1 - view
(Làm Đẹp) - Không để đèn ngủ, uống rượu vang đỏ, không dùng điện thoại... giúp chị em giảm cân ngay cả khi ngủ.
0 - view
Hãy thử kết hợp chế độ hàng ngày tại nơi làm việc và những mẹo nhỏ sau đây, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân thấy rõ rệt.
3 - view
Hãy tin chúng tôi, có rất nhiều cách nhỏ nhỏ nhưng mang lại hiệu quả giảm cân ấn tượng.
1 - view
Một số những thói quen lười biếng ưa thích như chơi game, mua thức ăn làm sẵn hay áp dụng cách nấu nướng giản tiện cũng có thể giúp bạn thon gọn hơn.
2 - view
(Làm Đẹp) - Ngửi mùi lá bạc hà, ngủ úp bụng, thở bụng trước khi ngủ... là những bí quyết độc đáo giúp bạn giảm cân ngay cả trong khi ngủ.
0 - view
(Emdep.vn) - Khoa học đã chứng minh nơi giảm cân bền vững nhất, thành công nhất lại là một nơi hoàn toàn gây bất ngờ là phòng ngủ.
15 - view
(VTV.vn) - Hãy tiến hành theo những thói quen khi ăn tối dưới đây để có được vóc dáng và vòng eo hoàn hảo.
1 - view
Hãy thực hiện ngay 5 mẹo giảm cân dưới đây để có được cân nặng như ý muốn.
3 - view
Thân hình thon gọn với vòng eo săn chắc luôn là mơ ước của biết bao cô gái. Nhưng chặng đường tập luyện thật không hề dễ dàng.
1 - view
Ngay cả khi đi ngủ bạn cũng có thể giảm cân nếu bạn thực hiện những cách dưới đây.
16 - view
Nguyên nhân thông thường đưa đến dư cân, béo phì là do ăn uống quá thừa năng lượng trong khi không vận động thích hợp để tiêu bớt năng lượng đi, năng...
2 - view
SKĐS - Vì sao chúng ta thường rất chật vật và hay thất bại với việc giảm cân? Các chuyên gia y tế và thẩm mỹ có cùng chung nhận định: là vì đại đa...
1 - view
Các nhà nghiên cứu Nhật đã phát minh ra loại áo ngủ giảm béo tự nhiên rất mềm mại, nhẹ nhàng giúp chị em giảm cân ngay cả trong giấc ngủ.
7 - view
(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân nhưng không muốn thể dục, điều đó không hề khó với 6 cách để có được vòng eo thon gọn, vóc dáng hoàn hảo.
3 - view
Những nàng công sở thường xuyên phải đối mặt với tình trạng mỡ bụng. Nếu bạn không có nhiều thời gian đến các phòng tập thể hình thì những mẹo nhỏ sau...
5 - view
Sau những ngày Tết ăn uống "thả phanh", thấy thân hình quá khổ, nhiều chị em rủ nhau chiêu giảm cân “quái dị” bằng cách uống thuốc xổ để “tống” hết thức...
1 - view
(Emdep.vn) - Adriana Lima – một trong những siêu mẫu đắt giá của Victoria’s Secret chia sẻ bí quyết giảm cân trước mỗi show diễn.
0 - view
Bạn sẽ không thể trốn tránh việc giảm cân nếu có những dấu hiệu dưới đây.
0 - view
(Sức khỏe) - Xoài là loại trái cây được chị em phụ thường ăn vặt, không những thế trong vỏ xoài chứa chất phytochemical có khả năng phá hủy các tế bào...
0 - view
Những việc đơn giản như ngủ thêm nếu quá mệt, tiếp xúc ánh mặt trời, uống nước... nếu được làm vào buổi sáng có thể đem lại nhiều lợi ích cho bạn, bao gồm cả...
5 - view
Chăm chỉ tập luyện và ăn uống có kiểm soát là cách mà các siêu mẫu nội y đã thực hiện để giảm cân sau sinh chỉ một vài tháng.
0 - view
(Làm Đẹp) - Có những cách giảm cân chị em tưởng chừng sẽ tốt nhưng thật ra không có tác dụng nhiều.
0 - view
(Sức khỏe) - Bạn muốn có thân hình thon gọn, thật đơn giản để làm điều đó khi có thể giảm cân ngay trong lúc ngủ.
4 - view
(Emdep.vn) - Nếu bạn đang tìm kiếm một liệu pháp giảm cân nhanh chóng, hãy thực hiện theo chế độ ăn kiêng Cambridge.
1 - view
Việc giảm cân quá nhanh không những không làm tiêu hao mỡ thừa mà còn làm cơ thể mất nước trầm trọng.
0 - view
Theo tổ chức Y tế thế giới (WHO), cứ 2 giây lại có 1 người chết vì bệnh tim mạch. Trung bình một năm có 17,5 triệu người chết và dự đoán đến năm 2020 sẽ có 25 triệu...
17 - view
Chiến thuật “đánh lui từng bước” nhẹ nhàng, bằng cách rút khẩu phần béo ngọt và tinh bột mỗi ngày một chút, sẽ giúp giảm được mỗi tháng từ 2-3 kg, vừa...
2 - view
Theo một nghiên cứu dinh dưỡng, những người ăn kẹo có hàm lượng calories thấp sẽ giảm cân nhanh hơn so với những người kiêng hẳn các loại kẹo.
1 - view
Không ai giúp bạn quản lý cân nặng hiệu quả bằng chính bạn. Nếu biết những nguyên nhân gây tăng cân, béo phì và những chế độ ăn uống, tập luyện...
5 - view
Theo các nhà khoa học trường ĐH Chester (Anh) cơ thể bạn giúp đốt cháy khoảng 422 calories/giờ ở tư thế đứng. Nghiên cứu năm 2011 cho thấy những người ngồi nhiều trong ngày...