Tìm thấy 63.645 kết quả

nên ăn rau

3 sai lầm cần lưu ý khi ăn rau muống

3 sai lầm cần lưu ý khi ăn rau muống

7 - view

Rau muống rất bổ dưỡng bởi nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A. Tuy nhiên, khi sử dụng, bạn cần lưu ý những điều sau.

Cách ăn rau hẹ cực tốt cho sức khỏe

Cách ăn rau hẹ cực tốt cho sức khỏe

1 - view

Ca dao có câu: “Gió đông lạnh buốt tái tê, thanh hao lá hẹ tràn trề cỗ xuân”. Trong thời tiết nắng ấm có pha chút lành lạnh đầu xuân, rau...

Ăn loại rau cải nào tốt cho sức khỏe?

Ăn loại rau cải nào tốt cho sức khỏe?

1 - view

Có nhiều loại rau cải mà bạn chưa biết hết giá trị dinh dưỡng và công dụng tuyệt vời của mỗi loại cải.

Cách nấu cháo lươn rau ngót cho bé ăn dặm

Cách nấu cháo lươn rau ngót cho bé ăn dặm

35 - view

Món cháo lươn nấu rau ngót là món ăn rất bổ dưỡng cho bé trong giai đoạn đầu của quá trình ăn cháo . Dưới đây là cách nấu cháo lươn rau...

Bà bầu ăn rau cải có tốt không?

Bà bầu ăn rau cải có tốt không?

46 - view

Bà bầu ăn rau cải rất tốt cho sức khỏe do rau cải cung cấp những dưỡng chất thiết yếu, chữa một số bệnh thông thường mà mẹ không ngờ tới.

Ăn nhiều thịt ít rau dễ bị đái tháo đường

Ăn nhiều thịt ít rau dễ bị đái tháo đường

7 - view

(SKGĐ) Hiện trung bình một người Việt ăn khoảng 160g rau xanh và hoa quả, chỉ bằng 50% so với mức khuyến cáo. Đây là một trong những nguyên nhân khiến tỷ lệ các...

Ăn nhiều rau má gây vô sinh, sảy thai…

Ăn nhiều rau má gây vô sinh, sảy thai…

7 - view

Sảy thai, vô sinh, tiêu chảy… là những hậu quả khi lạm dụng ăn rau má.

Rau chùm ngây không phải ai ăn cũng tốt

Rau chùm ngây không phải ai ăn cũng tốt

4 - view

Rau chùm ngây giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng với sức khỏe nhưng không phải ai ăn cũng tốt.

6 loại rau ăn càng nhiều càng tốt

6 loại rau ăn càng nhiều càng tốt

0 - view

Cà rốt, quả bí đỏ, mướp đắng, cà chua, tỏi và mộc nhĩ đenđều là những thực phẩm có ích để bảo vệ sức khỏe, giúp sống thọ.

Những loại rau dễ gây độc khi dùng ăn lẩu

Những loại rau dễ gây độc khi dùng ăn lẩu

1 - view

Rau là thứ không thể thiếu trong nồi lẩu. Nhưng không phải loại rau nào cũng an toàn khi ăn lẩu, ăn sống. Dưới đây là một số thông tin tham khảo cho bạn đọc.

Làm sao để con thích ăn rau củ?

Làm sao để con thích ăn rau củ?

3 - view

Rau củ có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe đặc biệt là trẻ nhỏ. Vậy làm thế nào để trẻ thích ăn rau củ?

Những loại rau dễ gây độc khi dùng ăn lẩu

Những loại rau dễ gây độc khi dùng ăn lẩu

0 - view

GiadinhNet – Rau là thứ không thể thiếu trong nồi lẩu. Nhưng không phải loại rau nào cũng an toàn khi ăn lẩu, ăn sống. Dưới đây là một số thông tin tham khảo cho...

7 món ăn giảm cân từ rau muống

7 món ăn giảm cân từ rau muống

9 - view

(Kiến Thức) - Theo một số chuyên gia, có thể giúp giảm cân từ rau muống. Dưới đây là 7 món ngon từ rau muống giúp bạn cải thiện cân nặng của mình.

7 món ăn giảm cân từ rau muống

7 món ăn giảm cân từ rau muống

10 - view

(Kiến Thức) - Theo một số chuyên gia, có thể giúp giảm cân từ rau muống. Dưới đây là 7 món ngon từ rau muống giúp bạn cải thiện cân nặng của mình.

Làm sao để trẻ thích ăn rau, trái cây?

Làm sao để trẻ thích ăn rau, trái cây?

2 - view

Trẻ không chịu ăn rau và trái cây là nỗi lo rất phổ biến của các bà mẹ, bởi trẻ sẽ thiếu chất xơ, thiếu vitamin. Tại sao lại như vậy?

Rau trồng tại nghĩa địa có ăn được không?

Rau trồng tại nghĩa địa có ăn được không?

0 - view

Theo PGS Trần Hồng Côn, việc ăn rau trồng tại nghĩa địa có thể không nguy hại song những người trực tiếp canh tác hoặc sống gần khu vực này sẽ bị ảnh hưởng sức khỏe.

Ăn nhiều rau má dễ gây sảy thai

Ăn nhiều rau má dễ gây sảy thai

3 - view

Dùng quá nhiều rau má và kéo dài có thể gây biến chứng cho một số tế bào máu, tế bào gan, tế bào thận.

3 bí quyết giúp bé thích ăn rau quả

3 bí quyết giúp bé thích ăn rau quả

0 - view

Trong các cuộc bàn tán của các bà mẹ về chuyện ăn uống của con cái thì hầu như các bé nhà mình có chung một căn bệnh: ghét ăn rau. Một vài...

Những nguy cơ tiềm ẩn khi ăn rau muống

Những nguy cơ tiềm ẩn khi ăn rau muống

0 - view

Trong rau muống có một loại kí sinh trùng sán lá ruột lớn có tên khoa học là Fasciolopsis buski, chúng có rất nhiều trong loại rau sống ở thủy sinh trong...

Ăn những loại rau sau khỏi ngay bệnh táo bón

Ăn những loại rau sau khỏi ngay bệnh táo bón

1 - view

Để làm sạch ruột và ngăn ngừa táo bón, bạn không thể bỏ qua những loại rau dưới đây trong bữa ăn hàng ngày.

Bữa ăn ít thịt nhiều rau mà vẫn ngon

Bữa ăn ít thịt nhiều rau mà vẫn ngon

1 - view

Bữa ăn đơn giản này không có nhiều thịt nhưng vẫn đem lại cảm giác ngon miệng khi thưởng thức.

Ăn rau chống ung thư, hiểu thế nào cho đúng?

Ăn rau chống ung thư, hiểu thế nào cho đúng?

3 - view

Theo các chuyên gia, một số loại rau có thể có các chất chống oxy hóa, vitamin… nhưng để hàm lượng này có khả năng chống ung thư thì còn quá...

Nguy cơ nhiễm trùng Amip

Nguy cơ nhiễm trùng Amip "ăn não" do rau bẩn

0 - view

Nguy cơ nhiễm trùng Amip "ăn não" do rau bẩn Thứ Sáu, ngày 31/08/2012 10:00 AM (GMT+7) Thủ phạm “ăn não” là ký sinh trùng Amip, có mặt ở nhiều môi...

Ăn rau muống không đúng cách: Hại mẹ, thiệt con!

Ăn rau muống không đúng cách: Hại mẹ, thiệt con!

0 - view

Khá "quen mặt" trong nhiều bữa cơm gia đình của người Việt Nam, nhưng rau muống không hẳn là loại rau "lành tính" và phù hợp với tất cả mọi người....

Cách tập cho trẻ thói quen ăn rau

Cách tập cho trẻ thói quen ăn rau

1 - view

Giadinh.net - Để tập cho trẻ thói quen ăn rau, bạn có thể có một số cách riêng, nhưng bạn có thể làm theo một số cách khác để giúp trẻ ăn nhiều rau hơn...

4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả

4 mẹo giúp bé thích ăn rau cực hiệu quả

0 - view

Rau là một trong những loại thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn gia đình. Nhưng làm thế nào khi bé của bạn không thích ăn rau. Hãy tham khảo 4 mẹo cực hữu...

Rau dền cực tốt cho bé ăn dặm

Rau dền cực tốt cho bé ăn dặm

0 - view

Rau dền là loại rau giàu dinh dưỡng và khá an toàn cho bé ăn dặm.

Giảm cân hiệu quả nhờ ăn rau má

Giảm cân hiệu quả nhờ ăn rau má

1 - view

(Làm Đẹp) - Rau má là một thức uống khá phổ biến. Uống đều rau má hằng ngày sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

46.8167

Liên hệ xóa tin: [email protected]