2 - view
Những hoạt động thường ngày như ngồi trước máy vi tính, hút bụi, dọn dẹp nhà cửa đều có thể gây tổn thương các đốt sống lưng. Một trong những cách cải thiện...
5 - view
Đánh răng quá nhiều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
2 - view
Không khó để trẻ tràn đầy năng lượng, hứng thú với mỗi bài học ở lớp cũng như ở nhà.
0 - view
Bạn không nên đánh răng sau mỗi bữa ăn hay tự uống bổ sung các thuốc dinh dưỡng.
4 - view
Hiểu biết về bệnh loãng xương từ đó có các biện pháp dự phòng loãng xương là vô cùng quan trọng đối với mỗi chúng ta.
1 - view
Những thực phẩm dưới đây rất tốt cho sức khỏe của bạn, sử dụng chúng mỗi ngày là lý do giúp bạn sống thọ hơn.
26 - view
Những người thành đạt nhất có những bí quyết riêng thành công của mỗi người. Tuy nhiên, họ lại chia sẽ những thói quen chung sau
2 - view
Những biểu hiện mỗi khi chúng ta căng thẳng thường gây khó chịu cho người xung quanh. Nhưng lại có một số thói quen thực sự gây tổn hại cho sức khỏe của chính mình.
10 - view
Bạn có thói quen cọ rửa sàn nhà, lau dọn đồ đạc mỗi ngày bằng hóa chất tẩy rửa, điều này không tốt cho sức khỏe của bạn lâu dài...
4 - view
Muối hay nước mắm là gia vị không thể thiếu trong bữa ăn. Tuy nhiên, nhiều người có thói quen sử dụng quá nhiều muối mỗi ngày, gây nên một số bệnh.
3 - view
Tỷ lệ tử vong cao hay thấp phụ thuộc nhiều vào thói quen mỗi ngày của bạn. Sau đây là một số thói quen không lành mạnh mà bạn nên tránh xa.
0 - view
Mỗi lần đi vệ sinh nhẹ xong, nhiều chị em có thói quen dùng vòi xịt rồi mới dùng giấy vệ sinh. Tuy nhiên, cách làm này lại có hại hơn là có lợi.
7 - view
Có những thói quen hàng ngày có thể giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, sáng mịn. Duy trì những thói quen này sẽ khiến bạn đẹp hơn mỗi ngày.
0 - view
Chúng ta mỗi người trong một ngày nên ngủ đủ 8 tiếng để đảm bảo có một sức khỏe khỏe mạnh. Tuy nhiên chất lượng giấc ngủ lại là một điều vô cùng quan trọng. Để có...
8 - view
Nếu bạn biết cách quản lý, phân phối thời gian một cách khoa học và hợp lý trong suốt quá trình học; bạn không chỉ giảm thiểu căng thẳng trong mỗi kỳ thi, mà...
2 - view
Từ có cơm ăn, áo mặc đến ăn ngon, mặc đẹp, rồi phải được trọng vọng trong xã hội... là những bậc thang nhu cầu của mỗi con người. Trong cuộc vật lộn để mưu sinh, “đáp ứng” được...
4 - view
2 - view
Vì áp lực công việc, nhiều doanh nhân cỡ bự không thể “ngủ nướng”...
0 - view
Sống lâu không khó nếu biết cách điều chỉnh thói quen trong đời sống hằng ngày.
0 - view
Không tẩy trang, ít uống nước, hạn chế tẩy da chết... có thể khiến làn da tối màu và lão hóa sớm.
2 - view
Tuổi tác ngày càng cao là điều tất nhiên, ai cũng phải gánh chịu. Nhưng đối với những ai kiên trì cho một chế độ tập luyện và dinh dưỡng hợp lý, nỗi lo...
2 - view
Uống vitamin tổng hợp đều đặn, tắt đèn khi ngủ hay hạn chế thời gian xem tivi là những thói quen rất đơn giản có thể giúp bạn giảm cân.
2 - view
Dùng mỹ phẩm đúng cách, ăn uống hợp lý... là những bí kíp đơn giản giúp bạn có một cơ thể và làn da khỏe mạnh.
0 - view
Dùng dầu dừa, tẩy tế bào chết, dưỡng da đều đặn hay dành thời gian nghỉ ngơi... là những biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả.
3 - view
Việc duy trì lối sống lành mạnh cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn có được sự trẻ trung và tràn đầy sức sống dù bạn ở độ tuổi nào.
16 - view
(VTC News) - Ăn uống, ngủ nghỉ, tập luyện... không điều độ trong những ngày Tết sẽ làm sức khỏe của bạn xuống dốc nhanh chóng.
0 - view
Để có được một trái tim khỏe trong suốt cuộc đời là điều không dễ dàng.
3 - view
Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, hàng ngày thường dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.
2 - view
Gần 90% các rối loạn về tim có liên quan tới các yếu tố lối sống như hút thuốc, uống rượu, ăn quá nhiều, ít tập luyện… Vì vậy những thay đổi tích cực dù...
2 - view
ANTĐ - Sau khi kết hôn một thời gian dài, đời sống tình cảm của các cặp vợ chồng sẽ mất dần sự nồng nàn và lãng mạn như thuở còn son. Dưới đây là 7 thói...