27 - view
Muốn phòng bệnh gan nói chung và các bệnh lý nói riêng nên tránh những kích xúc mạnh về tâm lý xã hội mà ảnh hưởng đến gan.
1 - view
Tập dưỡng sinh là một trong những biện pháp hiệu quả giúp tăng cường sức khoẻ và độ dẻo dai ở những người cao tuổi.
2 - view
Sau cuộc vượt cạn vừa mất sức, vừa lo lắng việc nhậm… chức mới nên nhiều bà mẹ trẻ bối rối, không biết nên giữ gìn sức khỏe như thế nào để không gặp tai biến.
0 - view
Các nguyên tắc sức khỏe dưới đây sẽ giúp bạn có được sức khỏe mạnh trong suốt cả một mùa đông dài.
2 - view
SKĐS - Dưỡng sinh đóng vai trò quan trọng trong việc mang lại một sức khoẻ dẻo dai. Dưỡng sinh từ lâu đã là bí quyết phòng tránh mọi loại bệnh tật, giúp bạn...
1 - view
“Sinh, trưởng, tráng, lão” là quy luật chung của cuộc sống. Từ xưa, y học cổ truyền đã khuyên con người cần chú trọng tới công tác dưỡng sinh để bảo vệ sức khỏe,...
2 - view
2 - view
Tập dưỡng sinh trên giường có tác dụng lưu thông khí huyết, điều hòa âm dương, ích khí dưỡng huyết, hoạt huyết hóa ứ, do đó làm tỉnh đầu, sáng...
2 - view
Theo dinh dưỡng học cổ truyền, gạo lứt có tên gọi là thao mễ hay hạt sắc chi mễ, vị ngọt, tính bình, có công dụng kiện tỳ ích vị, dưỡng huyết nhuận tràng, thường...
1 - view
Chuối là thứ quả phổ biến ở nước ta. Sinh tố chuối cực kỳ bổ dưỡng, bổ sinh thêm các vi chất cho cơ thể. Cách làm sinh tố chuối lại rất đơn giản.
1 - view
Tưởng thức món sinh tố chuối dâu vừa ngon lại bổ dưỡng, dễ làm thế này ai cũng thích.
0 - view
Sinh tố kiwi thơm ngon, chua chua ngòn ngọt lại mát lạnh có tác dụng đẹp da và vô cùng bổ dưỡng.
1 - view
0 - view
9 - view
Người mẹ nào cũng mong muốn con mình sinh ra được khỏe mạnh, thông minh, nhưng không phải mẹ nào cũng biết cách bổ sung DHA cho con.
7 - view
Thoái hóa khớp, đặc biệt là khớp gối và háng, là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tàn phế cho con người.
0 - view
Vitamin E là một trong những vitamin quan trọng nhất cho hoạt động của cơ thể, nó cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình sinh sản.
14 - view
Cá, trứng, sữa… là nguồn cung cấp DHA cần thiết cho trẻ. Ảnh hưởng của DHA đối với nhũ nhi.
13 - view
Thông thường mọi người không mấy quan tâm đến sức khỏe của thận. “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”, hãy tuân thủ một số lời khuyên sau đây để giúp thận khỏe.
2 - view
Dù bạn còn trẻ hoặc lớn tuổi đều cần phải chăm sóc xương tốt.
2 - view
Lycopene, selen, vitamin C và carbohydrate là những dưỡng chất có tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ
3 - view
Gen dinh dưỡng (nutrigenomics) là lĩnh vực nghiên cứu mới trong di truyền, nghiên cứu sự tác động của thực phẩm ăn vào trên hệ gen của con người.
5 - view
Cuộc sống bận rộn cùng những áp lực công việc khiến ngày càng có nhiều người bị mắc rối loạn về sức khoẻ bởi stress gây ra. Bên cạnh việc kiểm soát cảm xúc...
6 - view
Món ăn bổ dưỡng sau sinh sẽ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, giúp mẹ có nhiều sữa cho con bú.
1 - view
Thuận theo tự nhiên, hiểu tự nhiên và nắm bắt được những tinh túy của tự nhiên là một trong những nền tảng xâu xa giúp bạn dưỡng sinh, bảo vệ sức khỏe của bạn một...
3 - view
(VietQ.vn) - Bồn tắm không phải là thiết bị cần thiết trong nhà vệ sinh, nhưng bồn tắm lại là nơi cần phải được giữ gìn sạch sẽ. Một vài mẹo nhỏ sẽ giúp bạn có được...
7 - view
Theo Đông y, cần dựa theo sự thay đổi của thời tiết để điều chỉnh chế độ ăn uống cho phù hợp, như vậy cơ thể mới có thể khoẻ mạnh. Mách bạn những món ăn dưỡng sinh dưới đây...
15 - view
Sau khi sinh, bạn cần bổ sung thêm rất nhiều dưỡng chất để giúp cơ thể hồi phục lại như trước, nhất là đối với những người đang cho con bú. MarryBaby sẽ mách bạn cách làm...
0 - view
Bằng các biện pháp đơn giản, bạn sẽ dễ chịu hơn nhiều với vết thương vùng kín sau khi bé yêu chào đời.
3 - view
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh nhưng rất nhiều các sản phụ sau sinh không đủ sữa cho con bú. Dưới đây là thực phẩm giúp sản phụ nhiều sữa sau sinh.