1 - view
Theo Hiệp hội Tiểu đường ở Mỹ, việc ăn hai bữa sáng, trưa đủ chất và không ăn tối có thể giúp chúng ta giảm cân nhiều hơn việc chia nhỏ thành sáu bữa ăn trong...
20 - view
(SKGĐ) Bạn có thể cắt giảm khoảng 500 calo trong chế độ ăn hàng ngày của mình mà vẫn không hề cảm thấy đói nếu thực hiện các mẹo sau đây.
1 - view
Trong dư luận lâu nay vẫn lan truyền một số mẹo giúp giảm cân, chẳng hạn như ăn ớt. Một nghiên cứu mới đã chứng minh quan điểm này là có căn cứ khoa học.
6 - view
Không ít người đã chia sẻ cho nhau những phương pháp giảm cân để tìm lại vóc dáng thon gọn. Trong đó, một số cách giảm cân nhanh thường sai và...
0 - view
Bí quyết giảm cân bằng táo được nhiều người áp dụng thành công vì quy trình thực hiện khá đơn giản và mang lại hiệu quả giảm cân trong một thời gian...
14 - view
(SKGĐ) Không cần chế độ ăn kiêng nghiêm khắc, không cần giam mình trong phòng tập thể hình, chỉ cần ngủ ngon, đủ giấc là đủ để giúp bạn giảm kha khá cân...
3 - view
Giảm cân nhanh bằng mật ong như thế nào tốt vẫn là một kỹ thuật được tranh luận nhiều trong y khoa. Mật ong là một loại thực phẩm giúp giảm cân rất tốt.
0 - view
TPO - Giảm cân sau khi sinh thực sự không dễ dàng và đòi hỏi nhiều thời gian vì cơ thể bạn đã trải qua những biến đổi lớn trong vòng 9 tháng.
5 - view
Mật ong tạo cảm giác no lâu, hạn chế thèm ăn và có khả năng huy động lượng mỡ thừa tích trữ trong cơ thể, giúp giảm cân hiệu quả...
2 - view
Bạn không cần phải lo lắng vì đã ăn quá nhiều những thức ăn béo bỏ trong những ngày tết, nhưng sau đó lại bị đói vì bạn phải giảm cân bằng mọi giá....
1 - view
(Giảm cân) - Sắp đến tết rồi nhưng cân nặng và vòng eo của tôi vẫn tăng lên. Rất nhiều áo váy của tôi đã chật ních không thể mặc vừa. Làm...
0 - view
Tăng cân hay giảm cân nhanh đều khiến làn da bị tổn thương. Da có thể mất tính đàn hồi và bị chảy xệ nếu bạn giảm cân nhanh. Da chảy xệ không chỉ là vấn...
2 - view
Điều gì xảy ra nếu bạn biết rằng bạn có thể giảm cân ngay cả khi bạn đang ngủ? Và giấc ngủ, bản thân nó là một trong những bí mật để giảm cân? a.link-gift {...
16 - view
Bí quyết giảm cân bằng chanh là một trong những bí quyết được nhiều phụ nữ hiện đại áp dụng. Đây là phương pháp giảm cân hiệu quả mà bạn có thể áp...
0 - view
Theo các nhà khoa học trường Đại học bang Ohio, khi phụ nữ gặp phải căng thẳng, quá trình trao đổi chất và “đốt cháy” calo thường diễn ra rất chậm. Vì vậy, những phụ...
2 - view
Không ít chị em nôn nóng lấy lại vóc dáng đã phạm phải những "cấm kỵ" trong giảm cân khi nhịn ăn, thanh lọc cơ thể hay lầm tưởng vào các sản...
0 - view
Sau khi sinh con, Minh Hương đã tăng đến 10 kg, hiện con gái cô đã gần 1,5 tuổi và cô vừa trở lại với công việc trong vóc dáng thon gọn, cân đối. Cô...
1 - view
Giảm cân bằng khoai lang thực sự có hiệu quả nếu bạn biết áp dụng đúng cách. Không những thế, khoai lang còn giúp duy trì mức độ đường trong máu khỏe mạnh,...
7 - view
(NDH) Bánh chưng, bia rượu, bánh kẹo là những món khoái khẩu của nhiều người và là những thứ không thể thiếu trong ngày Tết. Tuy nhiên, một điều đáng...
1 - view
(SKGĐ) Việc giảm cân có thể khiến da bạn trở nên nhăn nheo và xấu đi. Vì thế trong khi giảm cân bạn cũng cần phải giữ độ ẩm cho da, làm sạch da, tăng cường độ đàn...
0 - view
Hiện nay, một trong những cách kiêng cử giúp giảm cân được nhiều người rỉ tai nhau là ăn chuối hằng ngày. Có người cho biết đã giảm được 5-6kg sau khi ăn chuối chỉ...
5 - view
Không ít chị em nôn nóng lấy lại vóc dáng đã phạm phải những ‘cấm kỵ’ trong giảm cân khi nhịn ăn, thanh lọc cơ thể hay lầm tưởng vào các sản phẩm “nổ tung...
1 - view
Theo các chuyên gia, về lâu dài, chế độ dinh dưỡng nghèo carbohydrate (carbs) sẽ không có hiệu quả! Hiện nay, những kế hoạch ăn uống ít carbohydrate, giàu protein...
0 - view
5 mẹo giảm cân tại công sở Thứ Tư, ngày 02/07/2014 13:59 PM (GMT+7)Sự kiện: Công sở thường được mệnh danh là nơi giết chết mọi lịch trình giảm cân. Tuy nhiên cũng...
2 - view
Mật ong từ lâu đã được biết đến là một thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe và cũng là một trong những thực phẩm chăm sóc da an toàn, chống lão hóa rất tốt cho...
2 - view
Bạn có tin mình có thể giảm cân, ngay khi ăn nhiều cơm vào bữa tối hay cả trong lúc ngủ? Nghe có vẻ khó tin, nhưng đây là sự thật đấy! a.link-gift { display:...
1 - view
TT - Các nhà khoa học đã bước đầu thành công trong việc cấy điện cực vào “trung tâm ăn” của những người béo phì không đáp ứng với các phương...
1 - view
Công nghệ Dermaheal là phương pháp làm tan mỡ cục bộ, giúp cân bằng lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, không chỉ đáp ứng nhu cầu làm tan mỡ nhanh mà còn...
10 - view
Súp bắp cải giảm cân dựa trên nguyên tắc giảm và loại trừ chất béo với lượng calories không đáng kể. Chế độ ăn ít và hơi lạ sẽ khiến bạn cảm giác...
1 - view
Dân trí Từng bị chê là béo, Khloe Kardashian đã giảm gần chục kg trong hai năm qua. Mới đây, người đẹp nước Mỹ đã bất ngờ chia sẻ về cảm giác phải đối mặt với...