8 - view
(Kiến Thức) - Bên cạnh rau xanh và trái cây, các loại hạt cũng mang lại hiệu quả ngừa ung thư cực tốt nhờ lượng vitamin, khoáng chất, chất xơ… dồi dào.
2 - view
Trong thời kỳ bầu bí, các mẹ cần bổ sung rất nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài việc tăng cường ăn thịt, cá, rau củ quả thì một số loại hạt dưới đây cũng là nguồn dinh...
1 - view
Có một số loại quả rất thơm ngon nhưng hạt của nó lại chứa chất cực độc, tuyệt đối bạn không nên nuốt phải hạt khi ăn.
1 - view
7 - view
(Kiến Thức) - Bên cạnh rau xanh và trái cây, các loại hạt cũng mang lại hiệu quả ngừa ung thư cực tốt nhờ lượng vitamin, khoáng chất, chất xơ… dồi dào.
1 - view
Không những là thức ăn nhâm nhi ngon lành mà các loại hạt nhỏ bé còn có khả năng bảo vệ cơ thể tránh được những nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
3 - view
Gần đây, nhiều nơi rộ lên cơn sốt khai thác và tìm mua quả óc chó để trị bệnh. Trước hết, chúng ta nên biết cây óc chó thuộc họ hồ đào,...
1 - view
Trong các loại trái cây, lựu được coi là một loại "quả tiên" vì chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là...
1 - view
Ăn khoảng 30 g các loại hạt như hạnh nhân, hạt dẻ, óc chó mỗi ngày có thể giúp bạn bớt béo bụng.
4 - view
(Sức khỏe) - Hạt của táo và lê có khả năng chuyển thành chất độc xyanua khi bị nghiền nát.
4 - view
Có nhiều loại hạt rất tốt cho cơ thể con người, nó cung cấp chất đạm, chất xơ, chất chống ôxy hóa và vitamin E. Tất cả những dưỡng...
1 - view
Các loại hạt như dưa, bí, nho, lựu, kiwi không chỉ là nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, mà còn có tác dụng phòng và điều trị bệnh.
25 - view
(Kiến Thức) - Ớt là món ăn rất được yêu thích nhưng nhiều người thấy phiền toái khi phải loại bỏ hàng trăm hạt bên trong trái ớt.
1 - view
(Sức khỏe) - Hàm lượng protein và chất xơ trong hạt quả khô cao nên đem lại cảm giác no lâu. Vì vậy mỗi khi cảm thấy đói bụng, thèm ăn thay vì ăn snack,...
7 - view
(Kiến Thức) - Hạt dưa hấu, hạt điều, óc chó hay hạt nho....đều là những loại hạt tốt cho tim của bạn.
14 - view
Khi mang thai, các mẹ nên bổ sung các loại hạt sau đây vào thực đơn dinh dưỡng của mình nhé.
2 - view
Các mẹ nên sử dụng 5 loại hạt dưới đây ngay từ khi mang thai để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời thúc đẩy sự phát triển các tế bào não của thai nhi. a.link-gift...
1 - view
Cho trẻ ăn 7 loại hạt dưới đây sẽ giúp con thông minh, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.
4 - view
Hạt cơm có 3 loại: hạt cơm thường, hạt cơm lòng bàn chân và hạt cơm phẳng. Trường hợp của bạn, bác sĩ đã chẩn đoán rõ ràng là hạt cơm phẳng.
1 - view
Món bánh quy đầy dinh dưỡng và phảng phất hương táo là món ăn tuyệt vời cho những lúc rảnh rỗi.
5 - view
(NDH) Hạt bí ngô, hạt cây gai dầu, hạt lanh, hạt Chia và hạt vừng không những giúp đẹp tóc, đẹp da mà còn giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.
100 - view
Không những tốt cho sức khỏe mà các loại hạt dưới đây còn có tác dụng giảm vòng 2 thon gọn hiệu quả.
4 - view
Các loại hạt dưa hoặc hạt điều, hạt hướng dương, hạt bí là những loại hạt không thể thiếu trong ba ngày Tết. Các loại hạt dùng "vui miệng" này đều là...
0 - view
2 - view
Các loại hạt như hạt dưa, hạt bí...không chỉ là món ăn chơi vui miệng mà còn phòng chữa nhiều bệnh do chứa nhiều chất dinh dưỡng quý.
9 - view
1 - view
Thay vì ăn bánh nướng xốp, hãy ăn 1 lượng hạt nut (lạc, hạt điều, hồ đào, hạt dẻ…)
1 - view
Sức khỏe, Điểm mặt những loại hạt giúp 'giảm cân' hiệu quả. Kiêng ăn tinh bột, uống dấm, nhịn ăn hoàn toàn hay ăn chay trường...là những cách làm mà...
1 - view
Mẹ bầu cẩn thận thường ngại ăn các loại hạt, đơn cử là đậu phộng, vì sợ cơ thể khi mang thai có thể bị dị ứng gây ảnh hưởng đến thai nhi. Tuy nhiên, thực tế, các nhà...
0 - view
Các loại đậu, hạt và ngũ cốc có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc ung thư, đặc biệt là ung thư vú ở phụ nữ tới 40%.