0 - view
Ăn nhiều cà chua, rau cải xoăn, rau bina... đều có thể giúp bạn kéo dài tuổi thanh xuân cho đôi mắt.
0 - view
Rượu vang đỏ và sôcôla đen khi kết hợp lại có thể giúp trí não sắc bén, tinh thần minh mẫn và tỉnh táo.
2 - view
Có thể bạn chưa biết những thực phẩm này tốt cho da.
3 - view
Được coi là dấu hiệu của tuổi già, tóc bạc không chỉ liên quan đến gene mà còn xuất hiện khi cơ thể thiếu hụt các dưỡng chất.
0 - view
5 - view
Vitamin C là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng tăng cường và bảo vệ hệ miễn dịch, phòng chống nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe.
1 - view
Tác nhân gây xấu hàm răng phần nhiều được quy kết cho thực phẩm, nhưng bạn có biết, những thực phẩm thân thiện mang đến rất nhiều lợi ích với răng và nướu của bạn?
1 - view
Tóc rụng nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như vẻ đẹp của cơ thể. Để giữ gìn mái tóc luôn chắc khoẻ, bạn đừng quên các loại thực phẩm sau.
50 - view
Sự phát triển trí não rất quan trọng, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Hãy chú ý bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để có trí não sáng suốt và...
1 - view
(PLO) - Trong mùa lễ hội này có rất nhiều cơ hội cho bạn “quá trớn” ăn nhiều và phá vỡ chế độ ăn kiêng bạn đang theo đuổi. Những lúc này, bạn cần “cần cứu”...
1 - view
Một số loại thực phẩm có tác dụng đốt cháy mỡ bụng tốt hơn so với các loại thực phẩm khác. Dưới đây là 4 loại thực phẩm chống béo bụng đã được khoa học chứng...
28 - view
Tuổi tác hay vẻ đẹp của người phụ nữ thường được đánh giá qua vóc dáng và làn da. Dù bạn không sở hữu một vóc dáng lý tưởng thì cũng đừng...
7 - view
Nếu muốn mái tóc suôn mềm, bóng mượt mà không cần đến các loại dầu dưỡng tóc, hãy tập trung vào chế độ ăn uống.
2 - view
Tạp chí Health liệt kê 20 loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao.
2 - view
Tạp chí Health liệt kê 20 loại thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao.
0 - view
Trẻ mãi với 5 loại thực phẩm chống lão hoá có đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cần thiết: hãy cùng tìm hiểu những lợi ích của các thực...
3 - view
Phần lớn chúng ta có xu hướng bỏ qua hoặc đánh giá thấp tầm quan trọng của việc ăn các thực phẩm giàu protein.
1 - view
Để giữ thon bụng, duy trì tình trạng cơ thể nhẹ nhõm, việc ăn uống là rất quan trọng. Phương pháp ăn uống đúng đắn phải căn cứ vào tình trạng thực tế của mỗi người,...
2 - view
Vai trò của bộ xương thì hầu hết mọi người nắm rõ, nhưng dường như không mấy ai quan tâm và chăm sóc xương cho mình ngay từ thời trẻ. Nhưng đến tuổi trung niên,...
1 - view
Nếu ăn đều mỗi bữa 1/2 quả bưởi hoặc 150 g nước ép bưởi thì sau 2 tuần, bạn có thể sụt được 2 kg. Bưởi vừa khiến bạn giảm cơn háu ăn khi tới bữa vừa ngăn cản sự hình thành mỡ.
0 - view
Mùa thu thời tiết hay thay đổi, dễ làm cho chúng ta viêm nhiễm vi khuẩn, sốt cảm dẫn đến đau họng. Khi họng đau, ăn uống sẽ mất cảm giác ngon.
1 - view
SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, trong mỡ cá và thủy hải sản, nói chung là mỡ của động vật máu lạnh có chứa nhiều chất béo omega-3...
1 - view
(NLĐ) - Tại hội thảo cam kết trách nhiệm của doanh nghiệp sản xuất kinh doanh thực phẩm về bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) Tết Nhâm Thìn 2012, do Cục ATVSTP (Bộ Y tế) tổ...
0 - view
GiadinhNet - Thịt ếch, thịt ba ba, trứng muối, lạp xường...đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng.
1 - view
Trứng không nên nấu với bột ngọt là điều ai cũng biết. Nhưng trứng không thể nấu với đường, chưa chắc bạn đã biết.
9 - view
Thực phẩm chiên rán, thức ăn chứa nhiều tinh bột, đường, hay vitamin A có thể là nguyên nhân gây rụng tóc nghiêm trọng.
1 - view
Thiếu sắt, tất cả các bộ phận cơ thể đều bị ảnh hưởng và có thể dẫn đến thiếu máu.
3 - view
Có một danh sách dài các thực phẩm cần cân nhắc trước khi chọn lựa, từ đồ uống đến thịt và nhiều hơn nữa. Bài viết này đặc biệt nhấn mạnh 7 loại thực phẩm nên...
1 - view
Theo các chuyên gia, có vài loại thực phẩm có đặc tính làm tăng mức hormone gây trầm cảm cortisol trong cơ thể. Vì thế, để ngăn ngừa tâm trạng căng thẳng,...
3 - view
Tất cả các loại hạt đều có tác dụng tốt trong việc giảm lượng cholesterol, tuy nhiên chúng lượng calo cao, vì vậy chỉ nên ăn một lượng nhỏ. Để tránh ăn quá...