2 - view
Sắc mặt kém hồng, làn da thiếu sức sống... thường là do tình trạng thiếu máu mà ra.
2 - view
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến thiếu máu, trong đó thiếu máu dinh dưỡng là nguyên nhân thường gặp nhất.
1 - view
Hạt điều có giá trị kinh tế cao vì ăn ngon và có chứa nhiều giá trị dinh dưỡng như chất sắt, phốt pho, magie, kẽm, và selenium.
3 - view
Trong số các loại quả, bí đỏ là nhà vô địch về hàm lượng sắt, giàu vitamin, muối khoáng cũng như các axít hữu cơ.
0 - view
Rau mùi là một nguồn cung cấp các khoáng chất như kali, canxi, mangan, sắt, magiê có khả năng phòng và chữa nhiều loại bệnh.
0 - view
Lúa mạch cung cấp vitamin và chất sắt phong phú, giúp hạn chế lão hóa da do tác động của môi trường và tuổi tác.
1 - view
Bổ sung sắt, tạo tâm lý thoải mái, hạn chế thuốc giảm đau... là những chiêu giúp nguồn trứng phụ nữ khỏe mạnh nhất.
2 - view
Các chất sắt, canlcium, chất béo và các loại protein rất cần thiết cho quá trình hình thành và phát triển của thai nhi
14 - view
Xin gợi ý đến các mẹ những thực phẩm giàu axit folic, sắt, canxi... rất tốt cho 3 tháng đầu bầu bí.
1 - view
2013 là một năm khó khăn của ngành sắt thép, tuy nhiên Công ty TNHH Nhà thép PEB vẫn có những bước phát triển đáng kể...
2 - view
Bổ sung sắt, tạo tâm lý thoải mái, hạn chế thuốc giảm đau... là những chiêu giúp nguồn trứng phụ nữ khỏe mạnh nhất.
0 - view
Món ngon tốt cho tim mạch: Canh hến dưa cải. Món ngon mang hương vị của biển, có vị chua nhẹ từ dưa kích thích hệ tiêu hóa, hến chứa nhiều vitamin B12 và sắt nên...
3 - view
Món ngon: Cách làm bê thui xào sa tế hấp dẫn. Món ngon này không chỉ ngon miệng đưa cơm mà còn giàu dinh dưỡng, giúp giảm nguy cơ thiếu máu,...
2 - view
Căng thẳng, thiếu omega 3 hay sắt, kẽm, phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh, yếu tố di truyền, nhuộm tóc, sử dụng các sản phẩm làm tóc bằng nhiệt... đều có thể là nguyên...
0 - view
Thiếu hụt vitamin và khoáng chất là tình trạng phổ biến nhiều người gặp phải. Không phải ai cũng nhận ra mình bị thiếu vitamin.
0 - view
Thiếu nước, thiếu ngủ, thừa tinh bột và đường hay uống nhiều cà phê là những lý do khiến cho cơ thể mệt mỏi
1 - view
(aFamily.vn) - Có 3 chất cần bổ sung khi mang thai là acid folic (vitamin B9), sắt và iốt. Ngoài ra, mẹ bầu cũng cần bổ sung thêm những vi chất khác để đảm bảo có một...
1 - view
Thừa canxi gây ức chế hấp thu các chất khác như sắt và kẽm, thận quá tải, giảm chức năng thận về lâu dài gây sỏi niệu quản, sỏi thận, vôi hóa thận.
7 - view
Rau muống rất bổ dưỡng bởi nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A. Tuy nhiên, khi sử dụng, bạn cần lưu ý những điều sau.
5 - view
Rau cải xoăn giàu dinh dưỡng, vitamin A, C tốt cho sức khỏe. Cải xoăn còn cung cấp chất xơ và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe như folate, sắt, canxi, kali, mangan và phốt pho.
1 - view
Chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi cần có một số dưỡng chất thiết yếu như canxi, chất xơ, sắt, đạm, vitamin... để cơ thể luôn khỏe mạnh.
1 - view
ICTnews - Sử dụng chung một mật khẩu cho nhiều trang web khác nhau trong thời đại Internet cũng giống như dùng chung một chìa khóa cho nhà, xe hơi và két sắt.
1 - view
(Làm Đẹp) - Hành tây chứa nhiều vitamin A, B, C cùng các chất khác như phốt pho, magie, sắt, chất xơ… có tác dụng làm trắng da nhanh chóng.
3 - view
Khi bạn bắt đầu cho bé ăn dặm với ngũ cốc tăng cường chất sắt - thức ăn trẻ đầu tiên của trẻ thì bạn nên tránh những thực phẩm sau trong năm đầu tiên trẻ ăn dặm nhé.
10 - view
Những gì bạn ăn vào có ảnh hưởng trực tiếp đến em bé trong bụng bạn. Thức ăn chứa folate, choline, sắt hay axit béo rất tốt cho bộ não của bé.
4 - view
SKĐS - Khi dùng thừa vitamin C (dùng liều cao kéo dài) có thể lại gây hại như rối loạn tiêu hoá, tiêu chảy, nóng rát dạ dày, gây hiện tượng...
1 - view
Ăn thực phẩm giàu sắt, choline, axit folic, I ốt…giúp ngăn ngừa các khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi, và giúp bé thông minh, nhanh nhạy hơn.
11 - view
Ngay từ tuổi trung niên trở đi, nên ăn thêm các thức ăn giàu chất sắt như: mộc nhĩ đen, gan động vật, thịt nạc, rau cần, rau chân vịt…
1 - view
Các nhà dinh dưỡng học nghiên cứu cho thấy, hạt dưa chứa nhiều chất dinh dưỡng như protid, glucid, lipid, vitamin B1, B2, E, PP, calci, sắt, kẽm, phốt pho, selen...
5 - view
Một số nghiên cứu chứng minh, nhóm thực phẩm ‘siêu bổ dưỡng’ là folate, choline, axit béo và sắt có ảnh hưởng đến sự phát triển của bộ não ngay khi bé...