Tìm thấy 8.952 kết quả

gập bụng hiệu

Bài tập gập bụng hiệu quả mà không nhàm chán

Bài tập gập bụng hiệu quả mà không nhàm chán

1 - view

Chỉ cần thay đổi tư thế tay chân, bạn vẫn sẽ có một bài tập dành cho vòng hai hoàn hảo và thú vị.

10 bài tập bụng tốt hơn gập bụng

10 bài tập bụng tốt hơn gập bụng

3 - view

Có nhiều bài tập bụng khác nhau mà các bạn gái có thể sử dụng để có một vòng eo thon thả trong thời gian ngắn.

Bài tập giảm mỡ bụng 5 phút  hiệu quả hơn gập bụng

Bài tập giảm mỡ bụng 5 phút hiệu quả hơn gập bụng

1 - view

Nếu bạn cảm thấy quá khó khăn khi gập bụng, đã có một bài tập tại nhà thay thế hoàn hảo giúp bạn dễ dàng giảm mỡ bụng trong thời gian ngắn đấy!

Giảm mỡ bụng hiệu quả

Giảm mỡ bụng hiệu quả

6 - view

Với công nghệ giảm mỡ D-Otesalycool, sau khoảng 2 tháng, vòng eo của bạn sẽ giảm từ 8cm đến 15cm.

5 cách giảm mỡ bụng hiệu quả

5 cách giảm mỡ bụng hiệu quả

1 - view

Lựa chọn phương pháp giảm mỡ bụng để đạt được hiệu quả làm đẹp mà vẫn đảm bảo an toàn luôn cần sự tính toán và cân nhắc kỹ lưỡng.

Bí quyết giảm béo bụng hiệu quả

Bí quyết giảm béo bụng hiệu quả

2 - view

Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần ăn đúng giờ, có thể ăn nhiều bữa, quan trọng là ăn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Đau bụng báo hiệu bệnh gì?

Đau bụng báo hiệu bệnh gì?

2 - view

Mặc dù đau dạ dày hoặc vùng bụng có thể phát sinh từ các mô của thành bụng như da và cơ bụng, thuật ngữ đau bụng thường được sử dụng để mô tả cơn đau xuất...

Cách loại bỏ mỡ bụng hiệu quả

Cách loại bỏ mỡ bụng hiệu quả

0 - view

(TNO) Một số loại thực phẩm sau đã được chứng minh giúp tăng cường sự trao đổi chất và thậm chí giúp chúng ta cảm thấy no lâu, theo Bodyandsoul.

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả

Cách chữa đau bụng kinh hiệu quả

19 - view

Em 21 tuổi, chu kỳ kinh nguyệt không đều nhưng tháng nào cũng có. Cứ trước ngày ra kinh một hôm là em đau bụng dữ dội.

7 cách chữa đau bụng hiệu quả

7 cách chữa đau bụng hiệu quả

157 - view

Uống trà gừng, giấm táo hay sữa chua... giúp giảm bớt cơn đau bụng.

6 cách giảm béo bụng hiệu quả

6 cách giảm béo bụng hiệu quả

4 - view

(Sức khỏe) - Sau mấy ngày tết ăn uống thoải mái, nhiều chị em đã bắt đầu lo phát sốt với bụng béo ngấn mỡ. Sau đây là 6 cách giúp chị em giảm béo bụng...

Giảm mỡ thừa vùng bụng hiệu quả

Giảm mỡ thừa vùng bụng hiệu quả

1 - view

Để giải quyết triệt để mỡ thừa ở bụng, các chuyên gia giảm béo đã đưa ra những lời khuyên hữu ích nhằm giúp bạn có nhận thức đúng đắn và lựa chọn thông...

Giảm mỡ vùng bụng hiệu quả

Giảm mỡ vùng bụng hiệu quả

2 - view

Nhiều nữ nhân viên công sở thắc mắc sao mình ăn ít, tập thể dục đều đặn nhưng số đo vòng bụng vẫn không có dấu hiệu giảm. Sau đây là giải đáp của...

6 động tác giảm mỡ bụng cực hiệu quả

6 động tác giảm mỡ bụng cực hiệu quả

8 - view

(Emdep.vn) - Bạn không phải mất nhiều thời gian đến phòng tập, chỉ với vài động tác đơn giản sẽ giúp bạn có ngay vòng eo thon gọn và thực hiện tại nhà cực kì...

Cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả và nhanh chóng

Cách giảm mỡ bụng dưới hiệu quả và nhanh chóng

7 - view

(VietQ.vn) - Mỡ bụng vùng dưới luôn là nỗi lo của chị em phụ nữ. Những cách sau đây có thể giúp đánh bay mỡ bụng dưới một cách hiệu quả và an toàn,...

Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ tập luyện

Giảm mỡ bụng hiệu quả chỉ nhờ tập luyện

3 - view

(VietQ.vn) - Đánh tan mỡ bụng tìm lại vóc dáng thon gọn là điều mà phái nữ thường làm để tự tin diện trang phục ngày Valentine năm nay. Bên cạnh những...

6 bí quyết giúp đốt mỡ bụng hiệu quả

6 bí quyết giúp đốt mỡ bụng hiệu quả

4 - view

Ngủ đủ, tập thể dục xen kẽ, kiểm soát lượng đường trong ăn uống là những phương pháp giúp bạn có vòng eo thon thả.

10 bài tập bụng hiệu quả cho chị em

10 bài tập bụng hiệu quả cho chị em

4 - view

Để đạt được kết quả tốt nhất cần thực hiện các động tác liền nhau không nghỉ. Lặp lại toàn bộ các bài tập tổng số 10 lần.

6 bài tập tan mỡ bụng hiệu quả

6 bài tập tan mỡ bụng hiệu quả

5 - view

Mỡ bụng hình thành do ăn nhiều chất béo, dư thừa dinh dưỡng và ít vận động. Dưới đây là 6 bài tập hiệu quả để bạn cài thiện vòng bụng của mình.

Cách trị đầy hơi chướng bụng đơn giản hiệu quả

Cách trị đầy hơi chướng bụng đơn giản hiệu quả

3 - view

(Làm Mẹ) - Dưới đây là một số cách trị đầy hơi chướng bụng đơn giản hiệu quả bạn nên tham khảo.

Giảm mỡ bụng bằng chanh cách nào hiệu quả nhất?

Giảm mỡ bụng bằng chanh cách nào hiệu quả nhất?

1 - view

Chanh là nguyên liệu làm tiêu mỡ bụng hiệu quả nhất.

12 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả

12 bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả

1 - view

Kết hợp với một chế độ ăn kiêng hợp lý, bạn sẽ thấy bụng thon gọn trong thời gian ngắn.

Bài tập hiệu quả giảm mỡ bụng dưới

Bài tập hiệu quả giảm mỡ bụng dưới

2 - view

(Kiến Thức) - Các động tác trong bài tập này có hiệu quả làm tiêu tan mỡ bụng, kể cả bụng dưới cho bạn một vòng 2 hoàn hảo.

Ba động tác hiệu quả đánh tan mỡ bụng

Ba động tác hiệu quả đánh tan mỡ bụng

1 - view

Mỡ bụng là một trong những nỗi ám ảnh dai dẳng của phụ nữ và thậm chí là cả đàn ông ở nhiều độ tuổi. Làm thế nào để dẹp bỏ nỗi ám ảnh này đồng nghĩa...

Chuyên gia mách chiêu giảm mỡ bụng cực hiệu quả

Chuyên gia mách chiêu giảm mỡ bụng cực hiệu quả

18 - view

Giảm mỡ ở vòng hai có lẽ là việc làm khó khăn nhất với hầu hết các mẹ sau sinh.

7 thực phẩm đốt mỡ bụng hiệu quả nhất

7 thực phẩm đốt mỡ bụng hiệu quả nhất

1 - view

7 thực phẩm đốt mỡ bụng hiệu quả nhất Thứ Ba, ngày 29/04/2014 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Giảm béo bụng Vòng 2 gọn gàng, săn chắc là mơ ước của rất nhiều người. Nhưng không phải...

Nhẹ nhàng giảm mỡ bụng cực hiệu quả

Nhẹ nhàng giảm mỡ bụng cực hiệu quả

0 - view

(Sức khỏe) - Một cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhẹ nhàng mà chưa được nhiều người biết đến, đó chính là xoa bụng hay massage.

Đánh tan mỡ bụng hiệu quả với chanh

Đánh tan mỡ bụng hiệu quả với chanh

2 - view

Với những thành phần dinh dưỡng chủ yếu như: vitamin B, vitamin B2, vitamin C, canxi, photpho, carborhydrate, chất đạm, nhưng lại ít calo, chanh có tác dụng giảm béo bụng hiệu...

Bí quyết thu gọn vòng bụng sau sinh hiệu quả

Bí quyết thu gọn vòng bụng sau sinh hiệu quả

6 - view

Sau sinh nở, vòng 2 “sồ sề” cùng những vết rạn đã khiến không ít chị em mất tự tin. Xin mách bạn một số bí quyết thu gọn vòng eo rất hiệu quả.

3 cách giảm mỡ bụng hiệu quả từ muối

3 cách giảm mỡ bụng hiệu quả từ muối

4 - view

Bạn sẽ sở hữu một vòng 2 thon gọn và mịn màng với những cách giảm mỡ bụng từ muối đơn giản mà vô cùng hữu nghiệm.

31.186

Liên hệ xóa tin: [email protected]