2 - view
ANTĐ - Phụ nữ tập luyện thể thao khi còn ở tuổi vị thành niên có thể giảm nguy cơ tử vong do ung thư và các bệnh khác khi đến tuổi trung niên.
2 - view
Sau một thời gian tập luyện, cân đối chế độ dinh dưỡng, bạn đã có một thân hình lý tưởng và cân nặng như mơ.
2 - view
(Kiến Thức) - Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên thực hiện những điều dưới đây để giữ sự trẻ trung lâu dài.
0 - view
Một vài mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp các bà mẹ trẻ giữ được vẻ quyến rũ trẻ trung ngay cả sau khi sinh.
55 - view
(Làm Đẹp) - Chị em muốn tạo ngoại hình trẻ trung ngoài phong cách ăn mặc, trang điểm thì kiểu tóc cũng rất quan trọng.
28 - view
Nếu ăn vận đúng cách, lúc nào bạn cũng thật trẻ trung, thời thượng với những mẹo đơn giản sau đây.
3 - view
Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và mang lại vẻ trẻ trung, đầy sức sống.
0 - view
Một người trưởng thành cần ngủ trung bình 7-9 tiếng mỗi đêm. Tuy nhiên, không ít người vì nhiều vấn đề thường xuyên cảm thấy khó ngủ.
1 - view
Ngoại hình sẽ thêm phần trẻ trung, tươi tắn nếu chị em áp dụng một số gợi ý dưới đây khi tạo kiểu tóc.
8 - view
Bạn muốn sống lâu, khỏe mạnh và giữ được mãi nét trẻ trung? Có mười loại thực phẩm sẽ giúp bạn thực hiện điều đó.
5 - view
Mang theo khóa ba lô, chuẩn bị túi ngủ mỏng và luôn giữ các vật giá trị bên người là một số lưu ý giúp bạn an toàn khi ở các hostel (phòng...
1 - view
Đừng nghĩ chỉ có nhịn ăn, thường xuyên tập thể mới có thể giúp bạn giảm cân. Vitamin cũng mang lại rất nhiều hiệu quả trong việc giảm cân đấy.
3 - view
Việc duy trì lối sống lành mạnh cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn có được sự trẻ trung và tràn đầy sức sống dù bạn ở độ tuổi nào.
3 - view
Thời tiết dần chuyển sang lạnh dễ lười tập và ăn gì cũng thấy ngon. Những cách sau sẽ giúp bạn luôn khỏe và giảm cân ngay cả khi trời lạnh.
0 - view
Giấc ngủ rất quan trọng đối với mỗi người. Mỗi ngày bạn nên ngủ đủ 8 tiếng để có một sức khỏe tốt để học tập và làm việc được hiệu quả nhất.
9 - view
Bạn muốn ngôi nhà của mình lúc nào cũng sạch sẽ và thoáng mát cho cả gia đình nghỉ ngơi sau những giờ làm việc và học tập căng thẳng bên ngoài.
3 - view
Chúng giúp tăng cường sức khỏe, đảm bảo cho bạn một cơ thể dẻo dai, linh hoạt và tinh thần sảng khoái cho cả ngày dài làm việc.
3 - view
(Sức khỏe) - Bạn phải ăn đúng loại thực phẩm sẽ giúp giữ bộ não của bạn hoạt động tốt nhất, đảm bảo cho "trung tâm chỉ huy" luôn sáng suốt và thông minh...
7 - view
Nếu biết cách trang điểm, bạn có thể trông trẻ hơn vài tuổi so với lứa tuổi thật của mình. Áp dụng 6 mẹo trang điểm dưới đây để cuốn hút và trẻ trung hơn.
2 - view
Các hoạt động tinh thần như giải câu đố và làm kiểm tra đốt cháy trung bình trên 90 calo một giờ. Nhưng nó có giúp bạn giảm cân hay không lại...
1 - view
Kiểu tóc cũng góp phần tạo nên độ trẻ trung cho bạn gái nếu bạn biết cách lựa chọn cho mình kiểu tóc phù hợp cũng như cách thức chăm sóc nuôi dưỡng...
1 - view
Những người lớn tuổi có thể giảm nguy cơ bị tiểu đường tuýp 2 bằng cách ăn theo chế độ ăn kiêng kiểu Địa Trung Hải, theo một nghiên cứu mới đây của Mỹ.
1 - view
Dân trí Chế độ ăn của người Địa Trung Hải được nhiều người biết đến với những lợi ích về sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới đây còn cho thấy các món...
57 - view
Trẻ trung xinh đẹp là điều mà phụ nữ luôn luôn mong muốn và hướng đến. Hãy thực hiện các cách đơn giản dưới đây để trông bạn lúc nào cũng trẻ...
5 - view
GiadinhNet - Việc vận động, đi lại thường xuyên rất có lợi cho sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có nhiều thời gian để đi bộ, chạy bộ, tập luyện thể thao hàng...
0 - view
Bếp là nơi để bạn có thể chế biến ra các món ăn ngon và cũng là nơi cất trữ thực phẩm nấu nướng. Bếp cũng là nơi có thể giúp bạn giảm cân được nhanh chóng.
0 - view
(Thời trang) - Với vẻ đẹp thanh lịch nhưng vẫn phong cách, hơn nữa lại vô cùng dễ phối đồ là những gì mà màu sắc trung tính mang lại cho các tín đồ thời...
0 - view
(Sức khỏe) - Bánh trung thu là món ăn phổ biến được rất nhiều người ưa thích, vậy bạn đã biết nên ăn bánh như thế nào để không ảnh hưởng tới sức khỏe chưa?
3 - view
Năm mới đang đến gần, việc tụ tập liên hoan ăn uống là điều không thể tránh, nhất là với phái đẹp nguy cơ mất “phom” luôn thường trực. Những mẹo nhỏ trong chế độ dinh...
2 - view
Các chị em ngày nay thường mặc váy và rất dị ứng khi mình có bắp chân không được mấy thon gọn. Để hạn chế khuyết điểm này, cần chú ý trong ăn uống...