54 - view
Những bí quyết từ khoa học đến dân gian sẽ giúp mẹ bầu sinh thường khỏe mạnh một cách dễ dàng.
7 - view
Phù và tê chân là rắc rối rất nhiều mẹ bầu gặp phải trong thai kỳ. 4 động tác massage chân dưới đây sẽ là “liều thuốc” giúp bà bầu dễ chịu hơn.
9 - view
(ĐSPL) – Lên danh sách những vật dụng cần chuẩn bị đồ sinh đẻ là việc làm rất cần thiết giúp quá trình sinh nở của mẹ được an toàn và chu đáo hơn.
0 - view
Ăn rau và trái cây vốn rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên với mẹ bầu thì việc ăn các loại rau củ quả hàng ngày còn giúp con bạn được thông minh và...
1 - view
Táo bón thật chẳng dễ chịu chút nào, và bài viết dưới đây sẽ mách mẹ một số mẹo cực hay giúp phòng và trị chứng táo bón khi mang thai.
1 - view
Bà bầu nên dùng tổ yến để bồi bổ sức khỏe do loại thực phẩm này giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, không mắc các bệnh liên quan về hô hấp.
2 - view
Bà bầu nên ăn các bữa ăn và đồ ăn nhẹ sẽ giúp duy trì mức cân bằng của protein, carbohydrates và chất béo cho lượng đường trong máu tối ưu suốt cả ngày.
1 - view
Dưa hấu là loại trái cây giúp giải nhiệt lý tưởng cho mùa nóng. Tuy nhiên, bà bầu có nên ăn dưa hấu? Nếu có thể, lợi là gì và...
2 - view
Những bài tập thể dục đơn giản tập luyện hằng ngày trong thời gian mang thai giúp thai phụ khỏe mạnh về thể chất, thoải mái về tinh thần, “vượt cạn” dễ dàng và an toàn.
0 - view
Cơ thể đang trải qua những biến đổi sâu sắc nên người mẹ dễ cảm thấy mệt mỏi. Việc ngủ nhiều, kể cả ban ngày, sẽ giúp cho thai phụ có thêm sức sống.
3 - view
Ngoài các loại thịt có màu đỏ tươi, bí ngô, mía và nho là một trong các loại thực phẩm giúp bổ sung sắt tạo máu, đặc biệt cho những bà bầu.
8 - view
Việc nhận biết những dấu hiệu nguy hiểm sẽ giúp hạn chế nguy cơ sảy thai, thai lưu hoặc những tình huống gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
1 - view
Rạn da là triệu chứng phổ biến ở phụ nữ mang thai. Tuy hiện tượng này không thể tránh tuyệt đối nhưng có một số cách giúp hạn chế nguy cơ.
47 - view
Một vài lưu ý khi chọn trang phục dưới đây sẽ giúp bà bầu vừa cảm thấy thoải mái, dễ chịu, vừa giữ được nét quyến rũ của mình.
1 - view
Riboflavin còn gọi là vitamin B2, giúp thúc đẩy chiều cao, thị giác, đặc biệt quan trọng trong quá trình phát triển xương, cơ và hệ thần kinh của thai nhi.
4 - view
Cà chua - lycopene trong cà chua có tác dụng giúp tăng cường khả năng miễn dịch và còn ảnh hưởng đến cả khả năng miễn dịch, chống chọi bệnh tật.
2 - view
10 thực phẩm dưới đây không những giúp các bà bầu ngon miệng mà còn có tác dụng rất lớn trong việc cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho thai nhi.
1 - view
Do thay đổi nội tiết, nhiều phụ nữ mang thai bị nổi mụn. Dưới đây là các bước chăm sóc da giúp ngăn ngừa và khắc phục tình trạng này.
1 - view
Những căn bệnh mùa thu bà bầu dễ mắc phải sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây. Biết để phòng ngừa và điều trị kịp thời sẽ giúp bà bầu có được thai kỳ khỏe...
7 - view
Mía là loại thực phẩm sạch, không chỉ giúp cho mẹ bầu tăng cường hệ miễn dịch mà còn cung cấp cho con rất nhiều vitamin và chất khoáng tự nhiên.
0 - view
Cùng với nhu cầu về năng lượng thì nhu cầu về vitamin và khoáng chất cũng tăng lên ở bà mẹ mang thai, giúp cho sự phát triển bình thường của cả mẹ và con.
6 - view
Bước sang tháng thứ 4 thai kỳ, thời gian này, người mẹ cần chú ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống để nạp đủ dưỡng chất cho cơ thể, giúp thai kỳ khỏe mạnh.
1 - view
Cùng với nhu cầu về năng lượng thì nhu cầu về vitamin và khoáng chất cũng tăng lên ở bà mẹ mang thai, giúp cho sự phát triển bình thường của cả mẹ và con.
1 - view
Nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và bé trong giai đoạn mang thai đều rất cao. Một chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất sẽ giúp thai phụ khỏe mạnh, thai nhi phát triển toàn diện.
10 - view
Mang thai- Trà sữa dinh dưỡng dành cho bà bầu. Giúp mẹ khỏe mạnh trong quá trình mang thai, giúp thai nhi phát triển tốt. Trà sữa dinh dưỡng có thể làm...
1 - view
(Làm Mẹ) - Ốm nghén trong thời kỳ mang thai thường đem lại nhiều phiến toái cho các thai phụ. Vậy làm sao để không quá mệt mỏi và vẫn đảm bảo ăn đủ chất cho thai...
3 - view
Đi du lịch mùa hè là sở thích của tất cả mọi người và bà bầu cũng không ngoại lệ. Dù vậy, chị em vẫn phải chú ý một số điều trước khi đi du lịch nếu đang...
1 - view
DHA đóng một vai trò cực kỳ quan trọng trong sự hình thành não bộ của trẻ những năm đầu đời. Vì vậy, ngay từ lúc mang thai, mẹ bầu đã nên bổ sung đầy đủ DHA...
1 - view
(VietQ.vn) - Một giấc ngủ ngon với bà bầu là rất quan trọng, vì vậy việc chọn một chiếc gối phù hợp và đảm bảo chất lượng sẽ giúp các mẹ có thể “say giấc nồng” và...
1 - view
Chế độ ăn uống trong giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ cũng vô cùng quan trọng. Một số thực phẩm đã được chứng minh có khả năng làm cổ tử cung mềm hơn và giúp quá...