7 - view
Các chuyên gia cho biết trước khi bước vào lớp học yoga, bạn cần có một bữa ăn nhẹ và lành mạnh. Những thực phẩm sau cần được ăn trong khoảng nửa giờ trước khi tập.
1 - view
(VTC News) - Là món ăn quen thuộc và được ưa chuộng, nhưng nếu không sử dụng đúng cách thịt gà cũng sẽ là mầm bệnh gây họa cho sức khỏe.
75 - view
Nước chanh chữa đau họng rất hiệu quả. Hãy thêm mật ong và chút muối vào nước chanh để giảm triệu chứng viêm nhiễm.
1 - view
Nếu bạn bị ho, bản thân bạn có thể lựa chọn các loại thực phẩm thích hợp để bổ sung cho cơ thể, giúp nhanh khỏi hơn.
5 - view
Thời tiết nóng ngày, lạnh về đêm và sáng nên rất nhiều người bị ho, nhất là trẻ em. Ho kèm rát ngứa họng, mất tiếng rất khó chịu, nguyên nhân...
0 - view
Một chế độ ăn chay đảm bảo sự cân bằng cho cơ thể nghe có vẻ thật phức tạp, nhưng với cách tiếp cận đúng, bạn có thể thực hiện.
12 - view
7 - view
1 - view
Xu hướng ăn chay vì sức khỏe, để giảm cân, giữ dáng đang được nhiều phụ nữ áp dụng. Một số nghiên cứu cho thấy, những người thường xuyên ăn chay có thể giảm cân,...
4 - view
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, nhất là đối với những người hay bị đau bụng đi ngoài hoặc có vấn đề về đường ruột.
3 - view
Nhiều người bị dị ứng da (ửng đỏ, nổi mề đay, ngứa...) chỉ độ 15-20 phút sau khi ăn hải sản; trong đó có người chưa từng bị tình trạng như vậy trước kia.
8 - view
Trái cây rất giàu chất dinh dưỡng và cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể chúng ta. Hầu hết mọi người đều có thói quen dùng chúng sau các bữa...
6 - view
Nước ép rau quả, súp gà, tỏi, gừng, trà nóng, chuối…. là danh sách những thực phẩm bạn nên tích cực ăn khi cảm cúm.
5 - view
Cần tránh thực phẩm ướp quá lạnh hoặc thức ăn đang nóng sôi, nếu muốn dùng phải để trở về nhiệt độ 25°C - 30°C.
6 - view
Tôi mới sinh cháu được 1 tháng, theo kinh nghiệm dân gian, gia đình tôi rất kiêng khem cho tôi, tôi chỉ được ăn một số thức ăn chính. Xin hỏi tôi...
1 - view
GiadinhNet - Bé nhà tôi được 8 tháng, liệu đã ăn được sữa chua chưa? Cần lưu ý gì khi ăn sữa chua không? Tôi muốn làm sữa chua tại nhà thì làm...
1 - view
Ăn tôm giúp bổ sung canxi, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa bệnh tim mạch, đột quỵ. Tuy nhiên, ăn tôm không đúng cách có thể gây hại sức khỏe.
1 - view
Trứng gà dồi dào choline, giúp điều hòa hệ thần kinh, não bộ và tim mạch.
0 - view
Khi bị sốt, quan trọng nhất là uống nhiều nước để bù lại lượng nước và muối khoáng cơ thể đã hao hụt. Có thể uống nước khoáng có ga, nước hoa quả, trà nhưng...
0 - view
(Kiến Thức) - Bệnh nhi đang sốt cần cho ăn nhẹ như sữa, cháo thịt, súp thịt, nước cam, xoài, dưa hấu, long nhãn, thanh long và uống đủ nước.
0 - view
Rau để quá lâu. Rau tươi mua về nhà nhưng để một thời gian mới ăn sẽ mất hết các vitamin trong đó. Ví dụ như cải bó xôi, nếu để 1 ngày trong điều kiện nhiệt...
0 - view
Người bị gút cần hạn chế ăn thịt lợn và thịt bò bởi chúng làm tăng lượng axit uric. Thay vào đó, hãy ăn trứng và các loại đậu.
15 - view
0 - view
Trẻ ở độ tuổi mẫu giáo thích khám phá nên thường tận dụng thời gian để nghịch ngợm, mày mò, khám phá và lý giải các sự vật, hiện tượng xảy ra...
1 - view
Những người hay ăn hàng quán có tỉ lệ cholesterol cao gấp hai so với nhóm thường ăn uống tại gia đình.
0 - view
Mận là loại trái cây được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè. Nhưng ăn mận quá nhiều có thể dẫn đến bệnh sỏi thận
0 - view
Bệnh nhân nào trong lúc làm răng cũng không mong gì hơn là giảm đau càng nhanh càng tốt để có thể mỉm cười trên đường tái khám, vì...
9 - view
Có con biếng ăn là một nỗi gian khó rất lớn đối với nhiều bậc phụ huynh. Để dỗ cho trẻ ăn, nhiều gia đình phải “huy động” cả ông bà, bố mẹ bày trò, thậm chí...
22 - view
(Emdep.vn) - Sau khi cai sữa, trẻ cần được cho ăn các loại thực phẩm vừa đủ chất dinh dưỡng vừa dễ ăn. Điều này đôi khi khiến mẹ đau đầu vì thật khó tìm nguồn thực phẩm thay...
0 - view
(SKGĐ) Bước vào tuổi trung niên, sức khỏe mọi người thường bị suy giảm, các cơ quan bên trong cơ thể cũng dần trở nên yếu ớt. Điều này lý giải vì sao những người...