Tìm thấy 1.805 kết quả

sung kẽm

12 thực phẩm bé cần ăn thường xuyên để ít ốm khi giao mùa

12 thực phẩm bé cần ăn thường xuyên để ít ốm khi giao mùa

3 - view

(Làm Mẹ) - Thời tiết giao mùa dễ gây cảm cúm, ốm vặt. Mẹ cần bổ sung thường xuyên những thực phẩm dưới đây cho con để tăng sức đề kháng của bé.

Thực phẩm nên ăn để tránh tóc bạc sớm, chẻ ngọn

Thực phẩm nên ăn để tránh tóc bạc sớm, chẻ ngọn

1 - view

Quả óc chó, diêm mạch, đậu lăng … là những thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, chăm sóc và bảo vệ mái tóc của bạn rất tốt, tránh tóc bạc, chẻ ngọn.

Thực phẩm nên ăn để tránh tóc bạc sớm, chẻ ngọn

Thực phẩm nên ăn để tránh tóc bạc sớm, chẻ ngọn

1 - view

Quả óc chó, diêm mạch, đậu lăng … là những thực phẩm giúp bổ sung dưỡng chất, chăm sóc và bảo vệ mái tóc của bạn rất tốt, tránh tóc bạc, chẻ ngọn.

Chín nhóm

Chín nhóm "siêu thực phẩm" cho bạn làn da tươi trẻ không ngờ

5 - view

Dưới đây là 9 loại thực phẩm bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống của mình để có cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi trẻ.

Loại rau giúp dưỡng sắc và tốt cho máu

Loại rau giúp dưỡng sắc và tốt cho máu

0 - view

(Sức khỏe) - Thiếu máu có thể gây đau đầu, chóng mặt, cùng nhiều bệnh lý khác. Do vậy, phụ nữ luôn cần phải bổ sung thêm các thực phẩm giàu chất sắt...

Chị em nên ăn gì để bổ máu dưỡng sắc?

Chị em nên ăn gì để bổ máu dưỡng sắc?

2 - view

Sắc mặt kém hồng, làn da thiếu sức sống... thường là do tình trạng thiếu máu mà ra. Bổ sung đầy đủ những thực phẩm sau sẽ giúp bạn thực sự đẹp từ bên trong.

Thực phẩm giúp giảm căng thẳng hiệu quả

Thực phẩm giúp giảm căng thẳng hiệu quả

0 - view

Thực phẩm giúp giảm căng thảng hiệu quả bạn cần bổ sung trong chế độ ăn hằng ngày đó là: rau xanh, sữa chua, cá hồi, sô cô la...

Những thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu

Những thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu

1 - view

(Kiến Thức) - Các chị em cần bổ sung vào chế độ ăn uống của gia đình mình những loại thực phẩm giàu chất sắt để phòng ngừa nguy cơ thiếu máu

Ăn gì để phụ nữ chủ động hơn trong “chuyện yêu”

Ăn gì để phụ nữ chủ động hơn trong “chuyện yêu”

1 - view

Bổ sung các loại thực phẩm tăng cường sinh dục nữ, giúp chị em chủ động hơn và thăng hoa cảm xúc trong “chuyện ấy” sẽ là giải pháp được chị em lựa chọn hàng đầu.

11 loại thực phẩm giúp bạn trẻ lâu

11 loại thực phẩm giúp bạn trẻ lâu

9 - view

(GDVN) - Thay đổi thói quen ăn uống bằng cách bổ sung những thực phẩm tích cực sẽ giúp bạn duy trì thể chất khỏe mạnh và dáng vẻ thanh xuân.

Phòng ngừa các bệnh đường hô hấp cho trẻ khi giao mùa

Phòng ngừa các bệnh đường hô hấp cho trẻ khi giao mùa

0 - view

Giữ ấm khi đi ra ngoài vào buổi tối hoặc sáng sớm, hạn chế tiếp xúc với người bị cúm, tránh ăn đồ lạnh, bổ sung vitamin ... là một số cách phòng ngừa bệnh về...

Những loại thực phẩm tốt cho mái tóc của bạn

Những loại thực phẩm tốt cho mái tóc của bạn

1 - view

Mùa hè nắng nóng cùng với môi trường ô nhiễm là kẻ thù của mái tóc, để chống chọi lại những điều đó bạn đừng quên bổ sung những loại thực phẩm...

5 loại hạt vỏ cứng giúp mẹ khỏe, con thông minh

5 loại hạt vỏ cứng giúp mẹ khỏe, con thông minh

49 - view

Ngay từ khi mang thai các mẹ nên sử dụng 5 loại hạt vỏ cứng dưới đây, để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể, đồng thời thúc đẩy sự phát triển các tế bào não của thai...

Thực phẩm bổ máu cho chị em

Thực phẩm bổ máu cho chị em

6 - view

(Kiến Thức) - Sau đây là những loại thực phẩm giàu chất sắt mà chị em nên bổ sung để tăng lượng hemoglobin trong cơ thể, phòng ngừa các bệnh liên quan đến thiếu...

Những thực phẩm tốt cho chị em thiếu máu

Những thực phẩm tốt cho chị em thiếu máu

1 - view

(Webphunu.net) - Do đặc điểm sinh lý, chị em rất dễ bị thiếu máu. Bên cạnh việc bổ sung bằng thuốc thì thực phẩm là giải pháp an toàn và lâu dài giúp...

6 rau bổ não cho trẻ thông minh

6 rau bổ não cho trẻ thông minh

1 - view

Những loại rau bổ não giúp trẻ thông minh hơn cha mẹ nên bổ sung trong chế độ ăn hàng ngày của trẻ đó là: rau cải thìa, cải bó xôi, hẹ, cần tây...

Những thực phẩm cần kiêng kị để dễ đậu thai

Những thực phẩm cần kiêng kị để dễ đậu thai

4 - view

Những loại dinh dưỡng cần bổ sung trong thời gian này là sắt, axit folic, canxi… Bạn cũng cần có một chế độ ăn uống cân bằng nhiều chất xơ và nên tránh một số loại thực...

Ăn gì cho mắt khỏe?

Ăn gì cho mắt khỏe?

0 - view

Mắt tôi rất hay bị mỏi dù đi khám thì thị lực vẫn ở mức cho phép, chưa phải đeo kính. Cần bổ sung dinh dưỡng thế nào cho đôi mắt luôn khỏe? (Ngọc Minh - Hà...

5 loại thực phẩm tốt nhất cho trẻ trong thời kỳ cai sữa

5 loại thực phẩm tốt nhất cho trẻ trong thời kỳ cai sữa

1 - view

Khi cai sữa, nguồn dinh dưỡng mới cung cấp cho bé cần được bổ sung đầy đủ. Do đó, những loại thực phẩm dưới đây rất cần thiết cho trẻ.

Trẻ lười ăn cơm, có thể dùng thực phẩm khác thay thế?

Trẻ lười ăn cơm, có thể dùng thực phẩm khác thay thế?

1 - view

Theo BS Hải, ở khoảng 6 tuổi, nên cho trẻ ăn những gì bé thích. Nếu trẻ không muốn ăn cơm, cha mẹ có thể cho con ăn bánh mì và bổ sung thêm các dưỡng...

Cho trẻ ăn phô mai đúng cách

Cho trẻ ăn phô mai đúng cách

6 - view

Bé 7-24 tháng tuổi có thể ăn 1-3 viên phô mai vuông, trẻ lớn ăn 5-7 viên mỗi ngày để bổ sung thêm dinh dưỡng cho khẩu phần ăn.

Những biểu hiện khi trẻ thiếu – thừa canxi

Những biểu hiện khi trẻ thiếu – thừa canxi

3 - view

Canxi là dưỡng chất thiết yếu giúp xương phát triển chắc khỏe, dẻo dai, tuy nhiên nếu bổ sung không đúng cách sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của trẻ.

Ăn gì để cải thiện khả năng miễn dịch trong mùa hè?

Ăn gì để cải thiện khả năng miễn dịch trong mùa hè?

0 - view

Thời tiết mùa hè khiến cơ thể mệt mỏi, dễ mắc bệnh. Hãy bổ sung những thực phẩm dưới để cải thiện khả năng miễn dịch, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh trong mùa hè.

Các loại thực phẩm bổ não

Các loại thực phẩm bổ não

50 - view

Sự phát triển trí não rất quan trọng, đặc biệt là với trẻ nhỏ. Hãy chú ý bổ sung những loại thực phẩm dưới đây để có trí não sáng suốt và...

Làm sao biết cơ thể thiếu vi chất?

Làm sao biết cơ thể thiếu vi chất?

1 - view

Tôi đang muốn dùng sản phẩm bổ sung vi chất cho cơ thể, nhưng còn băn khoăn làm sao để biết cơ thể có bị thiếu các yếu tố vi lượng này? Xin cảm ơn.

Một số tác hại khi dư thừa vitamin

Một số tác hại khi dư thừa vitamin

1 - view

Dư thừa vitamin A có thể dẫn đến những khuyết tật bẩm sinh. Vì vậy phụ nữ mang thai tuyệt đối không nên tự ý sử dụng viên bổ sung.

Những thực phẩm cực tốt cho phái đẹp

Những thực phẩm cực tốt cho phái đẹp

37 - view

(GDVN) -Sức khỏe của phụ nữ cần được chăm sóc hàng ngày. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp phụ nữ bổ sung thêm dinh dưỡng tốt nhất cho cơ thể.

Các loại thực phẩm giúp vết bỏng mau lành

Các loại thực phẩm giúp vết bỏng mau lành

11 - view

Muốn vết bỏng mau lành bạn phải cần bổ sung thêm một số loại hoạt chất như: chất đạm để tái tạo mô liên kết và làm đầy vết thương.

8 siêu thực phẩm bổ dưỡng không nên bỏ qua

8 siêu thực phẩm bổ dưỡng không nên bỏ qua

13 - view

Một số loại thực phẩm tự nhiên có thể bổ sung năng lượng cho cơ thể, phục hồi sức khỏe đồng thời hỗ trợ hoạt động của hệ miễn dịch.

Thừa vitamin gây hại cho trẻ

Thừa vitamin gây hại cho trẻ

1 - view

SKĐS - Con tôi năm nay 7 tuổi, tôi nghe nhiều người nói thỉnh thoảng nên bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ để đảm bảo cơ thể đầy đủ dưỡng chất.

31.1921

Liên hệ xóa tin: [email protected]