4 - view
(Kiến Thức) - Lớp vỏ bám chặt bên ngoài các thực phẩm sẽ nhanh chóng được loại bỏ nếu như chị em áp dụng những mẹo nhỏ dưới đây.
3 - view
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng thực phẩm giàu chất xơ, protein và các loại rau củ có thể giúp bạn cảm thấy no lâu hơn, hạn chế ăn vặt và giảm cân hiệu...
10 - view
(Emdep.vn) - Bạn đã từng nghe về hạt quinoa (hạt diêm mạch) và công dụng thần kỳ của nó chưa? Hãy cùng Emdep.vn khám phá những tác dụng của thực phẩm vàng...
13 - view
Mách bạn 7 loại thực phẩm giàu chất xơ mà có thể ăn thoải mái nhưng vòng eo vẫn thon gọn, lại có lợi cho sức khỏe.
1 - view
Huyết áp cao là căn bệnh rất nguy hiểm, nó là nguyên nhân dẫn đến các bệnh như: bệnh thận, bệnh tim, bệnh về mắt, suy tim, đột quỵ và nhiều căn bệnh khác rất...
0 - view
Khi bị đau đầu, bạn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, chỉ muốn tìm đến những viên thuốc giảm đau tức thời.
2 - view
Các loại hạt, rau xanh, trứng... tạo cảm giác no lâu và giúp cơ thể đốt cháy tế bào mỡ.
0 - view
Mùa lạnh đã đến rồi, mẹ hãy bổ sung những loại thực phẩm giảm lạnh tăng đề kháng này cho bé nhé.
17 - view
Một chút chocolate hay cốc nước cam sẽ giúp các sĩ tử bớt căng thẳng và mệt mỏi, vượt qua sự khắc nghiệt của thời tiết cũng như áp lực trong kỳ thi đại học.
41 - view
Cà rốt, trứng, rau xanh đậm màu... là những thực phẩm tuyệt vời cho nàng tóc thưa hoặc dễ bị rụng tóc.
0 - view
1 - view
Những thực phẩm giúp răng khỏe như sữa tươi nguyên kem, sữa chua, phô mai… Sữa có rất nhiều canxi – một khoáng chất cơ bản giúp răng và xương được chắc khỏe.
3 - view
Cơ thể tích tụ độc tố dễ dẫn đến nhiều chứng bệnh nguy hiểm đối với sức khỏe, vì thế bạn nên làm sạch độc tố trong đường ruột cho cơ thể định kỳ. Có một số loại thực phẩm giúp...
1 - view
Những người mỡ máu cao, ngoài việc duy trì cân nặng, cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng sao cho hợp lý để phòng ngừa mỡ máu hiệu quả.
9 - view
Khi trọng lượng cơ thể tăng quá mức, béo phì… là nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn trong tương lai. Bạn nên có chế độ tập luyện cũng như điều chỉnh lại chế độ ăn uống...
2 - view
(Sức khỏe) - Bạn hãy loại bỏ chứng nóng trong người bằng những thực phẩm vô cùng quen thuộc dưới đây!
0 - view
2 - view
(Womega)-Những loại thức phẩm nằm trong danh sách dưới đây sẽ giúp bạn giảm huyết áp hiệu quả nhất.
1 - view
Những thực phẩm này không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giữ được vóc dáng thon thả.
4 - view
2 - view
(ĐSPL) - Những thực phẩm dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn khiến tâm trạng bạn thoải mái hơn.
3 - view
Những thực phẩm sau đây có hiệu quả rõ ràng trong việc bài thải các chất độc tố trong đường ruột.
1 - view
Một giấc ngủ ngon thực sự phải là một giấc ngủ đủ giấc và đảm bảo độ sâu của nó. Sau một giấc ngủ ngon bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, thoải mái, tràn trề sinh lực.
5 - view
(Sức khỏe) - Từ trước đến nay bạn vẫn nghĩ rằng tất cả các loại dầu ăn đều không có lợi cho mục đích giảm cân.
1 - view
(Sức khỏe) - Vỏ chuối, dưa chuột, dầu ăn,...không ngờ lại là những thực phẩm thần kì giúp chị em làm sạch tổ ấm.
4 - view
Bạn có thể tránh một số loại thực phẩm nhất định khi chúng làm răng của bạn kém xinh, nhưng để có một nụ cười rạng rỡ với hàm răng trắng sáng hơn...
5 - view
Lựa chọn những thực phẩm dưới đây giúp bảo vệ răng hiệu quả.
0 - view
Để có một hàm răng trắng sáng ngoài yếu tố giữ cho hàm răng luôn sạch sẽ thì bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm cần thiết từ thiên nhiên....
2 - view
10 loại thực phẩm thường gặp dưới đây không chỉ giúp bạn chống lão hóa da mà còn là dưỡng chất chăm sóc sắc đẹp một cách hiệu quả.
3 - view
Pho mát, củ lạc, sữa chua không đường… đều giúp bạn chống sâu răng, bảo vệ răng khỏi các tác nhân gây hại hiệu quả.