5 - view
Những người tham gia tập luyện theo phương pháp của thi sĩ Phạm Thiên Thư đều cảm thấy khỏe mạnh, ăn ngon, ngủ yên, lạc quan, yêu đời.
0 - view
ANTĐ - Ăn uống lành mạnh, tập luyện thể chất, tắm nắng… là những việc mà các bà mẹ trẻ nên làm để bảo vệ sức khỏe.
5 - view
Làm thế nào để trở thành bậc thầy trong lĩnh vực của bạn? Là do thiên bẩm, hay nhờ luyện tập?
0 - view
Chăm làm "chuyện ấy", vui đùa với trẻ nhỏ, dùng chanh tươi, luyện tập cường độ cao... là những cách giúp bạn duy trì tuổi trẻ.
1 - view
Lối sống và bệnh tật như hút thuốc, béo bụng, thiếu luyện tập và huyết áp cao có thể giải thích cho 9/10 trường hợp đột quỵ.
3 - view
Luyện tập để đẹp từ bên trong, vận dụng thời trang để đẹp từ bên ngoài, cùng đến với những bí quyết của nữ diễn viên Kathy Uyên.
2 - view
Lợi ích của yoga đã được minh chứng bằng số lượng người lựa chọn luyện tập bộ môn này ngày một tăng trong thời gian gần đây.
2 - view
Trong đợt kiểm tra huấn luyện chiến sĩ mới vừa qua, sSư đoàn 3 (Quân khu 1) có nhiều đơn vị giành kết quả bắn giỏi.
0 - view
Nhiều người dù đã tăng tần số luyện tập thể dục, ăn nhiều thực phẩm bổ dưỡng... nhưng vẫn cảm thấy mệt mỏi, cơ thể vẫn thiếu vitamin.
1 - view
Con bạn có thường xuyên mất tập trung khi đọc sách hay học tập? 4 chiêu dưới đây sẽ giúp bé rèn luyện tính tập trung hơn.
13 - view
Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.
3 - view
Thông qua tập luyện thái cực quyền, có thể đạt được mục đích phòng bệnh, dưỡng sinh, làm chậm quá trình lão hoá và tăng tuổi thọ.
1 - view
(VTc News) - Sống lâu hơn, đó là mong ước của nhiều người, muốn đạt được điều đó, bạn cần rèn luyện cơ thể theo cách sau.
28 - view
Một phương thuốc không mất tiền, cùng một thời gian mà chữa được nhiều bệnh, đó là luyện tập theo “dịch cân kinh”.
0 - view
Một chế độ ăn cân bằng, tập luyện thường xuyên và đi bộ nhanh là những điều đơn giản nhất bạn có thể giữ cho khớp khỏe mạnh.
1 - view
Một giờ tập luyện mỗi ngày làm cho người săn chắc, ngủ ngon, bớt mệt mỏi, bớt đau đầu; người khỏe khoắn, làm việc hiệu quả hơn
1 - view
(TT&VH) - Dù thua trận, huấn luyện viên Roy Hodgson có thể hài lòng với những thử nghiệm trẻ mà ông tung ra ở Thụy Điển.
5 - view
(Alobacsi) - Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng, luyện thể lực đều đặn, đảm bảo giấc ngủ ngon sẽ giúp con bạn cao lớn hơn.
16 - view
(VTC News) - Ăn uống, ngủ nghỉ, tập luyện... không điều độ trong những ngày Tết sẽ làm sức khỏe của bạn xuống dốc nhanh chóng.
22 - view
Để chiếm được sự cảm phục và tin tưởng của nàng, bạn phải luôn biết rèn luyện khả năng chế ngự cảm xúc của mình.
0 - view
Để tránh cho mắt con mỏi, mệt, phụ huynh nên luyện cho bé chớp mắt 10 lần; tập trung nhìn vào 1 điểm ở xa khoảng 10 giây...
1 - view
Ít nhất 3 lần một tuần luyện tập 10 tư thế yoga dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng có được sức khỏe tối ưu.
1 - view
Ngoài việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, luyện tập, mẹ nên có một kỳ nghỉ babymoon vì sau khi mang thai sẽ khó đi đâu được.
0 - view
(Làm Mẹ) - Một trong những bài học quan trọng mà bất cứ thai phụ thời hiện đại nào cũng cần phải “luyện” là học thở.
1 - view
Để đạt được trình độ cân thiếu không đơn giản, cũng phải qua luyện tập hẳn hoi mới có đủ kỹ năng thâm hậu...
1 - view
Trẻ, thành đạt và nhiều tham vọng. Phạm Thị Bích Thủy là một trong những nhân vật "có số má" trong ngành tài chính, từng giữ những vị trí...
1 - view
Dân trí Sau một năm chăm chỉ tập luyện và tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt của một chuyên gia dinh dưỡng, nữ ca sĩ tóc vàng Jessica Simpson đã có được...
0 - view
Dân trí“Nghề Marketing đòi hỏi bạn trẻ phải rèn luyện tính kiên trì, khả năng tư duy nhạy bén, sự linh hoạt, biết lắng nghe và chấp nhận mạo hiểm”-lời khuyên...
1 - view
Giadinh.net - Đền Khả Lãm, là nơi luyện quân của Mai Hắc Đế-một vị vua nổi tiếng trong lịch sử dân tộc. Di tích này có vị trí quan trọng trong cụm di tích lịch...
0 - view
(Kiến Thức) - Chế độ dinh dưỡng lành mạnh; quan hệ tình dục viên mãn; chơi cờ để luyện não... là những "vũ khí" hiệu quả giúp bạn chống lại sự lão...