2 - view
Con tôi 6 tuổi, gần đây tôi thấy da cháu khô, móng tay dễ gãy và có những vết trắng, biếng ăn…
7 - view
Tầm quan trọng của kẽm đối với cơ thể không kém gì sắt nhưng trên thực tế nhiều người đã không biết đến vai trò của nó.
7 - view
Kẽm được biết đến như một khoáng chất vi lượng cần thiết. Kẽm can thiệp vào nhiều chuyển hóa glucid, protein và acid nucleic.
2 - view
Xin hỏi quý báo, đối với mỗi người, nhu cầu kẽm hằng ngày bao nhiêu là đủ và có thể bổ sung bằng những thực phẩm nào? Tôi nghe nói trai, hến là thực...
1 - view
GiadinhNet - Theo nghiên cứu Viện Dinh dưỡng Quốc gia, tỷ lệ thiếu kẽm ở trẻ em Việt Nam khá cao: 25-40%, tùy địa phương và nhóm tuổi.
7 - view
Một số người có biểu hiện hoặc có nguy cơ thiếu hụt kẽm thì rất cần phải bổ sung khoáng chất vi lượng này. Vì lượng kẽm hấp thu hàng ngày là...
1 - view
Kẽm là một trong những chất có vai trò quan trọng đối với cơ thể. Kẽm làm tăng sinh sản (phân chia) tế bào, nhất là ở giai đoạn bào thai, lúc tuổi nhỏ, trưởng...
1 - view
1 - view
Việc uống nước tưởng chừng thật dễ dàng, nhưng về mặt sức khỏe lại có nhiều điều cần phải tuân thủ khi bổ sung nước cho cơ thể.
1 - view
Kẽm đóng vai trò đặc biệt đối với sức khỏe của mỗi người. Vậy làm sao để bổ sung kẽm đúng cách cho cơ thể.
34 - view
(Emdep.vn) - Vào cuối những năm 1940, bổ sung 100 IU vitamin D mỗi ngày được cho là đủ để phòng ngừa biến dạng xương liên quan tới còi xương.
1 - view
(Kiến Thức) - Bổ sung kẽm cho bé bằng những món ăn ngon là cách tốt nhất thay vì dùng thuốc.
2 - view
Việc bổ sung chất kẽm trong chế độ ăn giúp giảm rủi ro ung thư đường tiêu hóa. Kẽm cũng giúp chống lại nhiều bệnh khác.
4 - view
(Kiến Thức) - Bệnh u phì, u xơ tuyến tiền liệt xảy ra ở nhiều nam giới trung tuổi.
18 - view
(Kiến Thức) - Dưới đây là những gợi ý về một số món ăn, món cháo bổ dưỡng giúp bổ sung đủ chất cho trẻ đặc biệt là những bé lười ăn.
2 - view
Các mẹ nên chú ý bổ sung kẽm trong chế độ ăn uống của trẻ. Các loại thực phẩm giàu kẽm như gan, thịt nạc, lòng đỏ trứng, hàu… Bổ sung thức ăn giàu kẽm tốt không...
2 - view
Nhu cầu canxi của cơ thể thay đổi theo lứa tuổi và phụ thuộc vào quá trình phát triển xương của mỗi người. Bạn cần bổ sung đúng với nhu cầu..
4 - view
Sắt có nhiều trong thức ăn. Thuốc chứa sắt lại rẻ tiền, nhưng do chưa biết rõ sự hấp thu sắt, ăn và dùng thuốc đúng cách nên bệnh thiếu máu do thiếu sắt vẫn khá...
11 - view
Vitamin B1 có vai trò duy trì thăng bằng chất đạm trong cơ thể và chuyển hóa các chất thịt (đạm), mỡ.
1 - view
(Kiến Thức) - Việc bổ sung kẽm sẽ giúp tránh tình trạng teo cơ ở người già. Nhưng bổ sung như thế nào là hợp lý?
7 - view
Kẽm tham gia rất nhiều trong quá trình phân chia tế bào, thúc đẩy sự tăng trưởng, tăng cảm giác ngon miệng nên rất quan trọng đối với trẻ em.
10 - view
Bổ sung canxi cho trẻ ra sao không phải bậc phụ huynh cũng biết cách. Việc lạm dụng canxi cho trẻ hay không đủ nhu cầu có thể khiến trẻ táo bón hoặc còi xương.
0 - view
Bữa ăn của người cao tuổi nên cân bằng tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất; uống đủ nước; không ăn mặn, hạn chế thực phẩm chế biến lại; tránh xa các...
1 - view
Có rất nhiều loại vitamin và khoáng chất bị mất đi trong quá trình bảo quản và chế biến. Vì vậy, nếu chỉ trông chờ vào lượng vitamin có trong thực phẩm...
0 - view
Việc bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi và bảo đảm được bổ sung kèm lượng vitamin D cần thiết thì cơ thể mới hấp thu tốt chất này. Vậy bổ sung canxi thế nào...
63 - view
Tuy không trực tiếp sinh năng lượng như chất đạm, chất bột và chất béo... song chất xơ vẫn rất cần thiết để tạo nên cơ thể khỏe mạnh.
15 - view
Em đang rất phân vân không biết mình có thiếu hụt canxi không và cần bổ sung thế nào?
1 - view
(Kiến Thức) - Người già có nguy cơ thiếu vitamin D cao do da kém hiệu quả trong việc sản xuất vitamin D, đồng thời lại không thường xuyên có mặt ở ngoài trời.
2 - view
Đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trẻ sơ sinh, canxi giúp bé cưng duy trì một hệ thống xương và răng chắc khỏe. Thiếu canxi ở trẻ sơ sinh là nguyên...
0 - view
Vitamin rất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên việc bổ sung Vitamin không đúng cách sẽ dẫn tới tình trạng thiếu hoặc thừa Vitamin quá mức cần thiết gây tổn hại đến sức khỏe.