Tìm thấy 13.807 kết quả

thói quen giúp giảm

5 thói quen làm việc hiệu quả

5 thói quen làm việc hiệu quả

1 - view

Trong khi bị bao vây bởi cả trăm sinh viên sau buổi nói chuyện ở Hà Nội, để thoát thân, tôi phải hứa với một bạn sinh viên là sẽ chia sẻ 5 thói quen làm...

Thực phẩm quen thuộc giúp giảm cholesterol hiệu quả nhất

Thực phẩm quen thuộc giúp giảm cholesterol hiệu quả nhất

1 - view

(Sức khỏe) - Hãy sử dụng những thực phẩm quen thuộc dưới đây để không bao giờ bị mắc bệnh mỡ trong máu cao.

Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm cân

Những thực phẩm quen thuộc giúp giảm cân

2 - view

Nếu bạn đang băn khoăn, lo lắng vì vòng 2 quá khổ, làm mất đi sự tự tin, hãy tham khảo các thực phẩm giảm cân hiệu quả sau đây.

9 thực phẩm quen thuộc giúp bạn giảm cân nhanh

9 thực phẩm quen thuộc giúp bạn giảm cân nhanh

0 - view

Khám phá những thực phẩm rất gần gũi bên cạnh giúp bạn giảm cân nhanh không ngờ.

Thói quen sống giảm nguy cơ ung thư cho Adam U50

Thói quen sống giảm nguy cơ ung thư cho Adam U50

0 - view

Những thói quen sống hàng ngày chính là "liều vắc xin" hữu hiệu nhất giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư ở nam giới tuổi từ 50 trở lên.

Các thói quen làm giảm nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2

Các thói quen làm giảm nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2

0 - view

Nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy thói quen thưởng thức trà, cà phê, tập luyện thể dục mỗi ngày sẽ góp phần giảm nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2.

Kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ bệnh tật bằng 10 thói quen đơn giản

Kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ bệnh tật bằng 10 thói quen đơn giản

2 - view

(GDVN) - Mỗi ngày chỉ cần dành rất ít thời gian cho 10 thói quen dưới đây, lợi ích sức khỏe sẽ lớn hơn mong đợi của chúng ta rất nhiều.

Giữ thói quen đơn giản này là giảm được 25-50% nguy cơ ung thư

Giữ thói quen đơn giản này là giảm được 25-50% nguy cơ ung thư

1 - view

Những nghiên cứu cho thấy, ăn tỏi 7 lần/tuần giảm 25% nguy cơ ung thư, ăn hành 7 lần/tuần giảm 50% nguy cơ ung thư cho bạn.

6 thói quen cần dừng lại để giảm cân nhanh hơn

6 thói quen cần dừng lại để giảm cân nhanh hơn

5 - view

(ĐSPL) - Dưới đây là danh sách các thói quen mà bạn nên dừng lại vì nó sẽ phá hoại những nỗ lực trong việc giảm cân của bạn.

11 thói quen xấu trong cuộc sống khiến bạn giảm tuổi thọ

11 thói quen xấu trong cuộc sống khiến bạn giảm tuổi thọ

0 - view

Không hòa đồng với mọi người, đi làm quá xa, sống độc thân và rất nhiều những lý do tưởng chừng như là những điều bình thường nhưng thật ra lại không hề...

5 thói quen của những người giảm cân thành công nhanh

5 thói quen của những người giảm cân thành công nhanh

6 - view

(Sức khỏe) - Muốn có vóc dáng hoàn hảo, như ý bạn hãy học tập những bí quyết của những người đã giảm cân thành công.

7 thói quen khiến bạn vừa nhanh già vừa giảm tuổi thọ

7 thói quen khiến bạn vừa nhanh già vừa giảm tuổi thọ

6 - view

Thức ăn bạn ăn và ngay cả cách bạn ngủ đều có thể làm cho bạn nhanh già và rút ngắn tuổi thọ của mình.

7 thói quen khiến bạn vừa nhanh già vừa giảm tuổi thọ

7 thói quen khiến bạn vừa nhanh già vừa giảm tuổi thọ

0 - view

Thức ăn bạn ăn và ngay cả cách bạn ngủ đều có thể làm cho bạn nhanh già và rút ngắn tuổi thọ của mình.

5 thói quen khiến bạn già nua và giảm tuổi thọ nhanh chóng

5 thói quen khiến bạn già nua và giảm tuổi thọ nhanh chóng

1 - view

(Sức khỏe) - Nếu không lưu ý tới cách thức sinh hoạt, thậm chí là những thói quen rất nhỏ, thì quá trình này cũng sẽ được đẩy nhanh hơn.

Lợi ích không ngờ từ thói quen ngủ nude

Lợi ích không ngờ từ thói quen ngủ nude

1 - view

​Theo Daily Mail, ngoài những tác dụng như giúp giảm cân, tránh nhiễm trùng, giảm mệt mỏi, ngủ nude còn có thể làm giảm nguy cơ mắc tiểu đường.

Sức khỏe: Top 10 thói quen giúp bạn tránh xa bệnh tiểu đường

Sức khỏe: Top 10 thói quen giúp bạn tránh xa bệnh tiểu đường

1 - view

Sức khỏe: Top 10 thói quen giúp bạn tránh xa bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường là bệnh có biến chứng rất nguy hiểm đối với sức khỏe của con người nếu không được chữa trị kịp...

Thay đổi thói quen sống giúp ngăn ngừa căn bệnh Alzheimer

Thay đổi thói quen sống giúp ngăn ngừa căn bệnh Alzheimer

1 - view

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học trường Đại học Cambridge (Anh) đăng tải trên tạp chí Y khoa The Lancet ngày 14/7, có thể ngăn chặn được hàng triệu trường hợp...

Những thói quen tốt giúp chị em

Những thói quen tốt giúp chị em "tẩy chay" nếp nhăn

3 - view

(Làm Đẹp) - Những thói quen tốt hàng ngày sẽ giúp bạn xua tan nỗi lo nếp nhăn và có làn da mịn màng, tràn đầy sức sống.

Những thói quen tốt giúp bạn phòng và điều trị táo bón

Những thói quen tốt giúp bạn phòng và điều trị táo bón

2 - view

Những thói quen tốt dưới đây sẽ giúp bạn phòng tránh cũng như vượt qua tình trạng táo bón vô cùng khó chịu.

8 thói quen giúp bạn thành công trong công việc và cuộc sống

8 thói quen giúp bạn thành công trong công việc và cuộc sống

2 - view

Để đạt được thành công trong cuộc sống bạn sẽ cần nhiều thứ hơn là trí thông minh và tài năng vốn có. Còn rất nhiều thói quen cần thiết trong cuộc sống...

6 thói quen ít tốn kém giúp bạn kéo dài tuổi thọ

6 thói quen ít tốn kém giúp bạn kéo dài tuổi thọ

2 - view

(NDH) Chăm lo cho sức khỏe luôn là lựa chọn đầu tư đúng đắn nhất. Hơn thế nữa, có nhiều thói quen lành mạnh giúp kéo dài tuổi thọ không hề tiêu tốn...

Thói quen giúp bạn ăn thả cửa vẫn không lo béo

Thói quen giúp bạn ăn thả cửa vẫn không lo béo

3 - view

(Sức khỏe) - Dưới đây là những thói quen giúp bạn ăn thả cửa mà không hề lo béo, hãy áp dụng ngay hôm nay.

Thói quen tốt khi ngủ giúp chị em bảo toàn nhan sắc

Thói quen tốt khi ngủ giúp chị em bảo toàn nhan sắc

4 - view

(Làm Đẹp) - Trước khi ngủ chị em hãy chú ý những điều dưới đây để giúp bảo toàn nhan sắc.

6 thói quen có thể giúp bạn sống lâu thêm... 5 năm

6 thói quen có thể giúp bạn sống lâu thêm... 5 năm

5 - view

(GDVN) - Thomas Perl, chuyên gia y tế lão khoa ở Boston đã dành nhiều năm nghiên cứu để đúc kết 7 thói quen sinh hoạt và dinh dưỡng giúp bạn sống lâu thêm......

Làm sao để giúp bé từ bỏ thói quen ăn ngậm

Làm sao để giúp bé từ bỏ thói quen ăn ngậm

1 - view

Các bậc cha mẹ hiện nay thường than phiền vì phải bỏ ra quá nhiều thời gian để dỗ dành, đút cho bé ăn. Họ không thể tận hưởng giờ ăn trọn vẹn, thậm chí rất mệt mỏi,...

Những thói quen khoa học giúp bạn

Những thói quen khoa học giúp bạn "mãi mãi tuổi 20"

3 - view

Tuyển tập bí kíp này sẽ giúp bạn từ bỏ thói quen xấu để lúc nào cũng xinh đẹp như tuổi 20.

7 bí quyết giúp bạn rèn cho bé thói quen ngủ riêng

7 bí quyết giúp bạn rèn cho bé thói quen ngủ riêng

5 - view

Để thuyết phục được trẻ ngủ riêng không phải là dễ, dưới đây là một số gợi ý giúp bạn khuyến khích bé có thói quen ngủ riêng.

Thói quen đơn giản giúp bạn tránh sổ mũi mùa này

Thói quen đơn giản giúp bạn tránh sổ mũi mùa này

0 - view

Dưới đây là những thói quen đơn giản giúp bạn tránh được những đợt sổ mũi do thời tiết.

Thói quen giúp phòng tránh viêm niệu đạo ở nữ giới

Thói quen giúp phòng tránh viêm niệu đạo ở nữ giới

0 - view

Viêm niệu đạo ở nữ giới nếu không được điều trị dứt điểm có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản cũng như gây nên nhiều bệnh tật khác.

46.7887

Liên hệ xóa tin: [email protected]