1 - view
(VTC News) – Mấu chốt của dân văn phòng khi bị mụn là ngồi nhiều, ít vận động nên nhu động ruột hoạt động kém vì vậy thải chất độc hạn chế dẫn đến bị táo bón,...
0 - view
Trong bối cảnh các doanh nghiệp đua nhau sa thải, nhiều nhân viên phải dùng độc chiêu để giữ việc làm.
0 - view
0 - view
Với công việc hàng ngày phải thường xuyên làm việc với máy tính, sổ sách của dân văn phòng khiến đôi mắt bị mệt mỏi và thiếu sức sống. Bí...
2 - view
Ngày lại ngày, dân công sở liên tục “dán mắt” vào màn hình máy tính trong một thời gian dài trong ngày. Theo thời gian, tổn thương mắt do bức xạ máy tính...
2 - view
4 - view
Bệnh ngón tay lò xo là bệnh thường gặp ở những người làm ở văn phòng, do thường làm việc với ngón tay nhiều.
0 - view
Ngồi tại chỗ nhiều, ít vận động, thường bỏ ăn sáng hoặc ăn các món chế biến sẵn... là nguyên nhân nảy sinh một loại bệnh ở giới này: bệnh văn phòng.
2 - view
Từ thế kỷ XVIII, các bác sĩ đã phát hiện có nhiều bệnh liên quan đến tư thế làm việc ở văn phòng.
1 - view
Những người làm công việc văn phòng sau một thời gian thường sẽ mắc các bệnh như mỏi mắt, đau lưng, thoái hóa đốt sống cổ, hội chứng ống cổ tay, sạm hoặc khô da, béo...
8 - view
Một bàn làm việc gọn gàng, khoa học mới có thể giúp bạn làm việc đạt được hiệu quả nhất, nhưng làm thế nào để có thể luôn giữ được bàn làm việc...
4 - view
(Webphunu.net) - Dịp Tết đến xuân về, trong cảnh gia đình sum họp và gặp gỡ bạn bè, rất khó để từ chối việc ăn uống.
2 - view
Dịp Tết đến xuân về, trong cảnh gia đình sum họp và gặp gỡ bạn bè, rất khó để từ chối việc ăn uống.
0 - view
Đặc điểm của dân văn phòng là ít vận động và eo hẹp thời gian. Nhằm khắc phục tình trạng này, nhiều người đã tranh thủ buổi trưa đi tập thể dục.
0 - view
Để hoàn thành tốt những việc có thể làm bạn kiệt sức vào cuối năm, đừng quên những nguyên tắc sau.
1 - view
Sức khỏe, Top 6 thực phẩm chống 'béo bụng' cho dân văn phòng. Trong mùa lễ hội này có rất nhiều cơ hội cho bạn ăn nhiều và phá vỡ chế độ ăn kiêng bạn...
1 - view
Bạn có thói quen ngủ trưa nhưng lại không thể tìm một chỗ thoải mái để ngả lưng trong văn phòng, chắc hẳn bạn sẽ thích thú với thiết kế tiện dụng này.
0 - view
1 - view
Làm việc nhiều giờ trước máy tính, lười vận động hay thói quen ăn vặt nhiều là những “chất xúc tác”hiệu quả cho lượng mỡ thừa tích tụ nhanh vùng bụng, eo, đùi,...
1 - view
Giảm thời gian ngồi máy tính, điều chỉnh tư thế ngồi, bố trí ánh sáng phù hợp, mát-xa và vệ sinh mắt... là những mẹo hạn chế tật khúc xạ, mỏi điều tiết...
2 - view
Dân văn phòng ngồi và tiếp xúc với máy tính rất nhiều nên mắt rất dễ bị khô và mỏi. Cùng xem những mẹo hay chăm sóc mắt vào mùa đông...
3 - view
Là một nhân viên văn phòng, bận rộn từ 8 giờ sáng đến 5 giờ chiều ở công sở, chỉ có giờ nghỉ trưa là thuộc về mình.
1 - view
2 - view
Nếu không thể ra ngoài để thể dục thì bạn có thể tập những động tác thể dục sau đây ở ngay tại nơi làm việc để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của mình.
3 - view
Mùa hè nhiệt độ cao, cộng thêm áp lực công việc và cuộc sống khiến chúng ta luôn trong tình trạng căng thẳng. Đau đầu đã trở thành căn bệnh thành...
7 - view
3 - view
2 - view
0 - view
Nếu không thể ra ngoài để thể dục thì bạn có thể tập những động tác thể dục sau đây ở ngay tại nơi làm việc để đảm bảo tốt nhất cho sức khỏe của mình.
3 - view
Trong cuộc sống hiện đại, nhất là đối với dân văn phòng thì đôi tay thường phải làm nhiều việc với tần suất hoạt động cao. Đây cũng là lý do tại sao dân...