1 - view
BizLIVE - “Lunch Beat”có lẽ là sự kiện còn khá xa lạ với người Việt Nam nhưng đó lại là hoạt động tái tạo năng lượng rất phổ biến ở Thụy Điển và nhiều nước trên...
1 - view
Theo các chuyên gia, tận dụng giấc ngủ ngắn vào buổi trưa giúp bạn có được tinh thần sảng khoái, giữ gìn nét thanh xuân, ngăn ngừa tình trạng lão...
1 - view
(ĐSPL) – Ăn nhiều đồ ngọt, ngồi máy tính, hay la cà quán xá là những thói quen không tốt dành cho dân công sở.
0 - view
(Sức khỏe) - Bạn đã biết lợi ích của giấc ngủ trưa? Hãy ngủ trưa đúng cách và đủ thời gian để có một sức khỏe tuyệt vời nhất nhé!
1 - view
Chỉ 30 phút ngủ trưa nhưng mang lại cho bạn nhiều lợi ích lắm nhé !
2 - view
Ông trùm của tập đoàn truyền thông Bloomberg nói ông ít đi nghỉ, ít đi ăn trưa và đặc biệt hạn chế đi toilet.
1 - view
Vì công việc tôi thường không được nghỉ trưa, ăn xong làm việc ngay. Dạo này tôi hay thấy lâm râm đau bụng. Liệu có phải do tôi thường xuyên...
1 - view
Các tỷ phú cũng là người như chúng ta, không phải lúc nào cuộc sống của họ cũng có những bữa trưa với trứng cá muối hay các kế hoạch nghỉ mát.
0 - view
Đừng coi nhẹ bữa trưa của mình. Nếu cơ quan không có nhà ăn (hoặc phục vụ quá tồi), hãy tìm các quán bên ngoài để đảm bảo bữa trưa đầy đủ và...
0 - view
Đừng coi nhẹ bữa trưa của mình. Nếu cơ quan không có nhà ăn (hoặc phục vụ quá tồi), hãy tìm các quán bên ngoài để đảm bảo bữa trưa đầy đủ và...
0 - view
Chất lượng bữa ăn rất quan trọng. Một bữa ăn chính tuyệt vời và những bữa ăn nhẹ (chứa đạm, chất xơ, chất béo tốt cho sức khỏe) vào giờ nghỉ giữa sáng và giữa trưa cũng rất...
0 - view
Để có một ngày làm việc hiệu quả hãy thưởng cho mình một bữa sáng đầy đủ chất dinh dưỡng, dành thời gian nghỉ ngơi giữa giờ và lấy lại tinh thần sau giấc ngủ trưa....
6 - view
(Kiến Thức) - Ngoài cách luyện tập, ăn uống, ngủ nghỉ khoa học… tiếp xúc với bạn bè, lên kế hoạch nghỉ hưu cũng có thể giúp người già kéo dài tuổi thọ.
1 - view
Một buổi trưa, tôi đang nằm ngủ mơ mơ màng màng trên chiếc đi-văng trước nhà bỗng nghe có tiếng nói chuyện thì thầm sau lưng.
0 - view
Ăn đồ ăn ít calo, ngủ trưa và tập Yoga đều đặn,… có thể giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh thường ngày.
6 - view
Mẹ bầu hãy chú ý đến chế độ ăn uống, ngủ nghỉ để thai nhi phát triển tốt nhất.
0 - view
Từ 8 - 9h sáng nay (30/4), đường lên khu du lịch Tam Đảo (Vĩnh Phúc) ùn tắc cục bộ. Đến hơn 12h trưa, nhiều ô tô dù đã chờ rất lâu nhưng vẫn chưa thể di chuyển...
2 - view
Theo lời ông chủ của 27 tỷ USD, thời gian dành cho việc tắm rửa hay ăn trưa nên tiết kiệm tối đa để dành cho công việc, bởi càng chăm chỉ thì càng nhanh dẫn đến...
7 - view
HIIT là phương pháp kết hợp bài tập cường độ cực cao, cường độ thấp hơn hoặc nghỉ.
1 - view
Bạn có thói quen ngủ trưa nhưng lại không thể tìm một chỗ thoải mái để ngả lưng trong văn phòng, chắc hẳn bạn sẽ thích thú với thiết kế tiện dụng này.
3 - view
Con của em hay thức khuya học bài đến sáng rồi ngủ bù vào trưa và chiều. Cháu ngáp cả ngày và than mệt, xin hỏi có vấn đề sức khỏe gì? (Thu Hạnh).
13 - view
(Webphunu.net) - Đối với dân công sở, giấc ngủ trưa là vô cùng quan trọng. Để có giấc ngủ ngon nơi công sở, bạn hãy làm theo những bí quyết dưới đây...
2 - view
Hôm nay, trời mưa suốt từ sáng kéo dài đến tận trưa. Những cơn nắng gay gắt đã dịu đi, thời tiết đã sang thu. Mình cảm nhận được sự mát mẻ của những cơn gió...
1 - view
Trước đây da tôi không bị nám nhưng sau một năm đi làm và thường xuyên ra nắng khoảng giữa trưa nên giờ mặt tôi bị nám nhiều quá.
0 - view
(SKGĐ) Ăn trứng vào buổi sáng, sử dụng cầu thang máy, đi dạo vào buổi trưa và trước sau khi ăn tối, ngủ sớm… là những việc bạn cần làm mỗi ngày nếu muốn giảm cân.
2 - view
TriThứcSống.com - Hội An đón những trái tim bận rộn với vẻ lãng đãng, như chìm trong giấc ngủ trưa. Cùng chúng tôi đến với phố cổ Hội An những ngày đầy nắng...
10 - view
Lắng nghe và thấu hiểu, tự tay làm những món quà ý nghĩa, cùng nhau ăn trưa và làm những việc bạn bè yêu thích… là lời động viên giá...
1 - view
GiadinhNet - Một bữa sáng nhiều chất, hoành tráng, một bữa trưa vừa phải và một bữa ăn tối nhẹ nhàng sẽ là điều kiện lý tưởng cho sức khỏe của bạn.
9 - view
Nhân tiện có việc sang “bên kia sông”, tôi ghé thăm gia đình cô em họ. Cả dãy phố này la liệt những tấm biển đề “Nhà nghỉ”.
1 - view
Ngủ là thời gian để bạn nghỉ ngơi. Cơ thể bạn cũng được "sửa chữa" trong lúc ngủ. Vậy bạn đi ngủ lúc mấy giờ là tốt nhất.