34 - view
Các nhà khoa học trường Đại học Murcia và trường Đại học Complutense (Tây Ban Nha) đã nghiên cứu về giá trị bổ dưỡng của rau quả qua những cách nấu khác nhau.
1 - view
Hành tây, tỏi cô đơn, khoai lang, ớt, trà, rau đắng... được chứng minh giúp phòng chống ung thư.
2 - view
Dâu tây, ớt, đào, chery, táo và quả còn xanh có nguy cơ cao tồn dư thuốc trừ sâu, nên phải rửa sạch hoặc gọt vỏ kỹ trước khi ăn.
4 - view
Cà rốt là nguồn cung cấp hàm lượng lớn các loại vitamin thiết yếu như vitamin B1, B2, C, D, E… góp phần tích cực trong việc giúp giảm cân diễn ra cách nhanh...
1 - view
(Kiến Thức) - Ăn sống, nấu qua hay nấu chín kỹ? Với từng loại rau củ, bạn cần có cách chế biến riêng để giữ được trọn vẹn dưỡng chất.
1 - view
(Em đẹp) - Cải thảo, rau thơm hay rau dền, mồng tơi… là những loại rau ít có khả nặng nhiễm thuốc trừ sâu hơn các loại khác.
1 - view
(Sức khỏe) - Phụ nữ bắt đầu từ tuổi 30 trở đi sẽ có những dấu hiệu của lão hóa và tình trạng sức khỏe kém dần, vậy hãy ăn những loại rau sau đây mỗi ngày nhé!
7 - view
1 - view
Việc giải độc cơ thể là vô cùng quan trọng với mỗi người. Cùng xem những cách giải độc cơ thể bằng những loại rau quen thuộc hàng ngày.
1 - view
Đó là các loại rau được chế biến theo cách không lành mạnh, dinh dưỡng trong rau mất hoặc thậm chí lại chứa chất ngọt và chất bảo quản.
5 - view
(Làm Đẹp) - Rau dền, cải bẹ, bắp cải tím là 3 loại rau vừa giúp giảm lão hoá vừa giảm cân nhanh chóng.
1 - view
Ở mỗi độ tuổi nhất định, khẩu vị của trẻ sẽ đặc biệt nhạy cảm với một loại rau, củ nào đó, chọn đúng loại rau củ phù hợp sẽ giúp trẻ tiếp nhận món ăn dễ dàng hơn.
2 - view
Hàng chục hộ sống ven sông Nhuệ, đoạn qua huyện Kim Bảng (Hà Nam) sáng nào cũng ra sông hái rau muống về bán. Điều đáng nói là, con sông này...
1 - view
5 - view
Rau họ cải là những thực phẩm chống ung thư rất tốt vì chúng có nhiều chất dinh dưỡng như carotenoids, vitamin và nhiều khoáng chất quan trọng.
1 - view
Những loại rau củ quả dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp giải nhiệt cực tốt cho bà bầu vào mùa nóng.
3 - view
Khi chọn rau củ quả ăn dặm cho bé, mẹ phải đặc biệt quan tâm tới vấn đề an toàn, hạn chế tối thiểu việc nhiễm thuốc trừ sâu.
1 - view
Rau tươi và quả chín là một nguồn thức ăn quan trọng, rất cần thiết trong bữa ăn hằng ngày vì là nguồn cung cấp vitamin và muối khoáng cho cơ thể.
1 - view
(VTC News) - Đó là các loại rau được chế biến theo cách không lành mạnh, vì vậy bạn không nên tiêu thụ chúng.
3 - view
Giao mùa là thời điểm con người dễ mắc bệnh nhất. Hãy chọn cho mình một vài loại rau và hoa quả được coi là tốt nhất cho sức khỏe trong mùa này nhé.
0 - view
Để lưu trữ được hạt sen bạn nên bỏ vỏ, bỏ tâm (không rửa), sau đó chia từng phần đủ lượng ăn mỗi lần vào từng hộp nhựa hoặc túi nilon rồi cất vào ngăn đá tủ lạnh.
2 - view
Có nhiều bộ phận trên rau củ thường bị chúng ta vứt đi mà không biết rằng chúng tập trung các chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể.
7 - view
Các nhà khoa học thuộc sở nghiên cứu phòng ngừa ung thư Nhật Bản tiến hành điều tra thói quen ăn uống của 26 vạn người và lập ra danh sách 20 loại rau củ hiệu quả...
4 - view
Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi, các mẹ đừng quên tăng cường những loại rau quả dưới đây trong mùa Đông này nhé.
11 - view
Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và thai nhi, các mẹ đừng quên tăng cường những loại rau quả dưới đây trong mùa Đông này nhé.
6 - view
Trái cây và rau quả là một phần quan trọng của một chế độ ăn uống hàng ngày. Chất xơ, chất phytochemical, chất chống oxy hóa và các hợp chất khác từ trái...
0 - view
Sức khỏe, Top 8 loại nước rau quả giải rượu cực tốt ngày Tết. Ai cũng biết uống nhiều bia rượu rất có hại cho sức khỏe, nhưng tết đến xuân sang, bạn bè tay trong tay chúc nhau...
4 - view
Dưới đây là những món rau quen thuộc bạn nên tăng cường ăn trong những ngày nắng nóng.
2 - view
1 - view
Đôi khi kẻ thù thầm lặng gây nên yếu sinh lý ở phái mạnh lại chính là những loại rau thơm đang làm tăng hương vị cho bữa ăn hằng ngày của bạn mà các...