2 - view
Để ngăn chặn khuyết tật ở thai nhi, các mẹ nên ăn uống bổ sung nhiều axit folic bằng các loại thực phẩm sau
0 - view
Sẽ khó khăn để bắt trẻ uống đủ lượng nước cần mỗi ngày, nhưng ăn một số thực phẩm giàu nước có thể là một giải pháp thay thế đầy đủ và ngăn chặn cơn đói hiệu quả.
1 - view
Có những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, xoa dịu nhanh chóng cảm giác đói nhưng rất ít calo, thậm chí còn không chứa calo.
1 - view
Táo, bơ, thịt bò khô, trứng luộc... là những thực phẩm giàu dinh dưỡng lại vừa không gây béo, rất thích hợp cho những người ăn kiêng.
1 - view
Infonet - Có những loại trái cây không gây béo nhưng vẫn đủ chất và năng lượng. Quá tuyệt phải không?
0 - view
Có những loại trái cây không gây béo nhưng vẫn đủ chất và năng lượng. Quá tuyệt phải không?
1 - view
Bạn có thể ăn thoải mái những loại thực phẩm sau đây mà không phải lo ngại về hàm lượng chất béo cũng như tác động xấu của chúng đến trọng lượng cơ thể.
18 - view
Danh sách 10 thực phẩm dưới đây không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể bạn, chúng còn tích cực lấy đi lớp mỡ thừa ở vùng bụng.
3 - view
Bạn đã sẵn sàng để tìm lại dáng vẻ mảnh mai và sự trẻ trung hay chưa? Hãy thêm vào thực đơn hàng ngày của mình những thực phẩm này nhé và...
2 - view
Một trong những bí quyết để có một cơ thể cân đối và khỏe mạnh là hấp thụ nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ.
0 - view
Theo Hiệp hội dinh dưỡng thế giới bạn nên ăn khoảng 20-30g chất xơ mỗi ngày. Thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp bạn duy trì cân nặng và giảm được rất nhiều nguy...
1 - view
(Kiến Thức) - Ăn và uống quá nhiều đường sẽ tích tụ calo, chất béo trong cơ thể và dẫn đến nhiều loại bệnh nguy hiểm.
1 - view
Trái cây luôn nằm trong danh sách những nhóm thực phẩm quan trọng do chúng có hàm lượng các chất dinh dưỡng dồi dào, không những bảo vệ sức khỏe mà...
1 - view
Bạn đang vật vã loại bỏ mỡ bụng? Thử bổ sung những thực phẩm sau được cho là có thể giúp giảm mỡ bụng và chống viêm sưng.
0 - view
Mùa đông chị em thường lười vận động nên thân hình sẽ tăng lên. Dưới đây là một số thực phẩm giúp chị em giảm béo rất hiệu quả
1 - view
0 - view
0 - view
Nếu bạn đang tìm kiếm một lối sống lành mạnh có lợi cho sức khỏe, thì bạn không nên bỏ qua những thông tin dưới đây về lợi ích của thực phẩm giàu chất xơ.
1 - view
10 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn có một vòng eo lý tưởng. Hãy chắc chắn rằng chúng được bạn lựa chọn sử dụng mỗi ngày.
2 - view
Ung thư vú là một trong ba thể ung thư (bao gồm ung thư buồng trứng và ung thư tử cung) phổ biến và gây tử vong cao nhất đối với phụ nữ.
1 - view
VTV.vn - Trong khi vấn nạn béo phì đang đe dọa cả thế giới thì người dân Ethiopia lại có một bí quyết chống béo phì hiệu quả đến từ một loại hạt siêu nhỏ -...
1 - view
Ăn đêm là thói quen của nhiều người, nhất là những người phải làm việc, học tập khuya khiến cơ thể cần phải nạp thêm năng lượng. Tuy nhiên, thói quen này lại...
1 - view
(Kiến Thức) - Nếu bạn không thể kiềm chế được cơn thèm ăn vặt, hãy chọn các thực phẩm sau vào thực đơn ăn vặt của mình để chống béo bụng nhé.
1 - view
Thay vì phải “giữ mồm giữ miệng”, với những thực phẩm này, bạn có thể thoải mái thưởng thức mà không hề lo béo.
8 - view
5 thực phẩm ăn tối muộn mà không sợ béo Thứ Tư, ngày 25/12/2013 06:30 AM (GMT+7)Sự kiện: 5 loại thực phẩm dưới đây khiến bạn gạt bỏ nỗi lo tăng cân khi ăn lúc tối muộn.
4 - view
(Làm Đẹp) - (Phunutoday) - Nghe có vẻ rất khó tin, nhưng những thực phẩm được liệt kê dưới đây là những thực phẩm khuyên dùng từ các chuyên gia, dành...
15 - view
Xã hội thay đổi, kinh tế phát triển, khẩu phần ăn của trẻ được bổ sung nhiều dinh dưỡng nhưng một số loại thực phẩm cha mẹ bé nên hạn chế để trẻ không mắc bệnh béo phì.
1 - view
Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn đánh tan nỗi lo béo bụng hiệu quả.
2 - view
Nếu dùng những thực phẩm do chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu của Ấn Độ Sneha Jain hướng dẫn, những người có "tâm hồn ăn uống" ăn “thả ga” mà không sợ mập.
4 - view