Tìm thấy 2.117 kết quả

thon gọn

Massage chân mỗi tối cũng là một cách

Massage chân mỗi tối cũng là một cách "làm đẹp"

1 - view

Mỗi tối bạn chỉ cần bỏ ra vài phút trong lúc rảnh rỗi để thực hiện các bước massage này là đôi chân trở nên thon gọn, săn chắc và sự mệt mỏi cũng tan biến.

Cách giảm cân nào hiệu quả?

Cách giảm cân nào hiệu quả?

7 - view

Ước mơ có vóc dáng thon gọn là nhu cầu của nhiều người, vì thế, không gì khó hiểu khi danh sách các phương thức giảm cân ngày một dài ra.

Làm sao để giảm béo sau Tết hiệu quả nhất

Làm sao để giảm béo sau Tết hiệu quả nhất

1 - view

Làm sao để giảm béo sau Tết là điều được rất nhiều người quan tâm tìm hiểu. Cùng lamsao học cách giảm béo sau tết để lấy lại vóc dáng thon gọn bạn nhé!

Chọn rau củ quả theo màu để giảm cân hiệu quả

Chọn rau củ quả theo màu để giảm cân hiệu quả

11 - view

Để có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ, bạn hãy lên kế hoạch giảm cân mỗi ngày bằng một chế độ dinh dưỡng khoa học. Dưới đây là những lựa chọn thông minh...

Bí quyết trang điểm đơn giản cho người có khuôn mặt to

Bí quyết trang điểm đơn giản cho người có khuôn mặt to

1 - view

Không cần quá cầu kỳ, chỉ cần chọn đúng kiểu tóc và một vài lời khuyên làm đẹp hợp với mùa hè là khuôn mặt bạn trông đã thon gọn hơn...

Nguyễn Hải Yến giảm cân ngoạn mục bằng cách ăn miến

Nguyễn Hải Yến giảm cân ngoạn mục bằng cách ăn miến

0 - view

Từng sở hữu thân hình mũm mĩm nhưng sự xuất hiện của Hải Yến gần đây khiến fan ngỡ ngàng, cô xinh đẹp và thon gọn lên trông thấy.

Giảm mỡ đùi nhanh nhất với 3 cách đơn giản

Giảm mỡ đùi nhanh nhất với 3 cách đơn giản

1 - view

(Emdep.vn) - Sở hữu đôi chân mập mạp là điều khó chịu của hầu hết chị em phụ nữ. Cùng Emdep.vn tìm hiểu các phương pháp giảm mỡ đùi giúp cho đôi chân...

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng 5 thực phẩm nóng

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng 5 thực phẩm nóng

11 - view

Chị em ai cũng mong muốn mình có được vòng eo thon gọn đáng mơ ước. Cùng xem cách giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả bằng 5 thực phẩm nóng dưới đây.

Top 14 loại thực phẩm giảm cân thần kỳ nhất

Top 14 loại thực phẩm giảm cân thần kỳ nhất

1 - view

(Kiến Thức) - Để có một thân hình thon gọn và sức khỏe tốt, bạn nên sử dụng 14 loại thực phẩm này kết hợp với kế hoạch tập luyện.

Giảm cân bằng... gia vị

Giảm cân bằng... gia vị

2 - view

Bạn vẫn sử dụng các loại gia vị hàng ngày để tăng sức hấp dẫn cho món ăn. Nhưng có thể bạn chưa biết rằng chúng còn giúp loại bỏ lượng calo dư thừa, duy trì...

5 cách giảm cân tại nhà cho các cô nàng lười biếng

5 cách giảm cân tại nhà cho các cô nàng lười biếng

4 - view

Bạn luôn muốn mình có được thân hình thon gọn nhưng bạn không muốn vận động. Dưới đây là 5 cách giảm cân tại nhà cực hiệu quả cho các cô...

Các bài tập cơ bụng hiệu quả không ngờ cho bất cứ ai

Các bài tập cơ bụng hiệu quả không ngờ cho bất cứ ai

23 - view

Dưới đây là 10 bài tập bụng hiệu quả mà bạn có thể tập ở nhà. Hãy thực hiện các bài tập bụng hiệu quả này mỗi ngày để có được một thân hình...

5 cách giảm mỡ bụng hiệu quả với chanh

5 cách giảm mỡ bụng hiệu quả với chanh

2 - view

(VietQ.vn) - Trong chanh chứa axit citric có khả năng hỗ trợ rất tốt trong quá trình tiêu hóa thức ăn và giảm mỡ bụng giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vòng...

Giảm cân cực hiệu quả với hoa thiên lý

Giảm cân cực hiệu quả với hoa thiên lý

3 - view

(Sức khỏe) - Giảm cân bằng hoa thiên lý là một trong những bí quyết cho các chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn một cách hiệu quả.

Giảm cân ngay cả khi bạn lười biếng

Giảm cân ngay cả khi bạn lười biếng

1 - view

Một số những thói quen lười biếng ưa thích như chơi game, mua thức ăn làm sẵn hay áp dụng cách nấu nướng giản tiện cũng có thể giúp bạn thon gọn hơn.

4 điều bạn bắt buộc phải biết nếu muốn giảm cân

4 điều bạn bắt buộc phải biết nếu muốn giảm cân

4 - view

Nếu bạn muốn có thân hình thon gọn và giảm cân nhanh chóng hãy lưu ý những điều dưới đây để thực hiện được điều đó một cách dễ dàng.

Nguyên nhân khiến việc giảm mỡ bụng chưa hiệu quả

Nguyên nhân khiến việc giảm mỡ bụng chưa hiệu quả

1 - view

(VietQ.vn) - Dù đã rất cố gắng nhưng có không ít người vẫn không thể giảm béo, nhất là làm giảm mỡ bụng… Những nguyên nhân dưới đây có thể...

7 cách dùng mật ong giảm cân hiệu quả, an toàn

7 cách dùng mật ong giảm cân hiệu quả, an toàn

3 - view

(Kiến Thức) - Tùy vào sở thích, bạn hãy lựa chọn một trong những cách dùng mật ong giảm cân sau đây, để có vóc dáng thon gọn mà vẫn tốt cho sức...

6 loại lá dễ kiếm giúp giảm cân hiệu quả

6 loại lá dễ kiếm giúp giảm cân hiệu quả

1 - view

(Sức khỏe) - 6 loại lá dưới đây giúp bạn có thể sở hữu một thân hình lý tưởng, với vòng eo thon gọn đầy gợi cảm mà không phải mất nhiều công sức hay...

Sáu mẹo ăn gian giúp cho thân hình

Sáu mẹo ăn gian giúp cho thân hình "cò hương" thêm đầy đặn

1 - view

Có rất nhiều mẹo phối đồ để bạn nhìn thon gọn hơn, cao hơn, nhưng nếu bạn lại thuộc nhóm “may mắn” có thân hình mảnh mai và muốn trông mình “có da, có...

Mẹo chọn váy cưới cho cô dâu mũm mĩm

Mẹo chọn váy cưới cho cô dâu mũm mĩm

11 - view

Không phải cô dâu nào cũng sở hữu thân hình thon gọn như người mẫu. Vì vậy, nếu có hơi “mũm mĩm”, bạn cũng đừng lo, sẽ vẫn có những kiểu váy cưới cực chuẩn...

“Gọt mặt” không cần dao kéo bằng chọn thực phẩm khoa học

“Gọt mặt” không cần dao kéo bằng chọn thực phẩm khoa học

5 - view

(Kiến Thức) - Bạn thích có đôi môi mọng, khuôn mặt thon gọn hay đầy đặn hơn? Hãy ăn những thực phẩm sau hằng ngày như một cách "gọt mặt" không cần...

Thực đơn giảm cân nhanh nhất trong 7 ngày

Thực đơn giảm cân nhanh nhất trong 7 ngày

1 - view

(Emdep.vn) - Với thực đơn giảm cân khoa học, chi tiết và cụ thể trong vòng 7 ngày này, bạn sẽ dễ dàng lấy lại vóc dáng thon gọn mà không phải khổ cực nhịn...

Cách làm giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả

Cách làm giảm mỡ bụng đơn giản mà hiệu quả

0 - view

(VietQ.vn) - Có nhiều môn thể thao, các loại rau, củ quả… góp phần rất lớn vào làm giảm lượng mỡ thừa phần bụng, cải thiện khuôn hình, giúp eo thon gọn hơn...

Bí quyết vàng để có đôi chân đẹp như siêu mẫu

Bí quyết vàng để có đôi chân đẹp như siêu mẫu

8 - view

Đôi chân thon gọn, nuột nà là niềm mơ ước của mọi cô gái. Nếu nắm vừng những bí quyết dưới đây bạn sẽ có đôi chân đẹp không khác gì...

Giảm cân hiệu quả nhờ muối khoáng

Giảm cân hiệu quả nhờ muối khoáng

23 - view

(Emdep.vn) - Muối khoáng có khả năng giúp bạn thông khí huyết, giảm béo nhanh và hiệu quả. Vì thế, đừng quên phương pháp này để thon gọn nhanh chóng...

Bí quyết ăn uống để trẻ lâu của phụ nữ Nhật Bản

Bí quyết ăn uống để trẻ lâu của phụ nữ Nhật Bản

8 - view

Phụ nữ Nhật Bản luôn nổi tiếng với thân hình thanh mảnh, thon gọn và vẻ đẹp không tuổi. Bí quyết của họ chính là thực đơn ăn uống lành mạnh mỗi ngày.

10 bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả nhất

10 bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả nhất

7 - view

Các bài tập vận động đùi và toàn thân, đốt đi lượng mỡ dư thừa để đùi thon gọn và quyến rũ hơn, giúp bạn có thể mặc những bộ quần bó sát.

Giảm cân sau sinh với bí quyết đơn giản

Giảm cân sau sinh với bí quyết đơn giản

0 - view

Bất cứ phụ nữ nào sau khi sinh cũng lo lắng về vòng 2. Tuy nhiên, việc loại bỏ mỡ bụng và lấy lại vóc dáng thon gọn sẽ trở nên đơn giản hơn với một số lời khuyên...

Bí quyết giảm 8kg và 5cm mỡ bắp chân mà không cần tốn sức luyện tập

Bí quyết giảm 8kg và 5cm mỡ bắp chân mà không cần tốn sức luyện tập

1 - view

Với thực đơn và những mẹo dễ áp dụng dưới đây, bạn hoàn toàn có thể giảm cân thành công và sở hữu bắp chân thon gọn chỉ sau 1 tháng.

63.2211

Liên hệ xóa tin: [email protected]