2 - view
Với những người sau độ tuổi 30, các bài tập thể dục với thời lượng hơn 1 giờ/tuần sẽ giúp giảm nguy cơ ung thư vú.
1 - view
Để tránh đau cơ khi chơi thể thao, các chuyên gia thường khuyên chúng ta nên khởi động kỹ, thực hiện chế độ dinh dưỡng cân bằng, uống đủ nước. Tuy nhiên, một số...
0 - view
Mùa hè tới nắng nóng khiến cơ thể bạn thường xuyên mất nước. Làm thế nào để có thể bổ sung thêm nước cho cơ thể.
0 - view
Cơ thể gợi cảm và mềm mượt nhờ sữa tươi Thứ Bảy, ngày 18/01/2014 06:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Dưỡng da trắng Chỉ cần sử dụng mặt nạ được tạo nên từ sữa, phái đẹp có thể khắc phục được...
0 - view
“Chất kích thích” từ thiên nhiên
1 - view
Mùi cơ thể ở vùng nách và "vùng kín" là nỗi buồn thầm kín khó nói của rất nhiều người, nhất là đối với phụ nữ.
2 - view
Để làm sạch cơ thể, bạn thường chọn xà bông, sữa tắm. Nhưng có nhiều hỗn hợp từ nguyên liệu tự nhiên không những làm sạch mà còn dưỡng thể rất tốt.
4 - view
Khám phá các cách kích thích cơ thể tổng hợp collagen chống lão hóa da một cách tự nhiên.
0 - view
Làm gì để bảo vệ sức khỏe trong mùa hè, nhất là mấy ngày gần đây, ở một số vùng nắng nóng lên đến 40oC.
8 - view
Dân trí Bạn cảm thường xuyên cảm thấy mệt mỏi. Bạn băn khoăn liệu do thói quen sinh hoạt, mất ngủ hay cơ thể bạn có bị biểu hiện bị “nhiễm bẩn”.... Dù là nguyên...
3 - view
Tập thể dục, ngủ đủ giấc và giảm stress đóng vai trò quan trọng trong cuộc chiến chống lại mệt mỏi. Thói quen ăn uống cũng ảnh hưởng đến nguồn năng lượng bạn có trong ngày.
1 - view
Vitamin D3 là một trong những vitamin quan trọng cần thiết cho cơ thể, giúp cơ thể hấp thụ canxi và phosphate cần thiết cho quá trình khoáng hóa.
1 - view
Nếu không có đủ lượng i-ốt cần thiết, cơ thể sẽ xuất hiện biểu hiện rõ rệt nhất là bướu cổ.
1 - view
Theo PGS.TS nguyễn Quang Tuấn, Phó Tổng thư ký Hội Tim mạch Quốc gia, chất béo không phải là xấu, chỉ có điều chúng ta ăn quá nhiều, để xác định lượng chất...
41 - view
Một cơ thể ngát hương chắc chắn sẽ thật quyến rũ cho đối phương. Bạn hãy thử áp dụng các cách dưới đây để tạo một mùi hương quyến rũ cho chính mình nhé.
0 - view
Thải độc cơ thể bằng thực phẩm sẽ giúp bạn sở hữu một làn da tươi sáng, tràn đầy sức sống.
1 - view
Suy nhược cơ thể thường xảy ra ở người lao động nặng hoặc người mắc nhiều bệnh mạn tính dẫn đến ăn uống nhiều, mà cơ thể không hấp thu tốt, tiêu hóa kém, mệt mỏi ...
5 - view
Mùi cơ thể là vấn đề khó nói của nhiều người. Làm thế nào để bạn luôn thơm tho mà không có mùi "khó chịu" nhỉ?
2 - view
Khi bạn lao động, tập luyện, đạp xe, leo cầu thang, xách túi đồ, nấu ăn, bị bệnh... thì mồ hôi ra ướt đẫm áo, nhất là trong mùa nóng bức này, mồ hôi của...
2 - view
Uống ly nước lạnh khi thức dậy, tập thể dục, cười... là những bí quyết giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng từ sáng đến tối.
0 - view
Protein giữ cho cơ thể sống khỏe mạnh và là nền tảng để xây dựng cơ bắp. Bổ sung protein sau khi tập thể thao là điều cần thiết để cơ bắp mau phục hồi.
2 - view
(VietQ.vn) - Để có được một sức khỏe thật tốt, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bổ sung vitamin và khoáng chất là vô cùng cần thiết đối với sức khỏe chúng ta.
0 - view
Bạn thường xuyên lo ngại do cơ thể mình hay “bốc mùi”? Hãy thực hiện lời khuyên sau, bạn sẽ nhận ra rằng giữ cơ thể thơm tho không quá khó.
0 - view
Tạp chí Prevention của Mỹ đã chỉ ra 4 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể người. Nếu chúng ta không chú ý vệ sinh triệt để sẽ rất dễ sinh bệnh.
1 - view
Làm sao để những ngày “đèn đỏ” bớt đi những mệt mỏi do đau bụng, đau lưng dai dẳng, hay nổi mụn kèm chứng khó ngủ…? Hãy cùng tham khảo một vài tuyệt chiêu dưới...
14 - view
Để thanh lọc cơ thể, đào thải các chất độc hiệu quả, bạn nên thực hiện những lưu ý dưới đây.
0 - view
Bạn đã tăng cân do mang bầu nhưng giờ đây bạn đã có bé để quan tâm và yêu thương. Vậy thì hãy ngừng lo lắng về vẻ bề ngoài và tận hưởng...
7 - view
1 - view
Cơ thể nhiễm độc ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Do đó, cần phải có biện pháp thanh lọc cơ thể để phòng tránh bệnh tật, giúp cơ thể khỏe mạnh.
3 - view
Nhiều nghiên cứu đã yêu cầu bạn phải uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày, thậm chí hơn. Nhưng bạn không cần uống từng đó nước, bởi lẽ 20% lượng nước ta nạp vào...