Tìm thấy 2.882 kết quả

ngồi thẳng lưng trị

Ngồi thẳng lưng trị đau cột sống

Ngồi thẳng lưng trị đau cột sống

8 - view

(Kiến Thức) - Bị đau lưng, đau dây thần kinh tọa... người uống thuốc chỉ đỡ, nhưng ngồi đầu ngay, lưng thẳng để thu năng lượng sinh học lại khỏi bệnh.

Ngồi thẳng không tốt cho lưng

Ngồi thẳng không tốt cho lưng

8 - view

Ngồi thẳng không phải là tư thế ngồi tốt nhất đối với dân công sở, một nghiên cứu chỉ rõ.

Điều trị đau lưng do ngồi nhiều

Điều trị đau lưng do ngồi nhiều

0 - view

Đau cột sống là chứng bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Cột sống là chỉ phần xương chạy từ phần tiếp giáp xương sọ đến xương cùng cụt.

Ngồi đúng cách để bảo vệ lưng

Ngồi đúng cách để bảo vệ lưng

4 - view

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta làm rất nhiều hoạt động ở tư thế ngồi và có khi trong một giai đoạn dài, điều đó có thể dẫn tới mỏi hoặc đau, nhất là...

Ngồi nhậu lâu dễ đau lưng

Ngồi nhậu lâu dễ đau lưng

0 - view

TT - Mỗi cuộc nhậu dịp tết thường kéo dài sơ sơ cũng phải vài ba tiếng đồng hồ đến cả ngày. Điều này làm tăng số bệnh nhân đau lưng trong mùa tết và một số...

Để không đau lưng khi ngồi làm việc

Để không đau lưng khi ngồi làm việc

3 - view

(SKGĐ) Ngồi làm việc thường xuyên với máy tính là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau lưng. Tuy nhiên, một vài thay đổi đơn giản trong cách...

Đau lưng do ngồi gõ máy tính sai tư thế

Đau lưng do ngồi gõ máy tính sai tư thế

2 - view

(Kiến Thức) - Chị Phạm Thu Hà (35 tuổi ở Hà Nội) thường xuyên phải làm việc với máy tính. Gần đây, chị thấy đau mỏi lưng ở chính giữa ở giữa ngực và eo.

Tránh đau lưng do tư thế ngồi làm việc

Tránh đau lưng do tư thế ngồi làm việc

1 - view

Ngồi quá lâu trước màn hình máy tính là một trong những lý do hàng đầu gây ra bệnh đau vùng thắt lưng của “dân” văn phòng. Nhưng chỉ cần...

Đai lưng thông minh điều chỉnh tư thế ngồi

Đai lưng thông minh điều chỉnh tư thế ngồi

15 - view

ANTĐ - Trong xã hội hiện đại, phần lớn hoạt động thường ngày của con người đều gắn với việc ngồi trước máy tính hoặc cúi đầu sử dụng các thiết bị điện tử. Để tránh tình...

Khắc phục chứng đau lưng do ngồi lâu

Khắc phục chứng đau lưng do ngồi lâu

1 - view

SKĐS - Thủ phạm gây đau lưng chính là do lưng ít được vận động, ngồi nhiều nhưng tư thế không đúng (cúi liên tục, vẹo lưng, gập lưng...)

Đấm lưng trị... nghẹt mũi

Đấm lưng trị... nghẹt mũi

1 - view

Bạn có thể dùng cách mát-xa, đấm lưng… để làm giảm tình trạng tắc mũi, thậm chí có thể trị viêm mũi, phòng cảm cúm.

Cách trị mỏi và đau lưng

Cách trị mỏi và đau lưng

0 - view

Theo lương y Phạm Như Tá, mỏi và đau ở vùng lưng là tình trạng hay gặp, nhất là với những người làm các công việc phải ngồi hoặc đứng thường xuyên.

Thói quen tốt “trị” lưng đau

Thói quen tốt “trị” lưng đau

2 - view

Những hoạt động thường ngày như ngồi trước máy vi tính, hút bụi, dọn dẹp nhà cửa đều có thể gây tổn thương các đốt sống lưng. Một trong những cách cải thiện...

Tự điều trị đau vùng thắt lưng

Tự điều trị đau vùng thắt lưng

5 - view

Đa số các trường hợp đau vùng thắt lưng có thể thuyên giảm nếu bệnh nhân có phương pháp tự điều trị hợp lý.

Phòng và trị chứng đau lưng

Phòng và trị chứng đau lưng

0 - view

Ai trong chúng ta cũng bị đau lưng ít nhất một lần trong đời, bệnh này tuy không gây chết người nhưng nếu để thành mạn tính sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, tới chất lượng...

5 cách đơn giản trị đau lưng

5 cách đơn giản trị đau lưng

1 - view

Cứ 10 người thì có khoảng 8 người phải chịu đựng chứng đau lưng vào một thời điểm nào đó trong đời.

Cách trị đau lưng sau “động phòng“

Cách trị đau lưng sau “động phòng“

1 - view

Đau lưng sau "yêu" không chỉ gặp ở tuổi trung niên, người già mà cả ở người trẻ do nhiều nguyên nhân khác nhau nên cần biết cách phòng,...

Điều trị đau lưng bằng sóng radio

Điều trị đau lưng bằng sóng radio

1 - view

Thay vì phẫu thuật, bệnh nhân đau lưng do hỏng miếng đệm giữa các đốt sống (thoát vị đĩa đệm) sẽ được chữa trị bằng phương pháp dùng sóng radio cao tần với giá khoảng...

Phương pháp điều trị đau lưng

Phương pháp điều trị đau lưng

1 - view

Hầu hết đau lưng trở nên tốt hơn với một vài tuần điều trị tại nhà và chú ý cẩn thận. Một lịch trình thường xuyên của các thuốc giảm đau mua không cần...

Bài thuốc trị chứng đau lưng

Bài thuốc trị chứng đau lưng

1 - view

SKĐS - Đau lưng y học cổ truyền gọi là yêu thống, là một trong những chứng bệnh thuộc phạm vi chứng tý.

Bài tập giảm đau lưng nhanh chóng dành cho người ngồi nhiều

Bài tập giảm đau lưng nhanh chóng dành cho người ngồi nhiều

1 - view

Các triệu chứng đau lưng, đau vai gáy sẽ biến mất nhanh chóng đấy!

Đau lưng ở người trẻ tuổi – Hậu quả do ngồi nhiều

Đau lưng ở người trẻ tuổi – Hậu quả do ngồi nhiều

10 - view

Hiện nay, độ tuổi mắc đau lưng ngày càng trẻ hóa, đây là thực trạng đáng báo động ở hầu hết các quốc gia trên thế giới. Theo kết quả nghiên cứu gần đây...

7 thảo mộc hỗ trợ trị đau lưng mãn tính

7 thảo mộc hỗ trợ trị đau lưng mãn tính

3 - view

Có nhiều nguyên nhân gây đau lưng như bệnh béo phì, ngồi hoặc nằm tư thế không chính xác, lười vận động…

Bài thuốc trị đau lưng đơn giản với gừng tươi

Bài thuốc trị đau lưng đơn giản với gừng tươi

1 - view

Đau lưng là bệnh rất thường gặp ở dân văn phòng, nghề phải ngồi nhiều. Tuy nhiên, chúng ta có thể dùng gừng để giảm cơn đau nhanh chóng.

Đau lưng ở người cao tuổi và cách trị

Đau lưng ở người cao tuổi và cách trị

0 - view

Người cao tuổi hay bị đau lưng. Một số còn trẻ cũng mắc triệu chứng này, chúng ta cần biết nguyên nhân mới có cách chữa đúng và dứt điểm.

6 động tác trị đau lưng hiệu quả

6 động tác trị đau lưng hiệu quả

95 - view

(TNTS) Những động tác trong bài tập chủ yếu tác động vào các cơ ở vùng bụng và lưng. Thực hiện bài tập thể dục dưới đây 3 đợt, mỗi đợt tập 6 động tác sẽ...

Mẹo hay trị đau lưng của mẹ bầu Bo

Mẹo hay trị đau lưng của mẹ bầu Bo

2 - view

Những phương cách này sẽ giúp chị em bớt đau lưng trong thời kỳ đeo "bao lô ngược".

Trị đau lưng sau sinh hiệu quả từ ngải cứu

Trị đau lưng sau sinh hiệu quả từ ngải cứu

0 - view

(Sức khỏe) - Ngải cứu từ xa xưa luôn được cha ông ta coi là một trong những cây thuốc quý, nó không chỉ là một thực phẩm ngon và bổ mà còn có...

4 động tác đơn giản trị đau thắt lưng

4 động tác đơn giản trị đau thắt lưng

1 - view

Bên cạnh việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, luyện tập hàng ngày cũng là một liệu pháp tuyệt vời giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, khó khăn trong mọi sinh hoạt hàng...

31.2064

Liên hệ xóa tin: [email protected]