0 - view
Hấp là sử dụng hơi nước để nấu chín thức ăn. Thực phẩm cần hấp sẽ được để vào rổ hấp hoặc nồi hấp, đặt trên một cái xoong chứa nước, đậy nắp kín và đem đun sôi.
1 - view
Theo một nghiên cứu mới đây, việc ăn 5 phần rau và hoa quả mỗi ngày sẽ giúp chúng ta trở nên quyến rũ và khỏe mạnh hơn, cũng như có tác dụng tốt hơn với...
1 - view
(NLĐO) - Công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ và Canada cho biết chế độ ăn nhiều hoa quả, rau xanh và các thực phẩm giàu chất acid béo omega 3...
7 - view
SKĐS - Từ xa xưa, diếp cá đã được sử dụng rộng rãi như một loại rau gia vị giúp kích thích tiêu hóa, tăng thêm mùi vị món ăn, tạo cảm giác ngon...
5 - view
(VietQ.vn) - Với công thức làm bánh trung thu rau câu nhân hoa quả đơn giản sau đây, mọi người sẽ có ngay món bánh thơm ngon, mới lạ đầy hấp dẫn cho cả nhà...
2 - view
Trái cây giàu vitamin C, dưa leo, trà xanh, táo, mùi tây... là những thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa, giúp giảm các độc tố do vi khuẩn...
0 - view
Những kiểu tóc này hết sức cầu kỳ và chỉ để chụp hình mà thôi
0 - view
Vitamin và các chất dinh dưỡng khác trong trái cây và rau quả sẽ mất đi nếu chúng ta không biết cách rửa chúng. Dưới đây là những việc cần quan...
1 - view
ANTĐ - Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Circulation cho thấy, những người khi còn trẻ ăn nhiều rau quả, sẽ có lợi cho tim mạch ở tuổi trung niên.
2 - view
Hãy thử các loại quả sau nếu bạn thấy không hài lòng với trọng lượng hay vòng eo của mình/
1 - view
0 - view
Mùa hè là mùa thuận lợi nhất để giảm một số cân nặng thừa. Và đây cũng là mùa của rau trái với những loại rau có lợi rất lớn cho việc giảm cân.
1 - view
(Kiến Thức) - Chỉ cần một ít thực phẩm trong tủ lạnh có thể giúp bạn đẩy lùi mụn trứng cá dễ dàng
5 - view
Trước tình trạng ô nhiễm môi trường, ô nhiễm thực phẩm gia tăng, các bà nội trợ ngày càng quan tâm đến các phương pháp khử độc, thanh lọc cơ thể....
1 - view
(GDVN) - Một số loại rau quả mệnh danh là siêu thực phẩm sau đây có thể giúp bạn chiến đấu với căn bệnh ung thư quái ác
0 - view
23 - view
Cuốn thịt heo rau củ là món ăn không tốn nhiều thời gian để chế biến nhưng lại thơm ngon và không bị ngấy.
1 - view
5 - view
Thỉnh thoảng nếu ngán thịt, cá bạn có thể đổi món với há cảo hấp rau củ, ăn kèm với nước tương ớt cay cay và rau củ bùi bùi, dùng làm món khai...
2 - view
0 - view
4 - view
Tôm bọc rau củ dễ ăn, thích hợp cho con trẻ ăn bốc trong thời tiết nắng nóng.
5 - view
Canh nghêu nếu rau muống là một món ăn dân dã. Vị ngọt thanh của nước luộc nghêu và thịt nghêu và vị giòn mát của rau muống, điểm thêm mùi...
1 - view
Với cải bắp, súp lơ, bạn không nên rửa trước khi bảo quản mát bởi hơi nước sẽ làm chúng nhanh hỏng. Riêng cà chua, khoai tây nên để ở phòng bình...
1 - view
Ngoài việc nên chọn ăn rau đúng mùa, bạn cần biết một vài dấu hiệu nhận biết loại rau quả nào có ngâm thuốc sâu, phun thuốc kích thích hay không.
2 - view
SKĐS - Nguyên tắc của chế độ dinh dưỡng cơ bản ngăn ngừa sự lão hóa bao gồm chế độ ăn đủ năng lượng, cân đối các chất dinh dưỡng và tăng cường sử dụng thực phẩm giàu...
12 - view
Những loại thực phẩm tuyệt vời mà bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày để làm sạch gan một cách tự nhiên.
3 - view
Giàu chất xơ và ít ca-lo, rau quả cung cấp cho cơ thể vitamin, khoáng chất và chất chống ô-xy hóa mà cơ thể đòi hỏi. Dưới đây là những nguyên...
1 - view
0 - view
Dưới đây là những lợi ích kỳ diệu mà rau và hoa quả ăn sống mang lại cho sức khỏe của bạn.