6 - view
Cá hồi có chứa hàm lượng axit béo omega-3 cao, giúp cho trí nhớ sắc bén, bổ sung nhiều kháng chất tốt cho cơ thể.
6 - view
Uống bổ sung axit folic sớm là cách đơn giản mà hiệu quả giúp ngăn ngừa nguy cơ thai nhi bị dị tật bẩm sinh.
4 - view
Những loại dinh dưỡng cần bổ sung trong thời gian này là sắt, axit folic, canxi… Bạn cũng cần có một chế độ ăn uống cân bằng nhiều chất xơ và nên tránh một số loại thực...
3 - view
Rong sụn là loại thực phẩm bổ sung cho cơ thể nhiều khoáng chất như Canxi, Magie, Kẽm... cùng một số axit amin cần thiết và nhiều vitamin quan trọng.
10 - view
(VietQ.vn) - Với nhiều amino axit, sắt, canxi và một số vi chất khác, đậu hũ là thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhất là với những người ăn chay cần bổ sung nhiều...
8 - view
(VTC News) - Việc bổ sung các axit amin chuỗi nhánh, một thành phần cấu tạo nên chất đạm trong cơ thể được coi là một phương pháp điều trị hiệu quả.
0 - view
Các nhà nghiên cứu tin rằng các axit béo lành mạnh và các chất chống oxy hóa trong thực phẩm bổ sung có khả năng giảm rụng tóc hiệu quả.
0 - view
Súp lơ xanh chứa sắt và axit folic được liệt kê vào một trong những thực phẩm phòng chống ưng thư rất tốt lại vừa bổ sung chất cho bà bầu.
6 - view
Nếu trong thời kì mang thai các mẹ chú ý bổ sung thực phẩm giàu axit béo Omega 3 thì bé yêu sau này sẽ vô cùng cảm ơn các mẹ đấy
30 - view
(SKGĐ) Theo Livestrong, để cải thiện khả năng yêu của mình, phụ nữ nên bổ sung thêm những thực phẩm giàu axit béo omega-3, sản phẩm đậu nành, nước, protein nạc… vào...
1 - view
Để con luôn khoẻ mạnh và thông minh thì ngay trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần phải bổ sung thêm nhiều dưỡng chất quan trọng như Folate, Colin, sắt, các axit...
99 - view
(aFamily.vn) - Để sinh con thông minh thì việc bổ sung đủ protein và các axit amin đầy đủ sẽ góp phần tạo nên những thành phần chính của tế bào não.
6 - view
Gan động vật chứa các vitamin A, B, D, axit folic, axit nicotilic rất cần cho cơ thể con người. Các nhà khoa học xếp gan vào loại thức ăn dành cho phụ nữ có thai và cho...
1 - view
Trứng gà là nguồn cung cấp nhiều axit amin cần thiết và có lợi cho cơ thể. Đặc biệt, trong trứng gà chứa nhiều lysin, đây là một trong 8 axit amin đặc biệt cần thiết...
0 - view
ANTĐ - Trong một nghiên cứu tại Đại học Hiroshima (Nhật Bản), bệnh nhân gout được bổ sung dầu hoa cúc dưới dạng viên nang uống hàng ngày và các nhà nghiên...
5 - view
Cùng với tuổi tác, mắt chúng ta sẽ ngày càng khô hơn do màng nước mắt không đủ nước, chất nhờn và dầu để bôi trơn, giúp cho mắt giữ được nước . Vì...
7 - view
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa bà bầu được bổ sung nhiều vi chất cần thiết, tốt cho sức khỏe của bà bầu và thai nhi, nhất là những người bị thiếu hụt dưỡng chất khi mang...
1 - view
Axit folic là một loại vitamin nhóm B được đánh giá là vô cùng cần thiết đối với thai nhi.
2 - view
Không phải ai cũng biết trứng là một nguồn axit béo, protein, lưu huỳnh... rất tốt cho cơ thể.
0 - view
Thực phẩm giàu axit folic giúp phát triển não bộ và ngăn ngừa dị tật bẩm sinh ở thai nhi.
12 - view
Ngay cả với những phụ nữ thực hiện một chế độ ăn uống “hoàn hảo” khi mang thai thì vẫn có thể thiếu hụt một số chất cần thiết như sắt hay axit folic. Axit folic cần thiết trong sự phân...
1 - view
(NDH) Cá hồi là một loại thực phẩm bổ dưỡng hàng đầu bởi trong nó chứa một hàm lượng lớn omega - 3 axit. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng omega - 3 axit có khả năng...
14 - view
Xin gợi ý đến các mẹ những thực phẩm giàu axit folic, sắt, canxi... rất tốt cho 3 tháng đầu bầu bí.
3 - view
Axit ursolic trong vỏ táo có thể giúp giảm nguy cơ béo phì, cũng như ngăn chặn các vấn đề về sức khoẻ liên quan tới béo phì.
3 - view
Cá hồi chứa nhiều axit Omega 3 tốt cho trí nhớ và sức khỏe, chế biến thành các món kho, nướng hay ruốc đều thơm ngon.
12 - view
Dưa chuột là thực phẩm có tính axit, có tác dụng lợi tiểu, giúp làm sạch đường niệu đạo, trợ giúp cho thận bài tiết độc tố...
8 - view
(Emdep.vn) - Omega-3 là một axit béo lành mạnh không thể thiếu trong chế độ ăn uống của mọi người, giúp bà bầu luôn khỏe mạnh và đặc biệt là tốt cho trí...
10 - view
Những gì bạn ăn vào có ảnh hưởng trực tiếp đến em bé trong bụng bạn. Thức ăn chứa folate, choline, sắt hay axit béo rất tốt cho bộ não của bé.
9 - view
Axit folic và những loại rau lá xanh giàu chất này sẽ giúp đàn ông giảm lượng tinh trùng bất thường, các nhà nghiên cứu Mỹ vừa tuyên bố.
1 - view
Khi chế độ ăn uống không phù hợp, các axit trong miệng sẽ phá hại lớp men, gây sâu răng. Dưới đây là những thực phẩm có công dụng ngăn ngừa sâu răng.