12 - view
Theo một nghiên cứu gần đây, có những loại rau sẽ chỉ đảm bảo được hàm lượng dinh dưỡng tốt nhất khi chúng ta luộc. Dưới đây là 10 loại rau củ quả bổ dưỡng khi luộc.
1 - view
4 - view
Cà rốt là nguồn cung cấp hàm lượng lớn các loại vitamin thiết yếu như vitamin B1, B2, C, D, E… góp phần tích cực trong việc giúp giảm cân diễn ra cách nhanh...
2 - view
Không chỉ tăng cường hệ miễn dịch, dễ tiêu hóa, một ly nước ép rau củ ít nhất 2 lần/ngày sẽ giúp cơ thể đốt cháy chất béo, giảm cân và làm đẹp...
1 - view
Có một số trái cây mang đặc tính “chín chậm” cần có quá trình. Vì thế ta không nên ăn ngay mà đợi đến "thời điểm" để quả ngon nhất.
1 - view
Do thực phẩm tác động trực tiếp tới lượng đường trong máu và kích thích quá trình dẫn truyền thần kinh của não bộ nên chúng sẽ là cách giảm stress...
25 - view
(Làm Đẹp) - Căng thẳng cũng là một nguyên nhân gây ức chế quá trình giảm cân. Căng thẳng sẽ gây mệt mỏi, tích lũy mỡ thừa...
8 - view
Nếp nhăn luôn là nỗi ám ảnh của nhiều chị em. Với 5 loại thực phẩm sau, chị em chỉ cần “nhẹ nhàng” bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày để cảm nhận ra sự khác biệt của làn...
4 - view
Vết thâm sau mụn tuy nhỏ nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý cũng như sắc đẹp của bạn. Hãy điểm qua những loại trái cây quanh nhà giúp bạn loại bỏ chúng...
0 - view
Làm đẹp - 4 loại rau xanh trị nám nhanh chóng và hiệu quả. Rau xanh không chỉ là nguồn cung cấp vitamin dồi dào cho cơ thể mà còn giúp làm đẹp da,...
3 - view
Vỏ của một số loại củ quả có thể gây tác động xấu không ngờ tới cơ thể. Khi sử dụng các loại củ quả dưới đây, bạn hãy chú ý loại bỏ vỏ.
3 - view
18 - view
Bệnh phụ khoa rất phổ biến ở chị em phụ nữ, gây ra những khó chịu và bất tiện trong cuộc sống. Dưới đây là những loại dược liệu chữa bệnh phụ khoa hiệu quả mà bạn nên...
1 - view
(Làm Đẹp) - Đậu xanh, gạo lứt, và đậu nành có thể tận dụng làm nước rửa mặt rất tốt cho chị em đấy nhé!
0 - view
Mụn chính là những mối bận tâm nhỏ nhặt bạn buộc phải chú ý nếu không muốn xuống phố với một khuôn mặt chẳng hề láng mịn.
19 - view
(Sức khỏe) - Kết quả nghiên cứu cho thấy, vỏ táo có thành phần ngừa ung thư hiệu quả, nhất là ung thư vú, ung thư phổi, ung thư ruột kết.
3 - view
Một hòm thư lộn xộn, không được sắp xếp gọn gàng sẽ gây khó khăn cho người dùng khi tìm email cần thiết. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể khắc phục tình trạng...
1 - view
Vỏ của các loại quả thường chứa nhiều chất dinh dưỡng và các chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc chữa các bệnh mãn tính.
7 - view
(GDVN) - Một số loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp đào thải các độc tố trong cơ thể và tăng cường sức đề kháng để chống lại các loại bệnh.
1 - view
Nhiều người cố gắng bổ sung nước cho cơ thể bằng việc uống nhiều nước lọc. Nhưng thực tế, bạn có thể bổ sung nước bằng 5 loại rau quả giàu dinh dưỡng.
2 - view
30 - view
(GDVN) - Không phải quả nào cũng tốt cho người mắc bệnh tiểu đường do lượng đường trong trái cây có tác động tiêu cực đến sức khỏe người bệnh.
6 - view
(Làm Đẹp) - Chanh tươi chiếm được nhiều thiện cảm của chị em trong làm đẹp. Đặc biệt, 5 loại mặt nạ trị mụn với chanh dưới đây mang lại hiệu quả rất cao.
3 - view
Mùa nào thức ấy, đối với người bị bệnh cao huyết áp luôn sẵn có các loại rau quả tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là một số loại tiêu biểu
0 - view
(Làm Đẹp) - Nghệ không chỉ giúp trị mụn, trắng da mà còn dùng làm mặt nạ cho da khô rất tốt.
18 - view
(Sức khỏe) - Mất ngủ không chỉ làm bạn cảm thấy mệt mỏi mà nó ảnh hưởng tới mọi hoạt động thường ngày, vậy hãy sử dụng những loại quả quen thuộc dưới đây để trị căn bệnh...
3 - view
Tắm lá là phương pháp dân gian được nhiều mẹ áp dụng để chữa rôm sảy cho trẻ. Dưới đây là những loại lá tắm giúp trị rôm sảy hiệu quả nhất mẹ nên...
6 - view
(Sức khỏe) - Có những loại hoa vô cùng quen thuộc lại mang ý nghĩa vô cùng đặc biệt cho gia đình trong năm mới, lại có khả năng khử độc rất tốt.
4 - view
Trong dân gian, đậu đen được coi là vị thuốc chữa liệt dương rất hiệu quả.
33 - view
Mùa hè có rất nhiều loại hoa quả phổ như quả mận, vải, dưa chuột... Tuy nhiên, một số loại hoa quả ăn quá nhiều sẽ gây nóng trong người, tích tụ chất độc.