1 - view
(Sức khỏe) - Bạn chỉ cần làm những điều dưới đây khi thực hiện ăn kiêng, để có thể nhanh chóng sở hữu một vòng eo thon, như ý rồi đấy.
1 - view
Phương pháp này đang được chị em công sở áp dụng triệt để và ngày càng phổ biến.
4 - view
(Sức khỏe) - Bạn muốn giảm cân nhanh mà hiệu quả lại không tốn công sức, vậy hãy thử ngay với những mẹo nhỏ dưới đây nhé!
1 - view
(Emdep.vn) - Ngoài lợi ích giảm cân nhanh, những siêu thực phẩm dưới đây còn là những "liều thuốc bổ" tuyệt vời cho hệ tim mạch.
3 - view
(VietQ.vn) - Cách làm sinh tố đào tuyệt ngon dưới đây giúp chị em có được một cốc sinh tố vừa mát lạnh lại vô cùng tốt với những ai đang có ý định...
1 - view
(Sức khỏe) - Không phải tốn quá nhiều công sức và thời gian, trái cây luôn luôn là một trợ giúp tốt để giảm cân.
2 - view
Không cần rời khỏi nhà của mình, người phụ nữ 42 tuổi này chỉ cần tập luyện tại nhà và giảm cân nhanh với hiệu quả giảm 60 kg trong 1 năm.
0 - view
(Sức khỏe) - Bạn có thể giảm cân bằng cách thật đơn giản đó là đưa những món ăn có trong danh sách dưới đây vào thực đơn hằng ngày của mình.
4 - view
(Emdep.vn) - Bạn yêu thích các món ăn hải sản nhưng lo ngại cho cân nặng của mình? Hãy yên tâm thưởng thức 10 món hải sản dưới đây mà không...
4 - view
Cà rốt là nguồn cung cấp hàm lượng lớn các loại vitamin thiết yếu như vitamin B1, B2, C, D, E… góp phần tích cực trong việc giúp giảm cân diễn ra cách nhanh...
6 - view
Giảm cân trong mùa hè cũng không phải là việc đơn giản, vì nếu giảm cân không đúng cách bạn sẽ trở nên mệt mỏi, suy nhược cơ thể và thậm chí...
1 - view
Được mệnh danh là Vua Phòng Tập, HIIT không chỉ mang lại cho bạn vóc dáng săn chắc trong thời gian ngắn mà còn duy trì sức bền và sự dẻo dai cho cả cơ thể.
41 - view
Gạo lứt từ lâu đã được biết có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và làm đẹp. Đặc biệt ăn gạo lứt muối mè mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
19 - view
(Làm Đẹp) - Sao Hàn bổ sung khoai lang vào thực đơn của mình để sở hữu cân nặng như mong muốn.
9 - view
Làm sao để bạn có thể giảm cân được thành công. Dưới đây là một số thực phẩm bạn nên tránh nếu bạn thực sự muốn giảm cân một cách nhanh chóng...
13 - view
Làm sao để giảm cân một cách hiệu quả mà không phải từ bỏ những món ăn hấp dẫn hay nhịn ăn đến xanh xao cả người và gây hại cho sức khỏe bản thân.
16 - view
(Sức khỏe) - Nhảy zumba dưới nước, cơ thể của bạn phải chiến đấu liên tục chống lại áp lực của nước và điều này làm cho cơ bắp của bạn hoạt động nhiều hơn, đốt cháy mỡ thừa...
1 - view
Thiên thần Victoria's Secret chỉ ăn các món lỏng như súp rau củ, uống nước detox và tập luyện liên tục trong 6 ngày để xuống cân nhanh.
0 - view
Một nghiên cứu cho thấy capsaicin - thành phần làm cay và cung cấp nhiệt của ớt - có thể giúp giảm cân bằng cách tăng tốc độ trao đổi chất.
1 - view
Táo chứa pectin, một chất giúp thải độc cơ thể bằng cách loại trừ kim loại nặng, đỡ gánh nặng cho gan. Dưới đây là công thức detox từ táo.
1 - view
(Làm Đẹp) - Những mẹo hay bất ngờ, đơn giản nhưng vẫn có thể giúp chị em giảm được cân nặng nhanh chóng.
3 - view
(Giảm cân) - Nghe thì các bạn sẽ cười vì đậu phụ trắng, đậu đen khi nấu với nhau đậu phụ sẽ bị vỡ vụn và đậu đen khó mà chín cùng với đậu phụ vì một bên...
1 - view
(Emdep.vn) - Có những hành động hỗ trợ lại là tác nhân tác động rất lớn đến hiệu quả trong quá trình giảm cân.
6 - view
Những người đang khổ sở theo đuổi chế độ ăn kiêng hà khắc nên biết rằng, hít thở đúng cũng là một cách giảm cân an toàn và nhanh.
3 - view
(Sức khỏe) - Hàm lượng chất xơ phong phú trong súp lơ xanh có lợi cho tiêu hóa, lượng calo thấp và có thể kiềm chế cơn đói hiệu quả, có tác dụng hỗ...
6 - view
(Sức khỏe) - Muốn có vóc dáng hoàn hảo, như ý bạn hãy học tập những bí quyết của những người đã giảm cân thành công.
6 - view
(Emdep.vn) - Bạn yêu thích các món ăn hải sản nhưng lo ngại cho cân nặng của mình? Hãy yên tâm thưởng thức 10 món hải sản dưới đây mà không...
0 - view
(ĐSPL) – Giảm cân sau sinh là một trong nhiều vấn đề khiến nhiều bà mẹ rất đau đầu. Tuy nhiên, cách giảm cân sau sinh cũng không hề khó khăn như các bà...
7 - view
0 - view
Thay vì giảm cân bằng phương pháp ăn kiêng, sử dụng thực phẩm chức năng…không tốt cho sức khỏe các bạn hãy sử dụng rượu gừng nghệ được nhiều chị em phụ nữ tin dùng...