63 - view
Tuy không trực tiếp sinh năng lượng như chất đạm, chất bột và chất béo... song chất xơ vẫn rất cần thiết để tạo nên cơ thể khỏe mạnh.
3 - view
Một bữa cơm giàu dinh dưỡng với chi phí vô cùng tiết kiệm luôn đó!
2 - view
Khi trẻ bị ốm, các mẹ nên kiên nhẫn cho trẻ ăn nhiều lần trong ngày, mỗi lần với lượng thức ăn ít hơn thường lệ và cung cấp đầy đủ đạm, vitamin và tinh bột.
0 - view
Cho con ăn tôm cua cả vỏ, ăn quá nhiều đạm, đồ ngọt, chỉ dùng nước xương ninh nấu cháo,... là những quan niệm sai lầm ảnh hưởng đến chiều cao của bé.
0 - view
Theo các chuyên gia người Mỹ , để phòng tránh hữu hiệu căn bệnh ung thư, bữa ăn của bạn nên tuân thủ công thức 2 phần thực vật và không quá 1/3 chất đạm...
3 - view
Theo các chuyên gia người Mỹ , để phòng tránh hữu hiệu căn bệnh ung thư, bữa ăn của bạn nên tuân thủ công thức 2 phần thực vật và không quá 1/3 chất đạm...
0 - view
Ăn quá nhiều chất đạm, chất béo, đường, khiến cho gan thận phải làm việc nhiều, dẫn đến cơ thể mệt mỏi và dễ tăng cân. Vì vậy, cần thay đổi khẩu phần ăn hằng ngày cho...
42 - view
Các món tanh như tôm, cá, cua... cung cấp nhiều chất đạm, chất béo, sắt, kẽm, i-ốt... Ngoài ra, một số cá chứa dầu còn nhiều axit omega 3 giúp não bé...
7 - view
Rong biển (còn gọi là tảo bẹ) là thức ăn rất giàu dưỡng chất.
1 - view
Các món tanh như tôm, cá, cua... cung cấp nhiều chất đạm, chất béo, sắt, kẽm, i-ốt... Ngoài ra, một số cá chứa dầu còn nhiều axit omega 3 giúp não bé...
0 - view
(VietQ.vn) - Thịt chó là món ăn nhiều đạm, ăn nhiều dễ bị đầy bụng và khó tiêu. Do đó phải tránh ăn chung thịt chó với một số loại thực phẩm để không bị...
11 - view
Cua đồng chứa nhiều canxi, đạm giúp hệ cơ xương của bé vững chắc và giúp bé cao hơn. Cùng xem cách làm cháo cua đồng cho trẻ còi xương lớn nhanh như thổi.
0 - view
Trong sữa có 5 thành phần quan trọng là đạm, béo, đường lactose, vi khoáng chất và nước. Và các chất này sẽ quyết định chất lượng cũng như màu sắc, độ...
0 - view
SKĐS - Suy dinh dưỡng là tình trạng cơ thể không được cung cấp đầy đủ năng lượng và chất đạm cũng như các yếu tố vi lượng khác để đảm bảo cho cơ thể phát triển
3 - view
(Làm Đẹp) - Hạn chế tinh bột, chất đạm tăng cường rau xanh để nhanh chóng giảm cân. Tuy nhiên, không phải món rau nào cũng giúp chị em có vóc dáng...
3 - view
“Ăn chay” thường bị hiểu nhầm như một cách gò bó thân xác bằng những món đạm bạc, đơn sơ. Tuy nhiên, đây lại là cách giúp bạn giữ gìn sức khỏe...
0 - view
Bữa ăn của người cao tuổi nên cân bằng tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất; uống đủ nước; không ăn mặn, hạn chế thực phẩm chế biến lại; tránh xa các...
4 - view
Theo PGS.TS.BS Nguyễn Thị Lâm, các chị em chỉ nên áp dụng chế độ ăn kiêng trong 14 ngày, sau đó, cần quay về nạp đủ chất đạm, đường, béo, vitamin và khoáng...
0 - view
Uống nhiều nước giúp người già phòng bệnh tiết niệu; ăn nhiều rau quả, đạm và chất béo thực vật có hiệu quả ngừa bệnh tim mạch, tiêu hóa.
8 - view
Con người hấp thu khoảng 18 mg amoniac mỗi ngày từ đạm, thực phẩm, không khí, nước. Hít phải amoniac nồng độ cao gây bỏng niêm mạc mũi, cổ họng, suy hô hấp.
0 - view
Tóc được tạo ra từ một loại protein gọi là keratin. Nếu trong khẩu phần ăn hằng ngày không đảm bảo đủ chất đạm sẽ khiến tóc dễ bị suy yếu.
2 - view
Ăn chuối và các loại rau quả giàu kali có thể giúp hạn chế nguy cơ đột quỵ.
2 - view
Nhộng tằm là loại côn trùng giàu chất dinh dưỡng và có rất nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh.
2 - view
Trứng vịt lộn giàu dinh dưỡng, nhưng ăn quá nhiều sẽ phản tác dụng, hại cho sức khỏe.
0 - view
GiadinhNet - Thịt ếch, thịt ba ba, trứng muối, lạp xường...đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng.
68 - view
Cá trắm là loại cá nước ngọt, giàu dinh dưỡng, thịt mềm, là thực phẩm rất được ưa chuộng.
0 - view
Theo y học cổ truyền, đậu phụ vị ngọt, tính mát, vào ba kinh tỳ, vị và đại tràng, có công dụng ích khí khoan trung, kiện tỳ lợi thấp, sinh tân nhuận táo,...
2 - view
Sẩy thai được báo trước thông thường xảy ra trong ba tháng đầu của thai kỳ. Những thai phụ có nguy cơ này nên tránh dùng những thức ăn có tính nóng....
2 - view
Tôm có thể xào theo nhiều cách khác nhau nhưng đều mang lại hương vị thơm ngon và hấp dẫn. Món này mình rất yêu thích vì vữa bổ dưỡng và...
0 - view
Cá thu rất giàu chất đạm, chất béo, đặc biệt là Omega-3 tốt cho những người có vấn đề về tim mạch. Chính vì thế mà bác sĩ thường khuyên các chị em...