Tìm thấy 628 kết quả

cẳng chân

Cách làm săn chắc cơ bụng bằng 4 động tác tập

Cách làm săn chắc cơ bụng bằng 4 động tác tập

1 - view

Cách làm săn chắc cơ bụng hiệu quả nhất chính là tập luyện. 4 động tác dưới đây sẽ giúp bạn có vòng bụng thon gọn để tự tin với vóc dáng của mình.

Bài tập

Bài tập "tấm ván" giúp cơ thể săn chắc

1 - view

Trang Beautytips4her gợi ý bài tập "tấm ván" giúp bạn sở hữu cơ thể săn chắc. Đặc biệt với bài tập này bạn không cần di chuyển nhiều.

8 động tác thể dục phòng ung thư vú

8 động tác thể dục phòng ung thư vú

0 - view

Một bài tập thể dục phù hợp sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh, phát triển hài hòa, giúp tăng khả năng phòng chống ung thư của mỗi tế bào trong cơ thể.

Chữa bệnh và kéo dài tuổi thọ bằng phương pháp cứu (Kỳ II)

Chữa bệnh và kéo dài tuổi thọ bằng phương pháp cứu (Kỳ II)

3 - view

Để cứu đạt hiệu quả cao, ngoài việc phải am hiểu bệnh nào nên cứu thì chọn huyệt để cứu phải tuân thủ lý luận của y học cổ truyền.

Cuối tuần học cách làm thiệp handmade đẹp hình con cò

Cuối tuần học cách làm thiệp handmade đẹp hình con cò

1 - view

Hình con cò thật sinh động và đặc biệt hơn khi xuất hiện trên tấm thiệp giấy xinh xắn nữa. Cuối tuần học cách làm thiệp handmade đẹp mà rất đơn giản và nhanh chóng...

Điều trị loét ngoài da lâu lành

Điều trị loét ngoài da lâu lành

2 - view

Oxy cao áp được đánh giá là một liệu pháp tốt để điều trị các vết loét ngoài da lâu ngày không lành, vùng tổn thương do nhiễm trùng...

Nhiễm độc asen dễ bị nhầm với bệnh da liễu

Nhiễm độc asen dễ bị nhầm với bệnh da liễu

1 - view

Hơn 1/5 dân số VN đang ăn nước giếng khoan và có nguy cơ nhiễm asen. Tuy nhiên người nhiễm chất độc này thường bị ngộ nhận là bệnh da liễu. Sáng nay, Bộ Y tế đã...

Cách dưỡng ẩm toàn thân bằng dầu dừa

Cách dưỡng ẩm toàn thân bằng dầu dừa

1 - view

Bên cạnh tác dụng chăm sóc tóc, dưỡng da mặt, dầu dừa còn dùng để dưỡng ẩm toàn thân rất tuyệt diệu

Nhận biết bệnh chàm thể tạng ở trẻ em

Nhận biết bệnh chàm thể tạng ở trẻ em

4 - view

Bệnh chàm thể tạng trẻ em hay còn gọi là viêm da cơ địa trẻ em. Dựa vào biểu hiện lâm sàng chia ra làm 2 giai đoạn: chàm thể tạng nhũ nhi và chàm...

Bị dày sừng nang lông cần kiêng gì?

Bị dày sừng nang lông cần kiêng gì?

6 - view

GiadinhNet - Cháu bị dày sừng nang lông do di truyền đã 7 năm rồi liệu cháu có thể chữa khỏi không ạ? Bác sĩ cho cháu biết nguyên nhân nào gây...

Giảm cân hiệu quả với ba lê

Giảm cân hiệu quả với ba lê

2 - view

(Emdep.vn) - Bạn muốn đốt cháy mỡ thừa hiệu quả mà lại vẫn giữ được độ thanh thoát, thì hãy tìm đến với ba lê.

Bệnh to viễn cực

Bệnh to viễn cực

1 - view

Bác tôi bị bệnh to viễn cực. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân, cách chăm sóc điều trị cho bác tôi như thế nào?

Bí quyết luyện tập cho người bị loãng xương

Bí quyết luyện tập cho người bị loãng xương

117 - view

Cẩm Tú. Ở người bị loãng xương, việc tập luyện cần chú trọng vào các bài tập ở tư thế đứng, thăng bằng, cải thiện tư thế và phòng ngừa ngã.

'Cứu' người bệnh tắc động mạch chi dưới khỏi tàn phế

'Cứu' người bệnh tắc động mạch chi dưới khỏi tàn phế

5 - view

Với kỹ thuật can thiệp bằng ống thông qua da, các bác sĩ khoa Chẩn đoán và Can thiệp mạch - Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã cứu chữa thành công nhiều trường...

Luyện tập phòng tránh đau vai gáy

Luyện tập phòng tránh đau vai gáy

19 - view

Ngồi làm việc trước màn hình vi tính của các công chức, ngồi học kéo dài nhiều giờ của học sinh sinh viên, làm việc ở tư thế ngồi theo dây chuyền...

Xơ vữa động mạch: Nguyên nhân chính gây đột quỵ

Xơ vữa động mạch: Nguyên nhân chính gây đột quỵ

2 - view

Xơ vữa động mạch là bệnh do động mạch bị xơ cứng và nhỏ hẹp hơn bình thường. Bệnh có thể xảy ra ở bất kỳ vùng nào trong cơ thể và là nguyên nhân chính...

6 động tác giảm mỡ bụng cực hiệu quả

6 động tác giảm mỡ bụng cực hiệu quả

8 - view

(Emdep.vn) - Bạn không phải mất nhiều thời gian đến phòng tập, chỉ với vài động tác đơn giản sẽ giúp bạn có ngay vòng eo thon gọn và thực hiện tại nhà cực kì...

Những bài thuốc chữa đau thần kinh tọa

Những bài thuốc chữa đau thần kinh tọa

3 - view

Đông y quy vùng thắt lưng là phủ của thận, đau thắt lưng là thận yếu. Thận chủ cốt, nghĩa là các loại đau xương khớp đều liên quan đến thận.

Những lý do khiến bạn đau lưng

Những lý do khiến bạn đau lưng

0 - view

Đau lưng là một bệnh phổ biến, nhất là khi đã có tuổi, hệ xương bị lão hóa hoặc một số bệnh liên quan.

7 tư thế có hại cho sức khỏe chị em

7 tư thế có hại cho sức khỏe chị em

1 - view

Dù ngồi hay đứng, dù đi bộ hay chạy thể dục... nếu không chú ý tư thế sẽ rất dễ đau mỏi và lâu dài có thể gây các bệnh cột sống, đầu gối.

Hậu quả của loãng xương

Hậu quả của loãng xương

5 - view

Bệnh loãng xương ngày càng có xu hướng gia tăng, bệnh có thể để lại biến chứng nếu không phát hiện và chữa trị kịp thời. Tuy vậy, loãng xương có thể phòng...

Phương pháp điều trị đau thần kinh tọa đơn giản mà hiệu quả

Phương pháp điều trị đau thần kinh tọa đơn giản mà hiệu quả

2 - view

Đau thần kinh tọa là một bệnh gặp ngày càng nhiều trong nhóm bệnh lý thần kinh cơ – xương – khớp. Bệnh thường gặp ở độ tuổi trên 30.

Pellagra là bệnh gì?

Pellagra là bệnh gì?

4 - view

Bệnh pellagra là do chế độ ăn kiêng thiếu niacin hoặc tryptophan hoặc thiếu cả hai và mất cân bằng các acid amin. Đặc biệt ở những người chế độ ăn kiêng ngô hoàn...

Phòng tránh việc cận thị khi làm việc trên máy tính

Phòng tránh việc cận thị khi làm việc trên máy tính

1 - view

Hình ảnh một gia đình với việc mỗi thành viên ôm chiếc máy tính trở nên quá quen thuộc trong cuộc sống hiện đại.

Nguyên nhân gây đau cột sống thắt lưng

Nguyên nhân gây đau cột sống thắt lưng

10 - view

SKĐS - Đau cột sống thắt lưng (CSTL) hay còn gọi là đau lưng vùng thấp là hội chứng do đau khu trú trong khoảng từ ngang mức L1 đến nếp lằn mông...

31.1953

Liên hệ xóa tin: [email protected]