1 - view
Một nguyên tắc dễ nhớ của Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ dành cho người bị tiểu đường là hãy chia đĩa thức ăn làm đôi.
5 - view
Những loại quả dưới đây sẽ giúp bạn bảo vệ làn da thêm khỏe mạnh, chống tia UV gây hại trong mùa hè này.
1 - view
(Sức khỏe) - Nhờ hàm lượng kali thấp, cải bắp trở thành sự lựa chọn không thể tốt hơn cho chế độ ăn uống của những người đang bị bệnh thận vì nó sẽ giúp giảm áp lực thải...
4 - view
Ăn chín uống sôi để đảm bảo sức khỏe. Tuy nhiên, có một số thực phẩm thì ăn sống sẽ mang lại tối đa chất dinh dưỡng của chúng hơn hẳn khi nấu chín.
1 - view
(GDVN) - Các thực phẩm rau quả, ngũ cốc có màu đen tốt hơn các thực phẩm có màu sáng vì, trong những thực phẩm này có chứa hàm lượng chất chống oxy...
1 - view
Theo khuyến cáo của các chuyên gia sức khỏe, chúng ta cần uống 8 ly nước mỗi ngày.
52 - view
(SKGĐ) Theo Livestrong, nếu bạn không muốn bị tăng cân và dễ dàng đi vào giấc ngủ, sau 8h tối bạn chỉ nên ăn sôcôla đen, hạt dẻ cười, hạt bí ngô hoặc uống...
0 - view
TPO – Để có trái tim khỏe mạnh, hãy kiểm soát các yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim như béo phì, hút thuốc lá, chế độ ăn.... Ngoài ra, còn cần bổ sung...
0 - view
(Sức khỏe) - Sau đây là top 14 các thực phẩm tốt cho sức khỏe tim mạch.
2 - view
(Làm Mẹ) - Thanh long mang lại rất nhiều lợi ích cho các mẹ bầu và thai nhi nhờ nguồn dưỡng chất quý giá, dồi dào.
2 - view
Quả chanh leo - Thần dược cực tốt cho sức khỏe. Chanh leo không chỉ được biết đến là loại hoa quả bổ dưỡng đối với sức khỏe của con người mà còn có tác dụng chữa bệnh rất...
15 - view
Thói quen sinh hoạt và việc lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể khiến bệnh trĩ được thuyên giảm.
2 - view
Nếu bạn đang gặp vấn đề về thận thì tin vui là có rất nhiều siêu thực phẩm chứa chất chống oxy hóa và các thuộc tính hỗ trợ sức khỏe. Và dưới đây là...
0 - view
Acid folic có lợi cho sức khỏe con người, nhất là người cao tuổi. Vì vậy, Quỹ chăm sóc người cao tuổi Mỹ (CLF) đã khuyến cáo nhóm người cao niên nên bổ sung...
1 - view
Phụ nữ sau sinh nên bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng như thịt nạc, sữa, cá... Những thực phẩm này không những giúp mẹ nhiều sữa mà còn khiến cơ thể nhanh...
0 - view
Một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ hoạt động của tuyến giáp là ăn các loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng tuyến giáp.
1 - view
Trái cây có chứa nhiều chất xơ và giàu nước giúp sự trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, góp phần giảm béo nhanh, đặc biệt là ở vùng bụng.
3 - view
Một trong những cách tốt nhất để hỗ trợ hoạt động của tuyến giáp là ăn các loại thực phẩm giúp tăng cường chức năng tuyến giáp.
1 - view
5 thực phẩm làm đẹp da cực tốt vào mùa hanh khô. Cải bó xôi, hạt vùng, bưởi, mật ong và sữa là 5 loại thực phẩm làm đẹp da rất tốt cho chị em phụ nữ trong...
2 - view
Với các bạn trẻ cần nên bổ sung các loại thực phẩm dưới đây vì nó rất tốt cho trí não của bạn giúp bạn có thể học tập được hiệu quả nhất.
0 - view
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ có thể giúp hỗ trợ sức khỏe của da và làm chậm sự phát triển của nếp nhăn. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px; color: red; text-decoration:...
1 - view
VOV.VN -Một chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học với những thực phẩm dưới đây sẽ giúp trái tim của bạn khỏe mạnh.
16 - view
Mùa hè nóng nực đang tới gần với những cơn nắng gắt khiến bạn khó chịu và luôn có cảm giác háo nước. Hãy thỏa mãn cơn khát của mình bằng...
1 - view
(GDVN) - Hàng ngày, chúng ta phải tiếp xúc với màn hình quá lâu dễ gặp các bệnh về mắt như khô mắt, cận thị, thậm chí nặng sẽ dẫn đến mù mắt....
3 - view
Với hàm lượng vitamin, khoáng chất tự nhiên đa dạng, phong phú, kiwwi và dâu tây là hai loại quả vừa bổ dưỡng cho sức khỏe lại vừa là “thần dược” giúp...
14 - view
Có lẽ đối với mỗi chị em phụ nữ, các loại sinh tố luôn là món đồ uống được yêu thích. Sinh tố cà chua không chỉ giúp bạn có vóc dáng thon...
418 - view
Với những người bị bệnh thận thì những loại quả chứa nhiều kali là mối đe dọa đối với sức khỏe. Tuy nhiên, có những loại quả cực kỳ tốt cho sức khỏe của họ mà lại chứa hàm...
1 - view
Cá, cháo cua nấu bí đỏ... là những món ăn sĩ tử nên "dung nạp" trước buổi thi để có được trí não tỉnh táo, khả năng tập trung tốt mà không...
0 - view
5 - view
Một số loại rau củ quả không những cung cấp năng lượng cho bạn mà còn chứa ít calo nên sẽ không làm bạn tăng cân và chống béo bụng rất tốt.