9 - view
Hành, tỏi, gừng, súp lơ là những củ, quả thơm ngon rất hữu ích cho bữa ăn gia đình nhưng nhiều lúc bạn rất ngại sơ chế chúng. Hãy nhanh tay thực hiện theo mẹo vặt...
0 - view
Những loại rau củ hay trái cây dưới đây rất có lợi cho sức khỏe nhưng cũng là loại dễ ngấm hóa chất độc hại nhất như thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực phẩm.
1 - view
(NLĐO) - Công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ và Canada cho biết chế độ ăn nhiều hoa quả, rau xanh và các thực phẩm giàu chất acid béo omega 3...
0 - view
Hấp là sử dụng hơi nước để nấu chín thức ăn. Thực phẩm cần hấp sẽ được để vào rổ hấp hoặc nồi hấp, đặt trên một cái xoong chứa nước, đậy nắp kín và đem đun sôi.
2 - view
Trái cây giàu vitamin C, dưa leo, trà xanh, táo, mùi tây... là những thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa, giúp giảm các độc tố do vi khuẩn...
0 - view
Những kiểu tóc này hết sức cầu kỳ và chỉ để chụp hình mà thôi
0 - view
Vitamin và các chất dinh dưỡng khác trong trái cây và rau quả sẽ mất đi nếu chúng ta không biết cách rửa chúng. Dưới đây là những việc cần quan...
1 - view
ANTĐ - Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Circulation cho thấy, những người khi còn trẻ ăn nhiều rau quả, sẽ có lợi cho tim mạch ở tuổi trung niên.
1 - view
8 - view
Mứt rau câu với nhiều màu sắc đẹp mắt, giòn, dai, thoang thoảng hương bưởi. Bạn hãy trổ tài làm món mứt thú vị này đãi khách dịp Tết nhé!
0 - view
Táo bón, giảm khả năng miễn dịch và mắc rất nhiều bệnh do thiếu vitamin nếu trẻ lười ăn rau xanh, hoa quả.
1 - view
1 - view
(Kiến Thức) - Chỉ cần một ít thực phẩm trong tủ lạnh có thể giúp bạn đẩy lùi mụn trứng cá dễ dàng
4 - view
Rau quả tươi có nhiều nước, có men, có các chất dinh dưỡng, là môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát triển. Do đó, loại thực phẩm này rất dễ bị hư...
0 - view
Người bệnh tăng huyết áp và tất cả chúng ta có thể hỗ trợ hạ huyết áp bằng các món ăn rất dễ kiếm, có nhiều trong mùa đông.
1 - view
2 - view
Hãy thử các loại quả sau nếu bạn thấy không hài lòng với trọng lượng hay vòng eo của mình/
0 - view
Mùa hè là mùa thuận lợi nhất để giảm một số cân nặng thừa. Và đây cũng là mùa của rau trái với những loại rau có lợi rất lớn cho việc giảm cân.
5 - view
Trước tình trạng ô nhiễm môi trường, ô nhiễm thực phẩm gia tăng, các bà nội trợ ngày càng quan tâm đến các phương pháp khử độc, thanh lọc cơ thể....
1 - view
(GDVN) - Một số loại rau quả mệnh danh là siêu thực phẩm sau đây có thể giúp bạn chiến đấu với căn bệnh ung thư quái ác
3 - view
Giàu chất xơ và ít ca-lo, rau quả cung cấp cho cơ thể vitamin, khoáng chất và chất chống ô-xy hóa mà cơ thể đòi hỏi. Dưới đây là những nguyên...
1 - view
Khi nhặt rau, một số bà nội trợ có thói quen bỏ hết lá, chỉ ăn phần cọng. Cách làm này rất lãng phí bởi vitamin trong lá rau rất nhiều.
1 - view
0 - view
Nếu bạn trữ hành tây trong những đôi vớ da mỏng, hành tây có thể để được đến tám tháng. Bạn hãy thắt nút giữa các củ hành.
1 - view
Không khí oi bức của mùa hè khiến cho các loại thực phẩm bị hỏng rất nhanh. Do đó, làm thế nào để bảo quản thực phẩm được tươi và lâu đang là vấn...
1 - view
Với cải bắp, súp lơ, bạn không nên rửa trước khi bảo quản mát bởi hơi nước sẽ làm chúng nhanh hỏng. Riêng cà chua, khoai tây nên để ở phòng bình...
6 - view
Đa số chúng ta ăn sống trái cây và rau quả. Rửa sạch rau củ quả là cách tốt nhất để giảm bớt nguy cơ nhiễm bệnh lây truyền qua đường ăn uống.
1 - view
Chỉ vài mẹo vặt bỏ túi, bạn có thể biết cách dự trữ rau củ quả hoặc xử lý chúng để mỗi bữa ăn của gia đình bạn đều có rau quả tươi ngon để chế biến
1 - view
Chọn rau, củ, quả tươi ngon và hợp vệ sinh thực ra không hề khó, chỉ cần bạn chịu khó quan sát và nhớ kỹ một số điều dưới đây.
0 - view
Rau, củ, quả là thực phẩm không thể thiếu trong các bữa ăn của mỗi gia đình nhưng hiện nay, chúng không còn an toàn như trước. Nên chọn loại rau, củ quả, gì...