12 - view
SKĐS - Tập yoga là một khoa học trị liệu thuộc hệ thống kỹ thuật cổ đã được thử nghiệm và tinh lọc qua hàng ngàn năm.
20 - view
Lớp dạy yoga của Stewart Gilchrist thu hút rất đông học viên và nhiều người nổi tiếng.
6 - view
Yoga đã được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa các chấn thương bằng cách tăng tính linh hoạt và tập trung. Yoga cũng có khả năng giúp giảm lo âu và...
8 - view
17 - view
Yoga là bộ môn cực tốt cho sức khỏe mẹ bầu, vừa giúp duy trì sự khỏe mạnh, vừa giảm bớt căng thẳng lo âu, lại còn hỗ trợ rút ngắn quá trình vượt cạn. Còn...
1 - view
(Kiến Thức) - Bạn có thể không biết rằng, yoga chống ung thư hiệu quả cả trong quá trình xạ trị và tâm lý đối mặt với bệnh tật.
4 - view
Yoga là phương pháp luyện tâm, luyện thân cổ xưa của người Ấn Độ.
80 - view
Yoga cười tập cho con người cách làm bạn với stress, lo âu, căng thẳng của nhịp sống xô bồ mỗi ngày. Với lợi ích lâu dài, thực sự yoga cười do vị bác sĩ Kataria...
9 - view
10 bài tập Yoga giảm cân giúp bạn nhanh chóng đạt được mức cân nặng mong muốn. Đừng quên chia sẻ các bài tập Yoga giảm cân này cho bạn bè nhé.
6 - view
5 - view
Sau nhiều giờ làm việc với máy tính, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi và đó là lúc bạn nên thực tập bài "Yoga Máy tính” sau đây để lấy...
9 - view
0 - view
7 - view
Không dễ để chống lại sự lão hóa của cơ thể, nhưng nếu biết rõ tác hại và giữ gìn đúng cách, bạn hoàn toàn có thể kéo dài tuổi thanh...
4 - view
Hãy tránh xa những nguyên nhân gây mụn đáng sợ này nhé.
7 - view
Bạn đừng nên lấy lý do vì công việc bận rộn mà tạo cho mình thói quen ăn sáng vội vàng, ăn trưa cẩu thả hay ăn tối quá muộn. Tốt nhất bạn nên thiết...
1 - view
(Kiến Thức) - Làm giảm cảm giác lo âu, giúp cơ thể cân đối, cải thiện trí nhớ... là những tác dụng đáng ngạc nhiên mà cảm giác buồn chán...
10 - view
Đổ mồ hôi không chỉ là quá trình tự nhiên của cơ thể mà còn mang lại nhiều lợi ích kỳ diệu cho sức khỏe…
2 - view
0 - view
2 - view
Từ xa xưa người ta đã biết dùng đỉa để chữa bệnh. Và nếu sử dụng đúng cách thì đỉa sẽ mang lại hiệu quả to lớn trong y học. Minh Hoàng
4 - view
Quế không những là một nguyên liệu rất tốt để chữa một số bệnh mà còn rất hiệu quả trong việc làm đẹp. Tuy nhiên cần cẩn trọng với những tác dụng phụ của quế.
1 - view
Một nụ hôn nhanh chỉ cần sử dụng vài nhóm cơ, nhưng hôn sâu cần sự tham gia của 24 cơ mặt cộng với 100 cơ khác trong cơ thể. Quá trình đó có thể tiêu...
1 - view
Khi bạn thường xuyên phải đối mặt với các cơn đau mãn tính, bạn không mong muốn gì hơn là mãi mãi thoát khỏi chúng. Thuốc kháng viêm không...
0 - view
Sáng nay, Đại hội Liên hiệp Văn hoá nghệ thuật Hà Nội lần thứ IX tiếp tục bầu ra 1 Chủ tịch và 2 Phó Chủ tịch. Những người trong cuộc cho rằng có những việc còn...
0 - view
(GDVN) - Vitamin D có nhiều lợi ích cho sức khỏe trong việc cải thiện các cơ. Dưới đây là 5 tác dụng mới về nó mà bạn chưa biết đến.
1 - view
(NDH) Trà gừng là một loại trà khá phổ biến phổ biến trong hầu hết các vùng tại Việt Nam. Không chỉ được biết đến là một loại thức uống ngon, trà gừng còn...
2 - view
Nữ họa sĩ Carrie Preston 27 tuổi người Anh đã thực hiện những tác phẩm nghệ thuật độc đáo của mình trên bụng các bà bầu.
1 - view
0 - view
Mặc áo ngực chặt có thể dẫn tới đau lưng, đau đầu, dạ dày và các vấn đề về vai và tổn thương dây chằng.