4 - view
Sau một tháng tập luyện với tần suất 3 lần/tuần, một số người có thân hình quả táo đã thu gọn vòng eo được 2,5cm, các bà mẹ mới sinh con thì giảm được...
7 - view
Số đo vòng 2 luôn là điều ám ảnh của chị em khi tăng cân. Vậy tập luyện làm sao để có được một vòng hai thon thả? Dưới đây là 5 bí kíp cùng những bài...
5 - view
Ngồi nhiều, ít vận động khiến vòng 2 của rất nhiều cô nàng công sở ngày càng “phì nhiêu”. Không có nhiều thời gian luyện tập hay nghiên cứu các...
1 - view
Giữ eo không nếp nhăn sau giảm cân Thứ Sáu, ngày 20/12/2013 08:56 AM (GMT+7)Sự kiện: Eo thon gọn Sau giảm cân thường có nhiều nếp nhăn để lại trên vòng 2, nhờ thẩm...
1 - view
Sự nghiệp huấn luyện của Carlo Ancelotti
0 - view
Không cần phải tập luyện hay phẫu thuật, chỉ cần nghe nhạc sẽ giúp các bà, các chị có ngay vòng 1 no tròn. Lời quảng cáo hấp dẫn về "phương pháp"...
4 - view
TP - Các nữ sinh viên ở Trung Quốc đua nhau ăn trứng giun để giảm cân với hy vọng lọt qua vòng phỏng vấn xin việc. Theo họ, trứng giun khi vào người sẽ nở thành giun và...
1 - view
(NDH) Lò thổi giai đoạn 3 sẽ được vận hành hiệu chỉnh thiết bị và hoạt động ổn định trong vòng một tuần. Sau đó Hòa Phát sẽ tạm dừng lò thổi số 1 và số 2, để...
1 - view
Nếu bạn vướng bận thời gian vì đi học và không có thời gian đi đến các trung tâm thể thao để tập luyện cho vòng 2 của bạn "thon gọn" thì đây là...
1 - view
Những ngấn mỡ ở phần bụng xếp dày là một trong những nỗi ám ảnh rất lớn đối với chị em phụ nữ. Hãy tham khảo 5 cách giúp đánh tan mỡ bụng một cách hiệu quả mà...
0 - view
Không cần phải tập luyện hay phẫu thuật, chỉ cần nghe nhạc sẽ giúp các bà, các chị có ngay vòng 1 no tròn. Lời quảng cáo hấp dẫn về "phương pháp"...
0 - view
(TT&VH Online) - Sau thảm bại 0-3 của Brazil trước “kình địch” Argentina tại vòng bán kết Olympic 2008, HLV Carlos Dunga khẳng định ông sẽ tiếp tục công việc huấn luyện của...
1 - view
Những nghiên cứu gần đây đã đưa ra các chứng cứ cho thấy caffeine có thể giúp ngăn ngừa chứng đau cơ quen thuộc thường xảy ra trong suốt hay sau một vòng tập luyện nặng...
6 - view
Nắm bắt được tâm lý của một số phụ nữ sành điệu về làm đẹp là mong muốn cải thiện vòng một nhanh chóng, không tốn công sức tập luyện, không phải kiêng...
1 - view
Nếu bạn nghĩ là tập cardio (các bài tập tốt cho tim mạch như bơi lội, đạp xe, chạy bộ…) là cách tốt nhất để kiểm soát vòng eo của mình thì bạn hãy nghĩ...
23 - view
Sở hữu một than hình bốc lửa và một vòng eo mà bao người mong muốn, Hà Anh là người mẫu rất có tiếng trong làng người mẫu. Để có được thân hình như...
0 - view
Mặc dù tập trung luyện thi IELTS chỉ trong vòng 2 tuần và cũng là lần đầu tham dự kỳ thi này, cô gái trẻ tài năng được biết đến với cái tên “Phương Anh-Thủy...
0 - view
(Thethaovanhoa.vn) - Những thông tin liên quan đến tình hình tập luyện của đội U23 và đội tuyển quốc gia sau 1 ngày nghỉ, chuyển động trước thềm SEA Games 28 và vòng...
0 - view
Không cần phải kiêng khem vất vả với các món salad và đổ mồ hôi luyện tập với huấn luyện viên thể dục cá nhân, bạn hoàn toàn có thể giảm cân...
8 - view
(Emdep.vn) - Chỉ với 18 phút tập luyện kick-boxing mỗi ngày, bạn có thể dễ dàng giảm cân và duy trì vóc dáng của mình nếu chăm chỉ tập luyện.
0 - view
Sau 7 vòng đầu chơi tưng bừng, đội bóng xứ Nghệ đang xuống dốc không phanh ở 3 vòng gần đây khi thua hai và hòa một.
1 - view
Tập luyện thể dục thể thao là điều rất tốt, nhưng nhiều thói quen sau khi tập luyện có thể phá hỏng hết công sức của bạn hoặc đơn giản gây hại cho cơ thể.
2 - view
Chăm chỉ rèn luyện mỗi ngày bạn sẽ có được bắp đùi thon gọn săn chắc.
1 - view
Vòng ngực chuẩn = vòng ngực (cm) : chiều cao (cm) x 100 = 53 . Nếu kết quả là 54 - 56 là bình thường. Từ 57 trở nên là không chuẩn. Để có vòng 1 hoàn...
1 - view
(Làm Đẹp) - Phụ nữ người Kayan ở Thái Lan có tập tục đeo vòng cổ từ khi còn là một bé gái. Qua các năm, số lượng những chiếc vòng trên cổ lại tăng...
1 - view
Chỉ cần dành ra 30 phút mỗi ngày tập luyện, bạn sẽ có cân nặng như ý muốn.
21 - view
Những bí quyết tập luyện vừa tốn ít thời gian mà hiệu quả hơn cả mong đợi.
0 - view
Phụ nữ luyện tập thể dục thể thao thường xuyên sẽ có nguy cơ mắc ung thư vú thấp hơn.
0 - view
Có khi nào bạn nghĩ rằng những việc bạn đang làm trong lúc luyện tập thể hình có thể sẽ ảnh hưởng đến kết quả luyện tập để có thể hình đẹp của bạn? Nếu bạn không...
1 - view
(ĐSPL) - Khó ai có thể tin được rằng đằng sau thân hình thon thả, vóc dáng cực chuẩn hay vòng eo "con kiến" của các cô gái trẻ này lại chứa...