Tìm thấy 5.827 kết quả

giãn trước

Một ngày làm đẹp toàn diện với chanh

Một ngày làm đẹp toàn diện với chanh

2 - view

Tận dụng ngày cuối tuần để thư giãn và phục hồi da với chanh, bạn sẽ ngỡ ngàng trước hiệu quả mà nó mang lại.

Để bé luôn đi ngủ đúng giờ

Để bé luôn đi ngủ đúng giờ

4 - view

Bạn nên tạo ra một thói quen thư giãn trong gia đình để các con cùng tham gia trước khi đi ngủ như: kể chuyện, hát hò, đọc kinh cầu nguyện...

Mẹo nhỏ để massage đạt hiệu quả cao nhất

Mẹo nhỏ để massage đạt hiệu quả cao nhất

0 - view

Trước tiên, bạn nên dùng sữa tắm xoa bóp nhẹ nhàng, loại bỏ những tế bào da chết và những bụi bặm không tinh sạch trên da - mang đến cho cơ thể một sự thư giãn...

6 động tác tập đơn giản ở nhà để sở hữu vùng hông săn chắc

6 động tác tập đơn giản ở nhà để sở hữu vùng hông săn chắc

56 - view

Bạn có thể thực hiện các động tác giãn hông này trong thời gian tùy ý để có hiệu quả săn chắc cơ bắp và thư giãn tinh thần thay cho yoga.

Thực phẩm 'vàng' giúp mẹ bầu ngon giấc

Thực phẩm 'vàng' giúp mẹ bầu ngon giấc

4 - view

Những thực phẩm giúp cơ thể mẹ được thư giãn và đón giấc ngủ ngon hơn.

Ăn thịt lợn bị tiêm thuốc an thần sẽ nguy hại sức khỏe thế nào?

Ăn thịt lợn bị tiêm thuốc an thần sẽ nguy hại sức khỏe thế nào?

3 - view

Lợn bị tiêm thuốc an thần vài giờ trước khi giết mổ, lượng thuốc sẽ còn tồn dư trong thịt. Người ăn phải loại thịt này sẽ bị giãn nở mạch máu, gây ức chế thần kinh, hạ...

Chăm sóc da toàn thân vào mùa thu

Chăm sóc da toàn thân vào mùa thu

0 - view

Mùa thu, làn da rất cần dinh dưỡng và độ ẩm trước những thay đổi mưa, nắng thất thường của thời tiết. Các dịch vụ tại Aquamarine Spa sẽ giúp bạn chăm sóc, dưỡng da toàn...

Thời trang công sở: Những sự kết hợp đơn giản và hiệu quả

Thời trang công sở: Những sự kết hợp đơn giản và hiệu quả

1 - view

(NDH) Nếu từ trước đến nay bạn không ưa trang phục công sở vì cho rằng chúng gò bó thì bây giờ, bạn có thể thư giãn trong những bộ trang phục công...

Bí quyết chọn kính áp tròng phù hợp

Bí quyết chọn kính áp tròng phù hợp

1 - view

Kính áp tròng mềm phải thay luôn trong ngày, trong khi kính giãn tròng có thể dùng suốt 30 ngày.

Thanh lọc cơ thể bằng phương pháp tắm bồn

Thanh lọc cơ thể bằng phương pháp tắm bồn

1 - view

Tắm bồn giúp detox, thải độc tố trong cơ thể, giúp giảm cân và thư giãn hiệu quả.

Làm đẹp toàn diện với xông hơi

Làm đẹp toàn diện với xông hơi

3 - view

Xông hơi không chỉ giúp bạn thư giãn, khỏe mạnh mà còn mang nhiều lợi ích làm đẹp cho da.

Bật mí cách phục hồi rách âm đạo trong khi sinh mẹ cần biết

Bật mí cách phục hồi rách âm đạo trong khi sinh mẹ cần biết

4 - view

Trong suốt quá trình sinh con, âm đạo phải kéo giãn đủ rộng để em bé có thể đi ra ngoài. Đối với một số phụ nữ, việc kéo giãn âm đạo sẽ không...

Siêu thực phẩm giúp bạn ngủ ngon

Siêu thực phẩm giúp bạn ngủ ngon

1 - view

Ngủ là lúc cơ thể được thư giãn, sửa chữa và trẻ hóa. Bạn cần ngủ đủ 7 đến 8 tiếng mỗi đêm.

8 công dụng thú vị của tinh dầu nguồn gốc thiên nhiên

8 công dụng thú vị của tinh dầu nguồn gốc thiên nhiên

2 - view

Không chỉ dùng để thư giãn, xịt phòng tạo mùi thơm, tinh dầu còn có thể dùng để trị mụn, chữa đau bụng kinh hay chứng mất ngủ.

Các động tác thể dục thực hiện trong lớp học đơn giản mà hiệu quả

Các động tác thể dục thực hiện trong lớp học đơn giản mà hiệu quả

7 - view

Tranh thủ những lúc giải lao, bạn có thể tập thể dục "cấp tốc" giúp cơ thể thư giãn lại đốt cháy calo nhanh chóng đấy!

Những trải nghiệm thú vị ở xứ sở hoa Hà Lan

Những trải nghiệm thú vị ở xứ sở hoa Hà Lan

0 - view

Thong dong đạp xe thư giãn, ngắm nhìn phong cảnh và cảm nhận nhịp sống thanh bình của châu Âu chắc chắn sẽ là trải nghiệm thú vị.

Những loại tinh dầu thơm giúp bạn ngủ ngon

Những loại tinh dầu thơm giúp bạn ngủ ngon

2 - view

(Kiến Thức) - Với chiết xuất từ các loại hoa cỏ dễ tìm, những loại tinh dầu thơm giúp bạn ngủ ngon và thư giãn.

Người cao tuổi nên làm gì để có giấc ngủ ngon?

Người cao tuổi nên làm gì để có giấc ngủ ngon?

4 - view

Người cao tuổi nên ăn nhẹ vào buổi tối, hạn chế thực phẩm gây khó ngủ, thư giãn,...để có giấc ngủ ngon.

Gợi ý cách chọn đèn ngủ cho không gian nghỉ ngơi

Gợi ý cách chọn đèn ngủ cho không gian nghỉ ngơi

2 - view

Hệ thống đèn ngủ vô cùng quan trong để mang đến cảm giác thư giãn, thoải mái cho người sử dụng trong không gian riêng tư.

Thói quen không tốt khi tắm

Thói quen không tốt khi tắm

6 - view

Tắm không chỉ làm sạch cơ thể mà giúp chúng ta được thư giãn, giải toả và chút bỏ mệt mỏi sau mỗi ngày làm việc.

Giải pháp nào cho tĩnh mạch mạng nhện

Giải pháp nào cho tĩnh mạch mạng nhện

3 - view

SKĐS - Giãn tĩnh mạch là bệnh khá phổ biến ở phụ nữ mang thai, khi không may mắc chứng bệnh này, người bệnh cần làm gì?

Đốt mắt làm đẹp kinh dị

Đốt mắt làm đẹp kinh dị

0 - view

Để được thư giãn và sở hữu vẻ đẹp như mong muốn, nhiều người không sợ áp dụng cả phương pháp có thể gây nguy hiểm cho mình.

Bạn đã biết những gì về mặt nạ dành cho da?

Bạn đã biết những gì về mặt nạ dành cho da?

1 - view

Khi đắp mặt nạ bạn cần nằm nghỉ ngơi và thư giãn, để da có thể hấp thu đầy đủ dưỡng chất.

Thả mình trong những bể bơi độc đáo nhất hành tinh

Thả mình trong những bể bơi độc đáo nhất hành tinh

1 - view

VOV.VN - Những hồ bơi dưới đây sẽ mang đến cho du khách một không gian thư giãn hoàn toàn khác lạ.

7 lý do bạn nên tắm nước muối biển vào buổi tối

7 lý do bạn nên tắm nước muối biển vào buổi tối

6 - view

Tắm vào chiều tối vừa giúp cơ thể bạn thư giãn và trở nên sạch sẽ hơn sau một ngày hoạt động.

Trị rạn da dễ dàng nếu phát hiện sớm

Trị rạn da dễ dàng nếu phát hiện sớm

1 - view

Nếu vết rạn để lâu, các sợi collagen, elastin từ chỗ bị tổn thương, trùng giãn sẽ dần mất sự đàn hồi và đứt gãy.

Cách giữ gìn sức khỏe cho đôi chân

Cách giữ gìn sức khỏe cho đôi chân

2 - view

Để tránh bị chuột rút, bạn phải bổ sung vào khẩu phần ăn của mình những thực phẩm giàu magiê và làm các bài tập thư giãn chân.

7 lợi ích của thiền định

7 lợi ích của thiền định

2 - view

Không chỉ giảm căng thẳng về thể chất khi làm việc quá sức mà thiền định còn giúp thư giãn tâm trí.

Ngủ cũng phải đúng cách

Ngủ cũng phải đúng cách

5 - view

Trong lúc ngủ, sự trao đổi chất cũ mới trong cơ thể giảm xuống 10%, huyết quản giãn nở, lưu thông máu giảm.

10 kiểu du lịch mạo hiểm nhất thế giới

10 kiểu du lịch mạo hiểm nhất thế giới

1 - view

Đối với một số người, du lịch để thư giãn chưa đủ, mà phải là thử thách, thậm chí có chút rủi ro, thế mới "đã".

31.2

Liên hệ xóa tin: [email protected]