1 - view
Việc tập thể dục tích cực và thường xuyên có thế kích hoạt các tế bào gốc tiềm tàng trong mô tim phát triển thành tế bào cơ tim mới.
2 - view
Mỗi môn thể thao đều có ưu và khuyết điểm riêng, vì vậy cần lựa chọn trang phục phù hợp để việc luyện tập có hiệu quả hơn. Đừng nghĩ rằng mặc cái gì tập cũng...
7 - view
Chuẩn bị quần áo, váy và giầy khiêu vũ, là bạn có thể bắt đầu cho buổi tập dance sport đầy hứng khởi của mình rồi.
1 - view
0 - view
0 - view
0 - view
1 - view
Để cho cơ thể nghỉ ngơi và phục hồi là một phần thiết yếu trong quá trình tập luyện.
1 - view
(Kiến Thức) - Đó là trường hợp mà ông ông Tạ Công Đạt, nhà số 4, ngách 110/1 đường Nguyễn Hoàng Tôn, Xuân La, Tây Hồ, Hà Nội đã trải...
3 - view
Bệnh nhân mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính luôn khó thở nên thường lười vận động. Sự ỳ trệ làm mất sức mạnh của cơ bắp, giảm sức khỏe.
0 - view
Alobacsi ơi, sau khi được cấp cứu đột quỵ bệnh nhân thường được khuyên tập vật lý trị liệu"càng sớm càng tốt". Vậy như thế nào là sớm, và liệu tập sớm...
1 - view
Em bị run tay khi chụp ảnh, cầm thìa, hay đưa một vật gì đó cho người khác, em sẽ run mạnh hơn nếu lúc đó thấy hồi hộp và căng thẳng. Mong AloBacsi tư vấn khắc phục.
1 - view
Mỗi lần tham gia ôn luyện, bạn sẽ phải tốn 1 vé thi thử bằng thẻ nạp CPVM sau khi truy cập vào tính năng luyện tập.
1 - view
Con bạn có thường xuyên mất tập trung khi đọc sách hay học tập? 4 chiêu dưới đây sẽ giúp bé rèn luyện tính tập trung hơn.
2 - view
Nếu con làm đổ sữa, thay vì mắng bé hư hay đánh vào tay con, hãy yêu cầu bé tự lau sạch chỗ bẩn vừa loang ra, đồng thời để bé hiểu rằng, con sẽ không có...
10 - view
Không chị em nào muốn mình có nếp nhăn trên mặt, vì vậy, chị em thường dùng các sản phẩm trị nhăn da để khắc phục tình trạng này.
1 - view
1 - view
Rất nhiều người cảm thấy uể oải sau mỗi trận cảm cúm. Tình trạng này có thể kéo dài khá lâu và đôi khi được gọi là hội chứng vi rút.
1 - view
Những người làm công việc văn phòng sau một thời gian thường sẽ mắc các bệnh như mỏi mắt, đau lưng, thoái hóa đốt sống cổ, hội chứng ống cổ tay, sạm hoặc khô da, béo...
1 - view
Tôi là nhân viên lễ tân của một công ty liên doanh. Gần đây tôi hay bị đau vai và vùng gáy. Có phải là do tôi nghe điện thoại...
1 - view
Khi một tập tin được chia sẻ trên mạng, để cho dễ dàng hơn trong việc download nên các tập tin thường được nén lại để nhẹ hơn và giúp download dễ dàng hơn. Vì...
4 - view
Ngày nay, hầu như ai cũng quan tâm đến sức khỏe và vẻ đẹp của cơ thể: dành thêm thời gian để luyện tập thể dục, mua các loại máy tập với nhiều chức năng...
38 - view
Yoga được rất nhiều người biết đến nhờ lợi ích của nó đối với sức khỏe. Tuy thích nhưng có rất nhiều người ngại bắt tay vào tập vì thấy tư thế quá khó.
0 - view
2 - view
Phòng gym là nơi được phái đẹp tìm đến để “tút tát” lại thân hình. Tuy nhiên, quyết định tăng hay giảm cân khi tập gym lại là do… chế độ ăn uống.
0 - view
Nếu đang có phong độ tốt, việc chơi thể thao, tập thể dục (sau đây gọi tắt là tập luyện) sẽ mang lại sự thoải mái. Nhưng nếu đang có những vấn đề về sức khỏe, cần chú ý...
7 - view
Tuyển tập những kỹ năng cần thiết để trở thành một entrepreneur và tạo dựng một doanh nghiệp lớn.
1 - view
Không cần phải cố gắng che giấu hay luyện tập thể thao mệt mỏi mỗi ngày, bạn vẫn có thể sở hữu cánh tay thon và bờ vai mềm mại một cách dễ dàng.
1 - view
Theo kết quả một nghiên cứu mới đây, người thường xuyên hoạt động thể lực trước khi bị đột quỵ có khả năng phục hồi tốt hơn và ít bị rối loạn hơn so với người không tập...
5 - view
Để không cảm thấy nhàm chán khi phải tập thể dục một mình, một trong những biện pháp tinh thần rất tuyệt chính là trang phục và âm nhạc.