6 - view
(Kiến Thức) - Chúng ta thường nghĩ tới vitamin như những viên thuốc ma thuật có thể bù đắp cho chế độ ăn thiếu chất và lối sống không có lợi cho sức khỏe.
14 - view
Theo những nghiên cứu gần đây chứng minh rằng nhiều niềm vui đơn giản trong cuộc sống như: Tĩnh tâm theo thuật yoga, nằm tựa chân lên tường, nghe nhạc, làm việc và nghỉ...
2 - view
Thời tiết thay đổi làm suy yếu hệ miễn dịch khiến bạn dễ ốm hơn. Vậy thì hãy áp dụng các bí quyết sau để tăng cường hệ miễn dịch, phòng bệnh mỗi ngày nhé.
1 - view
Hãy bắt đầu bằng việc xây dựng những thói quen nhỏ hàng ngày từng chút một cho đến khi bạn thấy thoải mái với sự thay đổi này.
0 - view
Một vài mẹo nhỏ rất đơn giản nhưng lại có thể giúp bạn bảo vệ “cửa sổ tâm hồn” của mình luôn sáng và đẹp rạng rỡ như ở tuổi thanh xuân. Bạn tin không?
1 - view
Ngày nay, rất nhiều chị em phải làm việc cả ngày, khi về nhà lại tiếp tục với công việc gia đình, chăm sóc con cái… Tất cả những điều này chắc chắn quan trọng...
0 - view
1 - view
Có những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại, nhưng lại là thủ phạm khiến sức khỏe của bạn yếu đi.
2 - view
Các nhà khoa học cho biết, người không ngủ đủ giấc trong bảy ngày có thể phá vỡ hàng trăm gene liên quan đến miễn dịch, căng thẳng và viêm nhiễm.
8 - view
Người Ấn Độ thường có câu: "Ăn một vài trái ổi mỗi ngày thì cả năm sẽ không cần gặp bác sĩ".
0 - view
Vitamin nhóm B là một trong những vi chất quan trọng giúp duy trì sự cân bằng của thần kinh thị giác, bảo vệ mắt, giúp ngăn ngừa một số bệnh về mắt. Nhất là khi...
1 - view
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí American Heart Association cho biết, ăn một quả bơ mỗi ngày có thể giảm đáng kể lượng cholesterol xấu trong máu, giúp...
0 - view
Mệt mỏi, căng thẳng, sốt, ho, sổ mũi… là những triệu chứng khó chịu mà chúng ta thường xuyên mắc phải vào thời điểm giao mùa hay khi sức đề kháng của cơ thể yếu...
2 - view
Công việc bận rộn, sức ép cao, khiến bạn không có đủ thời gian để tập luyện thể thao mỗi ngày, làm ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Xin được mách bạn một số mẹo nhỏ dưới...
0 - view
Công dụng của hoa trà và rong biển được phát huy trong bộ sản phẩm dầu gội - dầu xả Herbalife Aqua cho bạn mái tóc khỏe mỗi ngày.
5 - view
Một làn da mịn màng mái tóc và gu ăn mặc thời trang… chẳng là gì cả khi nổi bật trên tất cả là cặp mắt với nhiều vết chân chim, sụp mí, ánh nhìn...
2 - view
Cô bạn Khánh Chi có thể biến hóa đa dạng từ nữ tính, điệu đà, thanh lịch, cho đến cá tính, tomboy.
19 - view
Anh chàng Công Thành đến từ Rạch Giá cho biết phong cách yêu thích của mình là unisex, nhưng đôi khi cũng muốn thay đổi bản thân với xì tai thoải...
5 - view
SKĐS - TS. Từ Ngữ cho rằng, ngoài sự lão hóa tự nhiên thì sự suy giảm sức khỏe của người sau 50 tuổi là do chế độ dinh dưỡng. Ở tuổi này nhu cầu dinh dưỡng có những...
0 - view
(Sức khỏe) - 3 hành động dưới đây vô cùng gây hại cho sức khỏe, bạn hãy dừng lại ngay.
2 - view
Theo các chuyên gia sức khỏe, ở những độ tuổi khác nhau, thời gian của giấc ngủ cũng khác nhau.
0 - view
GiadinhNet - Đi giày cao gót trong khoảng thời gian cho phép nhất định sẽ giúp bảo vệ đôi bàn chân ngọc ngà cho phái đẹp.
0 - view
Giàu chất béo có lợi cũng như chất xơ, quả óc chó (quả hồ đào) vừa tốt cho tim mạch, tăng tuổi thọ lại giúp bạn giảm cân hiệu quả.
5 - view
(Sức khỏe) - Hãy cố gắng kết hợp những thực phẩm lành mạnh trong những bữa ăn hàng ngày của bạn. Một thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều.
1 - view
Các item cô bạn này chọn đều mang phong cách thể thao, hướng đến sự khỏe khoắn, năng động.
0 - view
(PLO) - Bạn có biết với những thói quen sau bạn có thể tạo đủ nguồn năng lượng hứng khởi để tận hưởng một ngày dài, bất kể lịch trình ngày đó bận rộn, khó khăn...
14 - view
Sữa chua được xem là thực phẩm làm đẹp và chống nhiễm khuẩn cho nữ giới nhờ giàu protein, canxi, vitamin nhóm B và khoáng chất. Axit lactic trong sữa chua sẽ giúp...
0 - view
Có những thói quen xấu ngay khi vừa thức dậy vào buổi sáng rất dễ mắc phải nhưng bạn không hề hay biết. Chúng là thủ phạm khiến cho sức khỏe của bạn tệ đi mỗi ngày.
0 - view
(Kiến Thức) - Cô bé Emilie 4 tuổi người Anh không chịu ăn bất cứ thứ gì khác ngoài sữa chua. Bé ăn 30 hộp mỗi ngày.
0 - view
(Sức khỏe) - Các loại hạt rất tốt cho sức khỏe với nhiều protein, chất xơ, chất chống oxi hóa và vitamin E, tất cả các chất trên đều giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và tinh thần...