao, củng cố hệ miễn dịch cho cơ thể.
23 - view
SKĐS - Cholesterol là chất mỡ cơ thể cần để hoạt động. Ở mức độ bình thường, cholesterol đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ các tế bào thực hiện chức năng của mình.
16 - view
Vitamin D là loại vitamin thiết yếu cần cho cơ thể phát triển khỏe mạnh. Tham khảo những cách đơn giản để bỏ sung đủ vitamin D hàng ngày
0 - view
Ai cũng biết tầm quan trọng của đôi mắt nhưng để biết cách chăm sóc và ngăn ngừa các yếu tố ảnh hưởng xấu đến đôi mắt thì ít. Cần thận trọng khi dùng các...
2 - view
(Kiến Thức) - Thiếu axit béo thiết yếu dễ bị bệnh ngoài da, da tróc vảy, rụng lông. Vì vậy, muốn khỏe và đẹp bạn cần bổ sung đủ chất béo cho cơ thể.
3 - view
Trung bình một người trưởng thành cần từ 10 đến 15mg sắt mỗi ngày, tương đương với khoảng 1 lạng gan lợn; 2 lạng chim bồ câu; 4 lạng thịt bò.
1 - view
SKĐS - Trong bữa ăn thường ngày, có rất nhiều thức ăn giúp bổ thận. Chỉ cần chú ý sự phối kết hợp lý giữa các nguyên liệu, tức sẽ hấp thu được tinh hoa dinh dưỡng...
6 - view
GiadinhNet - Ôn luyện thi cử căng thẳng và dài ngày, trẻ rất cần bổ sung dưỡng chất để tăng cường trí nhớ, cơ thể khoẻ mạnh. Những thực phẩm mà chúng tôi gợi ý...
3 - view
Cơ thể trẻ em thiếu nước sẽ rất dễ suy giảm tuần hoàn hoặc gây chứng táo bón. Việc bổ sung đủ nước cho nhu cầu của cơ thể trẻ là việc phải làm thường xuyên, bất kể mùa...