5 - view
Khóc, ngủ, ăn thức ăn yêu thích, tập thể dục, ngồi thiền hay luyện yoga... đều có thể giúp bạn giải tỏa tâm trạng và dần làm lành vết thương lòng.
1 - view
Trước hết, mẹ phải biết cho bé ăn dặm đúng cách. Đầu tiên là đúng tuổi, đúng tư thế (cho ngồi ăn), đúng thức ăn (bột cháo không xay, chỉ băm nhuyễn).
34 - view
Thiền là sự tập trung “tâm” vào một điểm mà không suy nghĩ về một vấn đề nào khác. Nếu thiền giả không tập trung được ý tưởng, nghĩa là không định...
4 - view
Hiện nay, có nhiều người theo thiền để chữa bệnh, có người tin rằng thiền có thể chữa khỏi bệnh ung thư. PGS.TS Lê Đình Roanh (Giám đốc TT nghiên cứu phát hiện ung...
1 - view
Hơn 3.000 mộc bản kinh sách Phật duy nhất về thiền phái Trúc Lâm - thiền phái tiêu biểu của Phật giáo Việt Nam hiện đang được bảo quản tại chùa Vĩnh Nghiêm...
3 - view
Thượng tọa Thích Kiến Nguyệt – Trụ trì Thiền viện Trúc Lâm Tây Thiên (Ảnh: Vnphoto.net)
2 - view
Rất nhiều người biết rằng ngồi không đúng tư thế sẽ dẫn đến các bệnh về cột sống, nhưng bạn có biết tư thế ngủ không đúng cũng gây nên rất nhiều tác hại?
3 - view
Gần một tháng ở Nepal, dự một đám cưới, leo núi dài ngày rồi lại vào tu viện ngồi thiền, ngày nào cũng đầy ắp sự kiện, nhiều thứ để nhìn ngắm, để trải nghiệm…...
1 - view
Liên tục ngồi trên toilet quá lâu như vậy có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ. Lau chùi sau khi vệ sinh không đúng cách
1 - view
Thay vì ngồi trên những chiếc xe du lịch hạng sang, bạn sẽ tham quan Amsterdam theo đúng cách của người dân địa phương.
6 - view
Mẹ chỉ cần đứng, ngồi và làm việc đúng cách là sẽ hạn chế được chứng bệnh đau lưng trong thai kỳ.
2 - view
Yoga là sự kết hợp giữa thiền định và thể dục, giúp cơ thể thăng bằng cả về hình dáng và tâm hồn.
1 - view
Thiền, thư giãn cơ bắp, các bài tập hít thở sâu và yoga cho thấy giảm stress hữu hiệu, nhờ đó điều hòa huyết áp.
3 - view
TriThứcSống.com - Nhưng đúng là cô nhớ thật, đi đâu cũng thấy anh. Dưới gốc cây cô đứng, trên ghế đá cô ngồi. Cô nhớ ngày đầu họ gặp nhau, thầm nói...
1 - view
Các bậc làm cha mẹ hãy vì đôi mắt của con mà hãy xem chỗ học đã đủ ánh sáng chưa? Bàn ghế đã đúng chưa? Các cháu ngồi học như...
0 - view
Dù thực hiện chế độ ăn hợp lý nhưng bạn vẫn tăng cân “mất kiểm soát”. Câu trả lời đơn giản chỉ bởi tư thế ngồi ăn của bạn không đúng.
3 - view
Giấc ngủ có những biến thái kỳ quặc trong suốt những năm tuổi teen. Nhiều bạn có sức ngồi chơi game đến khuya nhưng không tìm ra chút sức sống nào để thoát ra khỏi...
0 - view
Tâm trạng không tốt, thói quen dùng điện thoại không đúng, ngồi sai tư thế, ngủ không đủ giấc... đều có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau nhức...
0 - view
Bạn là một học sinh trung học hay là một sinh viên đang ngồi trên giảng đưởng Đại học, với bạn việc học là điều quan trọng và cần thiết phản thành công đúng...
3 - view
Đau lưng, đau cơ là vấn đề phổ biến ở người già và trong cả giới trẻ. Nguyên nhân do tư thế ngồi không đúng, thiếu vận động, tinh thần căng thẳng.
1 - view
(VTC News) - Tư thế ngồi đúng cách, sử dụng mỹ phẩm từ thiên nhiên … là những bí quyết giúp phục hồi tuổi thanh xuân cho núi đôi của bạn.
1 - view
Thông thường để gửi tin nhắn chúc mừng, kỷ niệm thì bạn thường phải soạn tin nhắn và ngồi chờ đúng thời điểm để gửi đi. Giờ đây việc chờ đợi này sẽ được công cụ...
2 - view
Nguyên nhân dẫn tới cận thị thường là do dùng đèn thiếu sáng, tư thế ngồi không đúng, đọc sách liên tục trong thời gian dài, thể chất yếu.
0 - view
Theo nghiên cứu mới nhất, tập thể dục không đúng cách và ngồi quá lâu trước máy vi tính là hai thói quen gây hại nhất đối với sức khỏe con người.
2 - view
(SKGĐ) Tư thế xấu có thể khiến bạn mất tự tin và là căn nguyên khiến các đốt sống bị hư hại theo thời gian. Ngồi hoặc đứng đúng tư thế giúp cơ thể hoạt động đúng,...
1 - view
GiadinhNet - Báo GĐ&XH có bài viết "Vén màn bí ẩn thiền kiết già chữa bách bệnh". Nhiều độc giả tò mò muốn biết phương pháp chữa bệnh...
1 - view
(SKGĐ) Như một vị thiền sư có nói, không cần mở miệng, chỉ cần đi vài bước là biết cảnh giới sinh mệnh của bạn đến đâu. Điều này có muốn giả tạo cũng không...
84 - view
Thiền ở Ấn Độ, ăn muesli ở Thụy Sĩ, lưu thông bằng xe đạp ở Hà Lan… Mỗi quốc gia đều có phương pháp chăm sóc sức khỏe đặc trưng.
4 - view
Cái khác của chốn thiền môn ở Đà Lạt là các ngôi chùa chiếm lĩnh không gian rộng rãi, trên những quả đồi, con dốc cao, bỏ xa sự ồn ào nơi phố...
3 - view
Nha Trang là một trong những điểm nổi tiếng ở Việt Nam thích hợp với loại hình du lịch Thiền với nhiều địa danh nổi tiếng như Hòn Bà, Suối Đỗ, Ba Hồ, vịnh Vân Phong...