3 - view
Bài tập tại nhà này giúp bạn đốt cháy một lượng calo đáng kể để giảm bớt trọng lượng thừa.
1 - view
Chỉ cần dành ra 30 phút mỗi ngày tập luyện, bạn sẽ có cân nặng như ý muốn.
1 - view
Bài tập Yoga thể dục có tác dụng đặc biệt đốt mỡ giữ cho đôi chân và vòng 3 gọn gàng, đồng thời cơ thể khỏe mạnh.
0 - view
Hít vào chậm rãi và tập trung thở ra theo phương pháp 4-7-8 sẽ giúp bạn lấy lại bình tĩnh trong giây lát.
0 - view
Khảo sát của các nhà khoa học Canada tại ĐH Concordia và Bệnh viện Thánh Tâm Montréal nêu khả năng kiểm soát triệu chứng suyễn bằng cách tập luyện thể...
1 - view
Mảng báo chỉ chiếm một phần cực kỳ nhỏ trong tổng tài sản của Berkshire Hathaway, nhưng đó là mảng mà Warren Buffett rất yêu thích.Năm 2009, Warren Buffett, ông...
0 - view
Những việc làm đơn giản và nhanh gọn trong nếp sinh hoạt hàng ngày... là những cách đơn giản để bạn có thể chăm sóc tốt cho sức khỏe của mình.
15 - view
Bạn vừa có thể đẩy lùi bệnh ung thư, tăng tuổi thọ vừa thỏa sức diện những bộ đồ thời trang sành điệu, chỉ với 15 phút mỗi ngày. a.link-gift { display: block; margin-bottom: 10px;...
2 - view
(SKGĐ) Khách hàng khó tính, sếp la ó, deadline cận kề… khiến bạn điên đầu? Hãy thử 8 mẹo xả stress mà bạn có thể thực hiện ngay chỗ làm chỉ trong 15 phút.
1 - view
Vài giờ trước khi thị trường chuyển nhượng mùa Hè năm nay đóng cửa, tiền vệ Tom Cleverley đã có mặt tại đại bản doanh của Aston Villa để tiến hành kiểm tra y tế. Mọi...
1 - view
(TT&VH Cuối tuần) - Cứ sắp đến ngày Tết thiếu nhi (cả dịp Trung thu nữa), là xã hội lại rộ lên vấn đề chăm sóc trẻ.
0 - view
SKĐS - Sau những giây phút ngọt ngào, thăng hoa, một số phụ nữ lại gặp phản ứng dị ứng
0 - view
Đây là chương trình “truyền hình thực tế” hoàn toàn mới, giải đáp trực tiếp các thắc mắc về pháp luật của người dân.
3 - view
Dùng ống giác hơi trong khoảng 7 phút, “người bệnh” sẽ được nhân viên chẩn đoán đủ thứ bệnh và cuối cùng chào mời gói trị liệu hàng chục triệu đồng.
0 - view
Tập thể dục hàng ngày, ngoài việc tránh được một số bệnh tật còn kéo dài được tuổi thọ, trong cùng một điều kiện sinh hoạt.
1 - view
(TNO) Thanh thiếu niên tập thể dục với cường độ cao trong khoảng 8-10 phút với tần suất 3 lần mỗi tuần có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.
2 - view
Với bài tập cường độ cao dưới đây, chỉ 10 phút mỗi ngày, bạn có thể giảm mỡ bụng, thậm chí lên cơ vòng 2 chỉ trong 1 tháng.
1 - view
3 - view
Đau nhức chân gây khó chịu và làm cho việc đi lại trở nên khó khăn. Thực hiện đều đặn những động tác trong bài tập thể dục dưới đây sẽ giúp bạn giảm...
2 - view
(Kiến Thức) - Đau lưng là một bệnh thường gặp ở phần lớn lứa tuổi trung niên và cao niên. Đặc biệt, có những động tác sai như cúi xuống bê một vật nặng không...
1 - view
Bài tập 26 phút cho phần đùi giúp loại bỏ phần mỡ thừa xấu xí ở đùi sau, làm đôi chân thon và săn chắc hơn.
2 - view
0 - view
Nếu đang có phong độ tốt, việc chơi thể thao, tập thể dục (sau đây gọi tắt là tập luyện) sẽ mang lại sự thoải mái. Nhưng nếu đang có những vấn đề về sức khỏe, cần chú ý...
7 - view
1 - view
(TNO) 25 phút đi bộ mỗi ngày có thể kéo dài tuổi trẻ của chúng ta và thêm 7 năm cuộc đời, theo một nghiên cứu mới vừa được trình bày tại Hội Nghị...
1 - view
Trấn Thành khoe khả năng nói 500 chữ/ phút Thứ Hai, ngày 03/08/2015 11:39 AM (GMT+7)Sự kiện: Nam danh hài nói nhanh đến... không kịp thở khiến khán giả cười nghiêng...
13 - view
Đối với những người thành đạt thì thời gian là tiền bạc. Họ không để phí một phút nào, thậm chí ngay cả khi gần đến giờ về, thì cách họ làm việc cũng...
0 - view
Nếu biết cách sử dụng thời gian một cách khoa học, bạn hoàn toàn có thể cải thiện sức khỏe và "refresh" tinh thần chỉ trong vòng vài phút. a.link-gift...
1 - view
Nhóm các nhà nghiên cứu tại Boston (Mỹ) mới đây đã giới thiệu hệ thống chẩn đoán nhanh những dấu vết tổn thương tiền ung thư hay ung thư cổ tử cung thông qua điện...
0 - view
Vic Wild và Alena Zavarzina đóng góp cho đoàn thể thao nước chủ nhà Nga một HC vàng và một đồng ở Thế vận hội mùa đông đang diễn ra ở Sochi.