0 - view
Ăn chuối vào lúc đói sẽ làm tăng lượng magiê, phá hủy tình trạng cân bằng giữa canxi và magiê trong máu cũng như các chất ức chế nhịp tim, mạch...
0 - view
Những loại rau, củ, quả nhiều màu sắc trong mùa xuân sẽ giúp bạn xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh và có ích cho sức khỏe.
1 - view
Một giấc ngủ ngon thực sự phải là một giấc ngủ đủ giấc và đảm bảo độ sâu của nó. Sau một giấc ngủ ngon bạn sẽ cảm thấy cơ thể khỏe mạnh, thoải mái, tràn trề sinh lực.
6 - view
Nếu bạn đang trong chế độ ăn kiêng để giảm cân thì phải hết sức lưu ý chế độ ăn uống của mình.
3 - view
Trong dịp Tết, thói quen ăn uống của chị em bầu thường bị xáo trộn với rất nhiều loại thực phẩm khác nhau. Tuy nhiên, bà bầu cần cân nhắc trong việc chọn thực phẩm bổ sung...
1 - view
Rất nhiều người muốn ăn hoặc uống chút gì đó trước khi đi ngủ nhưng lại sợ bị tăng cân, 3 loại thực phẩm sau rất tốt cho giấc ngủ của bạn.
0 - view
Những thực phẩm giàu magie, kali... sẽ giúp bạn phòng ngừa và nhanh chóng làm giảm những cơn đau đầu.
6 - view
4 - view
Thời điểm mang thai, những gì bạn ăn và uống có thể ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của thai nhi. Vì có một số thực phẩm và đồ uống có thể nguy hiểm cho sự phát triển...
8 - view
Để giữ cơ thể luôn khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng trong mùa hè, bạn hãy tránh tiêu thụ nhiều những thực phẩm dưới đây.
2 - view
(Kiến Thức) -Thủy đậu là một bệnh rất dễ lây, bệnh có thể bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống. Vì vậy phải tránh xa một số loại thực phẩm dưới đây...
2 - view
Một chế độ ăn đảm bảo dinh dưỡng và ăn toàn cho mẹ bầu và thai nhi là điều vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng hiểu rõ điều này.
7 - view
Lòi dom là tình trạng bệnh trĩ đã bị viêm. Không nên ăn gì khi bị lòi dom để không làm bệnh nặng thêm? Hãy cùng tham khảo trong bài...
1 - view
(VietQ.vn) - Ăn những thực phẩm nhiều chất béo trước khi đi ngủ sẽ nhanh chóng phá hủy vóc dáng cũng như sức khỏe của bạn, còn dễ gây ra chứng ợ nóng. Nếu bạn rất...
7 - view
Bạn đang cố gắng để giảm cân? Nếu muốn, hãy nói không với các loại thực phẩm không lành mạnh như thịt đỏ, đồ ăn nhanh và nhiều hơn nữa...
1 - view
Có những loại thực phẩm đang vào mùa như quả đậu, cà chua, có những loại thực phẩm có quanh năm như cá hồi, dưa hấu... bạn nên thường xuyên ăn vì chúng...
3 - view
Có một số loại thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ gây hại cho cơ thể, làm tăng nguy cơ mắc bệnh không tốt cho sức khỏe.
0 - view
(Sức khỏe) - Nội tạng động vật là những thực phẩm cần cẩn trọng, bởi vì ăn quá nhiều không những không thể bồi bổ cơ thể mà còn gây ra vô sinh.
3 - view
Các thực phẩm trong danh sách này chứa những chất dinh dưỡng mà nam giới cần nhất, trong đó có axit béo omega-3, lycopene, magie, chất chống oxy hóa và vitamin...
1 - view
(Làm Đẹp) - Để trị dứt điểm nám và tàn nhang chị em cần cân nhắc kỹ khi lựa chọn thực phẩm để bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
2 - view
Hè sang - sự nóng bức của thời tiết khiến cơ thể chúng ta luôn mệt mỏi và chán ăn. Tuy nhiên, bên cạnh việc bổ sung nước, cơ thể còn cần nhiều dưỡng chất khác.
2 - view
18 - view
Hãy tham khảo những hướng dẫn dưới đây để tìm ra một số lựa chọn tốt nhất cho bạn trước giờ luyện tập thể dục.
1 - view
(Webphunu.net) - Những người bị bệnh cao huyết áp cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để "chung sống hòa bình" với căn bệnh này.
1 - view
Bạn có biết rằng những thực phẩm bạn ăn có thể có tác động đến núi đôi khiến cho núi đôi dễ chịu hoặc khó chịu hơn, tăng nguy cơ gặp các cơn đau.
0 - view
Để có một ngày làm việc tràn đầy năng lượng bạn nên chọn bữa ăn sáng đầy đủ dưởng chất và tránh những loại thức ăn trên nhé ! Cùng tham khảo bài...
2 - view
(Sức khỏe) - Dưới đây là những thực phẩm bạn nên tránh xa khi bị thủy đậu nếu muốn bệnh nhanh khỏi.
0 - view
1 - view
Nhiều nghiên cứu cho thấy, bệnh ung thư có liên quan đến môi trường, các loại thức ăn, đồ uống không phù hợp và những thói quen không tốt của chính...
1 - view
Có nhiều loại thực phẩm bạn nên kiêng và cũng có nhiều loại thực phẩm bạn nên ăn nhiều hơn trong kỳ "đèn đỏ" nhưng không phải ai cũng biết điều đó....