27 - view
Các nghiên cứu chỉ ra rằng cung cấp đầy đủ DHA giúp não hoạt động tốt hơn đặc biệt trong những giai đoạn não hoạt động nhiều như thời gian học tập và ôn thi.
1 - view
Bạn là người lười ăn rau làm thế nào để bạn có thể bổ sung thêm rau xanh vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Cùng xem 8 cách giúp bạn bổ sung...
0 - view
Việc bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi và bảo đảm được bổ sung kèm lượng vitamin D cần thiết thì cơ thể mới hấp thu tốt chất này. Vậy bổ sung canxi thế nào...
1 - view
Chơi cùng con, khích lệ sự sáng tạo qua các câu hỏi - trả lời và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng là phương pháp hữu hiệu để thúc khả năng tư duy của các bé.
4 - view
Nước là thành phần không thể thiếu trong cơ thể, hãy lựa chọn những loại quả bổ sung nước cho cơ thể bạn nhé.
12 - view
Các nhà khoa học thuộc ĐH Auckland (New Zealand) cho biết, bổ sung flavonoid có trong trà xanh, táo, hành tây có thể giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh...
1 - view
3 - view
Một số loại hoa quả không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà còn có tác dụng điều trị, làm mờ các vết nám rất hiệu quả.
6 - view
Măng cụt là một loại trái cây quý, ngoài hương vị thơm ngon còn là một dược liệu vô cùng quý giá.
1 - view
Xoài là trái cây bổ dưỡng, có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết, cải thiện tiêu hóa và giúp xương chắc khỏe.
2 - view
Mắt rất cần được luyện tập thể dục, đặc biệt là khi phải tập trung quá lâu vào một việc gì đó như làm việc với máy tính, đọc tin tức trên điện thoại, đọc...
0 - view
Những loại quả chua giàu vitamin C này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn có được làn da trắng mịn từ bên trong.
1 - view
Chỉ vài mẹo vặt bỏ túi, bạn có thể biết cách dự trữ rau củ quả hoặc xử lý chúng để mỗi bữa ăn của gia đình bạn đều có rau quả tươi ngon để chế biến
1 - view
Ông xã nhà bạn đôi khi ham vui tiệc tùng bạn bè mà say xỉn, những cách đơn giản sau có thể giúp bạn đấy.
5 - view
Giadinh.net - Làm sao học có hiệu quả? Đó là điều băn khoăn lớn nhất của mỗi học sinh, sinh viên. Học có hiệu quả sẽ đỡ tốn công sức, thời giờ, lại đạt điểm cao và...
0 - view
SKĐS - Với những mẹo nhỏ giúp bé khám phá thế giới rau quả và tự làm đồ ăn ngộ nghĩnh, bé sẽ có lòng say mê với những đồ ăn có lợi cho sức khỏe
1 - view
ANTĐ - Giấc ngủ rất quan trọng với con người, giúp cơ thể lấy lại năng lượng sau một ngày làm việc và vận động vì vậy để không bị chứng mất ngủ hành hạ, ban nên...
5 - view
Bơ Chilê có khả năng giúp cơ thể chống chọi lại hiện tượng nhiễm trùng, nghiên cứu sinh Jes Gitz Holler (ĐH Copenhagen) phát hiện ra điều này.
1 - view
2 - view
Những loại hoa quả như chuối, quả bơ, dứa,...sẽ góp phần giúp bạn có giấc ngủ ngon.
0 - view
Hạn chế uống bia, rượu,bổ sung thực phẩm xanh, năng tập thể dục, không hút thuốc lá … những yếu tố này sẽ giúp bạn ngăn ngừa những căn bệnh ung thư nguy hiểm.
0 - view
(Kiến Thức) - Việc phát hiện ra loại mới của quả trứng cá sẽ bổ sung vào danh sách các chế độ ăn uống khỏe mạnh của bạn trong năm mới.
1 - view
Ung thư là căn bệnh rất đáng sợ mà bất cứ ai cũng đều lo ngại. Vì vậy, bạn hãy tăng cường bổ sung một số thực phẩm có chứa đặc tính chống và điều trị ung thư để...
0 - view
Một số loại gia vị không chỉ làm tăng hương vị món ăn mà còn giúp bạn chống lại căn bệnh ung thư.
15 - view
(Sức khỏe) - Selenium có trong albumin ở lòng trắng trứng, giúp bảo vệ cơ thể khỏi căn bệnh ung thư. Nó đặc biệt hiệu quả trong việc chống lại ung thư tuyến tiền liệt...
0 - view
Nước ép lựu giàu vitamin B, C, canxi và phốt pho. Lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bé khỏe mạnh, ngăn ngừa các chứng bệnh về tim mạch...
1 - view
(Sức khỏe) - Các loại rau họ cải như súp lơ trắng, bông cải xanh, cải bắp...chứa một số hóa chất và phytochemical có thể giúp ngăn ngừa ung thư, nhất là ung thư...
4 - view
(Webphunu.net) - Muốn đời sống lứa đôi thăng hoa, lại nâng cao chất lượng "con giống" để có những đứa con khỏe mạnh, thông minh, bạn cần chú ý bổ sung thêm...
1 - view
Khi sâu răng mới bắt đầu xuất hiện, răng bạn thường mất đi lượng khoáng chất đáng kể và trở nên “nhạy cảm”.
1 - view
Chất lượng cuộc sống hiện nay khiến con người ngày càng đi tìm cho mình những biện pháp phòng chống tối ưu hơn. Chế độ ăn hàng ngày đóng vai trò rất quan...