4 - view
Theo một nghiên cứu thì giờ thức dậy buổi sáng tương ứng chính xác với thời điểm ngủ trưa tốt nhất của mỗi người.
2 - view
Ngủ nằm sấp, nằm nghiêng bên trái sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim. Nằm nghiêng bên trái cũng có nguy cơ đau dạ dày... Vậy tư thế nào là tối ưu cho sức...
0 - view
Có thể bạn chưa biết tư thế ngủ cũng là tác nhân ảnh hưởng lâu dài tới sức khỏe của bạn. Có những hôm bạn thức dậy với toàn thân...
0 - view
Có những hôm bạn thức dậy với toàn thân nhức, đau và mệt mỏi. Tuy nhiên, những triệu chứng này chỉ là hậu quả của một đêm ngủ không ngon giấc do bạn nằm...
8 - view
Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi vậy, các chuyện liên quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó có việc...
1 - view
“Đói ăn rau, đau uống thuốc”. Không đơn giản như thế. Nếu nghĩ thuốc uống vào tác dụng ngay, thuốc uống vào hiệu quả chắc chắn như lời tường trình êm tai trên tờ...
2 - view
1 - view
Nhiều bà mẹ trẻ chưa có kinh nghiệm rất băn khoăn về chuyện nên đặt bé sơ sinh nhà mình nằm ngủ ở tư thế nào sẽ tốt nhất?
2 - view
Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến chất lượng của giấc ngủ, trong đó, tư thế nằm ngủ là một trong những vấn đề khá quan trọng mà bạn cần lưu ý.
2 - view
Nghiên cứu mới nhất đã đưa ra khuyến cáo về khung giờ ngủ hợp lí cho từng độ tuổi.
2 - view
Không cần lâu, chỉ cần 20 phút chợp mắt buổi trưa đã có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho hiệu quả công việc và sức khỏe của bạn.
1 - view
(Sức khỏe) - Hãy lắng nghe đồng hồ sinh học để tìm ra thời điểm thích hợp nhất cho chuyện yêu.
3 - view
1 - view
Nếu sinh-lão-bệnh-tử vẫn còn là quy luật bất di bất dịch thì quả thật không có cách nào ngăn chặn hiện tượng lão hóa lớp da
1 - view
Một số hoa quả khi ăn trước bữa ăn sẽ có tác dụng kích thích ăn uống. Số khác lại tốt nhất khi ăn sau bữa ăn, giúp tiêu hóa và hấp thụ thức ăn.
0 - view
Sự mới mẻ luôn là liều thuốc quý cho các “cuộc yêu” của đôi lứa. Tuy nhiên trước khi nghĩ đến những điều mới mẻ đó, hãy xem xem đây có phải là...
1 - view
(NLĐO) – Sau khi NLĐO đăng bài “Lơ là răng sữa, phải chữa nụ cười” và “Dấu chứng báo hiệu cần chỉnh răng”, nhiều bạn đọc đã gửi thắc mắc hỏi về thời điểm nên đưa trẻ đi điều...
6 - view
VOV.VN - Hyundai Sonata, Mazda6 hay Suburu Legacy là những mẫu sedan hạng trung tốt nhất cho lựa chọn của các tài xế.
0 - view
Mặc dù còn nhiều vấn đề chưa được làm sáng tỏ, nhưng căn cứ vào kết quả nghiên cứu, không ít chuyên gia cho rằng tháng Tư hàng năm là thời gian...
2 - view
Không ít cặp mới cưới nhau về chưa chuẩn bị về tinh thần và tài chính thì đã “lỡ” mang thai ngoài dự tính.
2 - view
Hầu hết các chị em đã và đang sử dụng kem dưỡng da, nhưng bạn có bị dị ứng khi sử dụng, hay sản phẩm không có chất lượng làm cho làn da dễ bị lão hóa
1 - view
1 - view
1 - view
Nhiều người cứ nghĩ rằng giảm cường độ và tấn suất “giao ban” là quy luật của tuổi tác. Nhưng nhà tính dục học nổi tiếng người Anh là Marty Kleinlại khẳng định không...
1 - view
3 - view
Sinh thường theo tự nhiên dĩ nhiên là tốt nhưng có những trường hợp đẻ mổ là lựa chọn tốt cho mẹ và bé.
1 - view
Trứng rất tốt, đấy là khi ăn đúng và đủ. Tuy nhiên, cũng có một số đối tượng nên hạn chế ăn trứng vì có thể ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
1 - view
Tôi 25 tuổi, sắp kết hôn. Tôi nghe nhiều người nói thụ thai vào mùa xuân là tốt nhất, có người lại bảo mùa thu. Vậy sự thật là như thế nào?".
10 - view
ANTĐ - Một nghiên cứu mới đây được công bố trên Tạp chí Y học Anh phát hiện ra rằng ánh sáng mặt trời làm tăng nồng độ testosterone bằng cách kích...
0 - view
Để nói về thời điểm sinh ra tốt nhất với mỗi giới, dân gian có câu “Gái tháng hai, trai tháng tám”.