0 - view
Để kiểm tra tư thế chống đẩy, hãy đặt chổi lên lưng. Nếu chổi chạm đầu, lưng trên và mông, bạn đã làm đúng và hãy duy trì.
1 - view
(Petrotimes) - Nhiều người biết rằng yoga giúp chống lại bệnh trầm cảm, cải thiện tâm trạng đáng kể. Ngoài ra, nó còn có tác dụng chữa nhiều bệnh như: đau cột sống,...
1 - view
SKĐS - Vào mỗi sáng sớm, khi tiết trời Hà Nội còn mơ màng với những giọt sương còn đọng trên lá thì dưới chân tượng đài Lý Thái Tổ đã...
1 - view
(Kiến Thức) - Bài tập làm căng, củng cố cơ bụng và cơ cột sống có thể giúp ngăn ngừa đau lưng. Nếu cơ lưng và cơ bụng khoẻ sẽ giúp duy trì tư thế và vị trí...
0 - view
cải thiện trí thông minh, bộ nhớ, sự chú ý và năng lượng với những thực phẩm tuyệt vời sau.
0 - view
(PLO) - Ngáy ngủ tuy có thể không gây hại đến sức khỏe nhưng tạo ra khá nhiều phiền phức trong cuộc sống. Một nghiên cứu gần đây nhất đã cho thấy một bài tập...
1 - view
(Kiến Thức) - Ông Vệ, bằng phương pháp tập luyện cảm xạ học kết hợp dùng thuốc, đã đẩy lui bệnh tiểu đường trong nhiều năm.
3 - view
Các chuyên gia nghiên cứu về giấc ngủ Brazil mới đây đã đưa ra một số phương pháp tập luyện hiệu quả dành cho người hay bị ngủ ngáy, trong đó chuyển động lưỡi...
5 - view
Ngày 14.8, Bộ Y tế tổ chức tập huấn và diễn tập phòng, chống dịch bệnh virút Ebola cho cán bộ y tế ở các tỉnh, thành phía Nam...
3 - view
5 - view
Sáng nay (7.11), Bộ Y tế đã tổ chức diễn tập phòng chống dịch bệnh Ebola tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương (Phương Mai, Hà Nội).
1 - view
1 - view
Chị em có thể làm giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt bằng cách thay đổi chế độ ăn uống. Ngoài ăn uống, tập yoga cũng là một cách tuyệt vời để loại bỏ những khó...
1 - view
Một nghiên cứu từ Thụy Điển cho thấy tập thể dục có thể giúp phòng ngừa đau nửa đầu tốt như thuốc hoặc các kỹ thuật thư giãn.
0 - view
(Kiến Thức) - Nghiên cứu mới cho thấy, hấp thụ vitamin C có thể đẩy lui cơn cảm lạnh nếu bạn tập thể dục thường xuyên.
0 - view
Đây là một thử thách cực khó đòi hỏi không chỉ thể lực mà còn cả ý chí cực kỳ vững vàng mới có thể vượt qua.
5 - view
SKĐS - Phần lớn bệnh nhân sau đội quỵ thường bi quan, chán nản nên nguy cơ mắc trầm cảm rất cao. Trầm cảm sau đột quỵ phát sinh bởi những thay đổi mang tính sinh hóa trong...
0 - view
Chứng đau lưng có thể dễ dàng bị đẩy lùi nếu bạn chịu khó thực hiện những lời khuyên từ các chuyên gia sức khỏe.
3 - view
Một khi bị chứng đau họng hành hạ, bạn có thể không nói to được, ăn uống trở nên khó khăn.
1 - view
Nhiều người phải nhắm mắt, bủn rủn khi xem clip một nữ sinh bị nhóm bạn đánh hội đồng. Học trò đánh nhau là chuyện không mới nhưng phải nhìn nhận chưa bao giờ phần ác...
0 - view
Tuy ý thức được nguy cơ mắc bệnh loãng xương nhưng chưa nhiều người chưa áp dụng các biện pháp phòng ngừa hữu hiệu, như uống sữa thường xuyên để bổ sung lượng canxi cần...
1 - view
Bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2.
4 - view
Không cần cao lương mỹ vị như nhân sâm, kỳ tử… bạn hoàn toàn có thể phòng, chống cảm cúm chỉ bằng những thực phẩm bình dân.
111 - view
ANTĐ - Cuộc chiến toàn cầu phòng chống HIV/AIDS đã đạt được những kết quả đáng khích lệ song thế giới còn phải rất nỗ lực để tiến tới xóa sổ “căn bệnh thế kỷ” này...
0 - view
Những thực phẩm dễ tìm như quả bơ, bột yến mạch, quả cam hay sữa ít chất béo không chỉ giúp phụ nữ có làn da đẹp mà còn đẩy lui được stress. Quả hạnh nhân,...
1 - view
Giadinh.net - Triệu chứng thường thấy khi bị cúm là ho khan, đau họng, đau nhức đầu, đau nhức bắp thịt, mệt nhiều, ớn lạnh, sốt, mỏi mắt. Dưới đây là một số biện pháp đẩy lùi...
0 - view
Các bệnh lý tim mạch như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, hẹp mạch vành... ngày càng nhiều và phổ biến ở xã hội hiện đại.
0 - view
0 - view
Thời tiết chuyển mùa là điều kiện lý tưởng để virut cúm phát triển, lây lan. Nếu không phòng và điều trị cúm đúng, kịp thời có thể dẫn tới một...
1 - view
Có một lối sống khỏe mạnh có thể giúp bạn giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh ung thư. Những lời gợi ý nên làm gì và tránh xa những gì sau đây của...